Большинство звезд на вопрос о секретах красоты и молодости отвечают стандартными общими фразами о спорте, правильном режиме дня и любви к органическим продуктам. Отечественная телеведущая Лера Кудрявцева долгое время воздерживалась и от них. Фолловеры продолжали уговаривать звезду поделиться своими бьюти-знаниями. Наконец, Лера прервала молчание: 43-летняя знаменитость рассказала журналу StarHit, что помогает ей продлевать молодость.
На протяжении последних лет фанаты гадают, как Кудрявцевой удается сохранять сияющий здоровый цвет лица, стройную талию и цветущий вид перманентно. Как мы и подозревали, все дело в правильном питании и регулярных занятиях спортом. Молодой супруг знаменитости тщательно следит за рационом Леры и дает ей дельные советы:
«Муж вдохновил меня и на 2 литра воды ежедневно. Сказал «Мы то, что мы пьем». И вот я стала пропускать воду через прибор с магнитами, насыщая ее железом и минералами. Игорь вообще многое изменил в моей жизни», — призналась Кудрявцева.
Оказывается, что и тренируется телеведущая и актриса только благодаря мужу. Лера призналась, что ничто человеческое ей не чуждо: часто, засыпая, она твердо решает пойти с утра на беговую дорожку, но утром, открыв глаза, ее, как и многих из нас, одолевает лень. И только благодаря своему мужу, Игорю Макарову, который, как выразилась Кудрявцева «подпинывает» ее, Лера все же выполняет свое вечернее обещание. А пару раз в неделю для собственного удовольствия телеведущая занимается... хоккеем!
Берем на заметку бьюти-заветы звезды. А у вас есть свои секреты красоты?