Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Кто круче: знаменитости соревнуются в стройности

Многие звезды решили устроить себе каникулы посреди зимы и отправились в теплые страны. С залитых солнцем пляжей отечественные селебрити публикуют в Сети снимки своих роскошных загорелых тел, делая акцент... на подтянутых животах! Им есть, чем гордиться.
  • Татьяна Терешина
    35-летняя певица Таня Терешина отправилась отдыхать на Бали около недели назад. Каждый день звезда выкладывает в Instagram снимки в купальнике. По всей видимости, новогодние праздники никак не отразились на ее фигуре

Отечественные знаменитости устроили себе каникулы в разгар зимы и отправились в теплые страны. Во время отпуска певицы Татьяна Терешина и Ани Лорак позволили себе забыть о диетах, а телеведущие Ирена Понарошку и Ксения Бородина продолжили усердно трудиться над своими формами. Однако и те, и другие демонстрируют в соцсетях свои безупречные фигуры. А в особенности — подтянутые животы.

Есть несколько секретов, которые помогут вам добиться таких же результатов.

Перейти к обсуждению 27

  • 1 Возьмите себя в руки! Начните качать пресс уже сегодня. Если начнете работать прямо сейчас, то через месяц заметите результат.
  • 2

    Пейте зеленый чай! Этот напиток ускорит расщепление жировых клеток в области живота.

  • 3

    Забудьте о газировке, консервированных продуктах и углеводах. Это поможет избежать вздутия живота.

  • 4

    Откажитесь от соли! Она задерживает в организме воду, из-за чего вы можете выглядеть опухшей, а живот — выпуклым.

  • 5 Никакого сладкого! Отказавшись от сладкого, вы сохраните уровень глюкагона высоким. Этот гормон — лучший друг в борьбе за плоский живот в небольшие сроки.

23 января 2015
Текст Алика Жукова
Фото Instagram

Реклама

27 комментариев Добавить комментарий
  • С сегоднешнего дня сажусь на диету... И так прошол год :d

  • С сегоднешнего дня сажусь на диету..и так прошол год )))))

  • Терешина на первом фото живот пытается втянуть)))

  • Самый норм Понарошку. Остальные - шляпа.

  • Лорак вся в родинках, загорать вообще нельзя.

  • Ани Лорак и без косметики ХОРОША.

  • Гость

    Самый норм Понарошку. Остальные - шляпа.

    +100000000000000000

  • Гость

    Ани Лорак и без косметики ХОРОША

    Так же подумала)))

  • Да уж, Терешина так живот втянула, что все ребра можно пересчитать, такая неестественная!

  • Гость

    Ани Лорак и без косметики ХОРОША.

    да ладно! Дерьмовочка без косметики😄

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Оставить комментарий

Самое комментируемое

Самое популярное






© 2005-2020 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.