Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

    Как ускорить метаболизм: рецепт Джей Ло

    16.06.2015
    45-летняя певица Дженнифер Лопес славится не только своим творчеством и пикантными видеоклипами, но и весьма скрупулезным отношением к своей фигуре. Джей Ло, которую природа наделила типичными «латиноамериканскими» формами, неустанно тренируется как в фитнес-клубе, так и в танцевальном зале. Нужно отметить, что тело отвечает ей взаимностью: фигуре матери двоих детей позавидует любая девушка. Как выяснилось, одними тренировками дело не обходится: звезда поделилась рецептом коктейля, который ускорят метаболизм и способен зарядить энергией.
    • Дженнифер Лопес

      Дженнифер Лопес уже полгода является лицом и телом бренда BodyLab, который производит добавки для здоровья и фитнеса

    Полгода назад Дженнифер Лопес стала лицом и телом бренда BodyLab, производителем добавок для здоровья и фитнеса. Более того певица приняла участие в разработке новых продуктов марки. Добавки помогают выдержать организму столько нагрузок, сколько необходимо женщине — иными словами повышают выносливость. На сайте проекта постоянно публикуются рецепты коктейлей, но Джей Ло предпочитает вот этот:

    Рецепт рассчитан на 4 порции:

    3 стакана клубники;

    1 стакан малины;

    1 стакан черники;

    1 стакан греческого йогурта;

    1 чайная ложка корицы;

    2 столовые ложки меда;

    1 чайная ложка лимонного сока;

    ½ стакана кубиков льда.

    Все ингредиенты смешать в блендере.

    Перейти к обсуждению 21

    Каждое утро звезда выпивает стакан этого коктейля для ускорения метаболизма. Калорийность порции напитка менее 100 ккал, а в составе — белок, клетчатка (в том числе помогающие надолго сохранить сытость пектины), витамины и микроэлементы. Основные ингредиенты коктейля (например, греческий йогурт, черника, корица, лимонный сок) давно зарекомендовали себя в качестве эффективных продуктов для похудения.

    И да: те, кто решил, что коктейль вмиг сделает вашу фигуру идеальной, помните, что без спорта вы далеко не продвинетесь.

    Текст: Алика Жукова Фото: Legion-Media

    Реклама

    Комментарии (21) Добавить комментарий
    Оставить отзыв/комментарий:
    Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь






    © 2005-2018 WOMAN.RU
    Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.