Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Уроки пилатеса от модели Елены Перминовой

В начале апреля 30-летняя Елена Перминова в третий раз стала мамой. Уже через две недели после этого радостного события модель вышла в свет — снимки стройной и подтянутой длинноногой красотки поразили ее поклонников! Чтобы добиться идеальной фигуры, знаменитость ни на день не оставляет тренировки.

  • Елена Перминова
    Елена Перминова опубликовала в своем Instagram видео, на котором занимается пилатесом

Елена Перминова всегда умудряется выглядеть сногсшибательно. Модель не скрывает, что ради поддержания идеальной фигуры ей приходится много трудиться. Сразу после родов Перминова с одобрения врача вернулась к интенсивным тренировкам в зале. И вообще девушка не привыкла тратить время даром — пока дети спят, она отправляется на пробежку вместе с гражданским мужем, бизнесменом Александром Лебедевым.

Перейти к обсуждению 16

Звезда занимается фитнесом даже во время прогулок с детьми и, конечно, с радостью делится советами со своими многочисленными подписчиками в Instagram.

На днях Перминова опубликовала в своем блоге видео, на котором выполняет упражнения из пилатеса на специальной платформе.

Эта система включает в себя нагрузку для всех частей тела. Тренировки сопровождаются концентрацией на дыхательном ритме, укрепляют мышцы пресса, улучшают баланс и координацию, а также снимают стресс.

Пластичности Елены можно только позавидовать. А вы бы хотели попробовать?

17 июня 2015
Текст Елизавета Константинова
Фото Instagram

Реклама

16 комментариев Добавить комментарий
  • Ух ты!! Фигура, конечно, прекрасная!

  • Ну чо, повезло тете в жизни, как немногим везет. Молодец, что рожает и спортом в перерывах занимается. Надо полагать, муж ее доволен.

  • Ноги страшненькие:-) :-) :-)

  • Ну не идеальная фигура, но классная. Скажем так: без недостатков, притягательная. Ножищи ее эти длинные!

  • Молодец, восхищаюсь ее фигурой, количеством людей и любви к спорту.

  • Мне кажется она высокомерной. Не знаю конечно, но на вид такая.

  • А сестренка ее симпатичнее будет))))

  • Никакого рельефа. Чем она там занимается или как непонятно) Не говорю, что качком надо быть, но хотя бы какие-то мыщцы проглядывать должны.

  • На всех фото косолапая вечно, нельзя что ли ноги прямо поставить.

  • А почему у не они все время перекошенные? Стоит как-то неровно, глупо это выглядит.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Оставить комментарий

Самое комментируемое

Самое популярное

Гость 2019-12-01 22:43:00
420
Это невероятно ужасно, противоестественно, жаль этого ребёнка, жизнь сломанна при казалось бы всех благоприятных для этого условий. На дай Бог, это горе при жизни.
Девочка-война: как Шайло Джоли-Питт готовится к главному бою против женской природы
194 Комментариев
Гость 2019-12-02 17:41:00
289
как же вас жалко господа нищие. только 300 квадратов((( грусть тоска конечно. вы шкафом комнату перегородите и будет мосто для Богомолова . очень вам сочувствую, от чистого сердца.
Мать Ксении Собчак объяснила, почему с ними не живет Константин Богомолов
65 Комментариев





© 2005-2019 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.