Сосудистые звездочки на ногах — это одна из форм варикозного расширения вен. Стенка мелких капилляров кожи ног истончается, вены не справляются с давлением крови и начинают расширяться, становясь заметными окружающим. Чтобы снизить риск возникновения сосудистой сеточки, старайтесь придерживаться следующих правил.
Используйте крем с SPF-фактором
Ультрафиолетовые лучи способны не только спровоцировать развитие рака кожи, но и вызвать появление сосудистых звездочек. Поэтому врачи и косметологи не устают повторять, чтобы мы обязательно использовали средства с высоким SPF-фактором.
Носите компрессионное белье
Ношение тяжестей и тренировки в спортзале также могут спровоцировать появление сосудистых звездочек на ногах. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки, носите компрессионное белье, которое сейчас можно купить в любой аптеке. Оно улучшает циркуляцию крови, уменьшая отечность и боль в ногах.
Откажитесь от высоких каблуков
Старайтесь не носить обувь на высоком каблуке, особенно если проводите много времени сидя или стоя. Высокие каблуки увеличивают нагрузку на ноги и могут ограничить приток крови от сердца к ногам, что провоцирует появление сосудистых звездочек.
