Хлое Кардашьян рассказала, как за год сбросила 18 килограммов

После того, как 32-летней Хлое Кардашьян удалось похудеть на 18 кг, она то и дело с гордостью демонстрирует результат своих усилий в откровенных фотосессиях. Однако телезвезда не всегда была такой уверенной в себе. Об этом и секретах ее безупречной формы она рассказала в недавнем интервью.

...
Хлое Кардашьян поделилась секретами, которые помогли ей сбросить 18 кг
1 из 15

Хлое Кардашьян приняла участие в фотосессии для журнала Your Fitness и поделилась секретами того, как работает над своим телом, приближаясь к желаемым параметрам.

«Мне всегда говорили, что я никогда не похудею, не буду выглядеть стройной, и я сама в это поверила. Но однажды что-то внутри меня изменилось, я не захотела, чтобы чьи-то слова определяли то, какая я», — рассказала Хлое в интервью изданию.

По словам звезды реалити, она долго комплексовала по поводу своих полных рук, которые не поддавались никаким тренировкам: «Они были мягкими и жирными, как будто абсолютно без мышц!». Кардашьян вспоминает, что поначалу очень расстраивалась из-за того, что не видела результатов от тренировок: «Очевидно, что если бы все было так легко, у всех бы было тело мечты. Запомните, результат может быть только через пот и слезы».

Звезда реалити-шоу регулярно занимается с петлями TRX, с полусферой, выполняет многочисленные прыжки на полусогнутых ногах и с поворотами. Хлое делает упор на упражнения, направленные на прокачивание мышц ягодиц, бедер, рук и пресса.

Комментарии

6
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Она из всех кардашьянских тёток самая милая , добрая и чуть не от мира сего . Мне она нра, неважно с какой фигурой.
  • А теперь давайте посмотрим на нее без глянца и фотошопа, без искажающих фигуру ракурсов в обычной жизни - думаю, никаких там восхитительных результатов нет - она такая же мощная. Вообще в ее случае, ей совсем другие тренировки нужны, более "вытягивающие". И такие есть, поверьте, просто не все знают такой секретик )
  • Ничего щикарного не вижу
  • Хлое и Кортни - самые классные в семье Кардашьян, но Кортни изначально, как статуэточка, а вот Хлое всегда приходилось бороться с лишним весом и она в этой борьбе одержала заслуженную победу. Молодец, просто молодец! Главное - без традиционного для её сестрицы Ким нытья на всю вселенную. Пошла в зал, обрела форму, ну, умница же!
  • Очень шикарная. Где мышцы, Зин? У человека, который усердно тренируесть должно быть хоть немного рельефа.
  • Какая же шикарная фигура у неё стала😍