Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

    Диета для непростой невесты: как Пиппа Миддлтон худеет к свадьбе

    02.05.2017
    До свадьбы Пиппы Миддлтон и ее жениха-миллионера Джеймса Мэттьюса, наследника отельной империи Eden Rock, осталось буквально пару недель. Перед самым важным событием в своей жизни сестра герцогини Кембриджской решила довести свою фигуру до идеала. На днях журналистам одного из британских изданий удалось выяснить подробности действенной, но не совсем безопасной диеты.
    • Пиппа Миддлтон
      Пиппа Миддлтон активно худеет к свадьбе

    Пиппа Миддлтон тщательно следит за своей фигурой. Она занимается пилатесом 3-5 раз в неделю, бегает на свежем воздухе, катается на велосипеде и играет в теннис. Однако перед свадьбой, которая состоится 20 мая, она решила избавиться от нескольких лишних килограммов. Как выяснилось, для этого Пиппа села на диету, созданную фармакологами Айдан Гоггинс и Глен Мэттен. Обрести желанные формы ей должно помочь революционное питание, которое должно оптимизировать работу белков-сиртуинов.

    Рацион Миддлтон составляют продукты с высоким содержанием полифенолов — микроэлементов, которые якобы помогают активировать гены «стройности». По словам врачей, клубника, капуста, руккола, красное вино и грецкие орехи ускоряют метаболизм.


    Более того, эти чудо-продукты помогают улучшить память, контролировать уровень сахара в крови и устранять ущерб от свободно-радикальных молекул, которые могут скапливаться в клетках и стать причиной развития рака и других заболеваний.


    Три первых дня необходимо потреблять 1000 калорий (питаться исключительно зелеными коктейлями и ограничиваться одним приемом пищи). Последующие четыре дня число калорий должно вырасти до 1500. Наряду с двумя сокосодержащими напитками, дважды в день можно есть полноценно. Вторая фаза диеты длится 2 недели и называется «поддерживающая». Она включает сок раз в день и трехразовое питание продуктами, богатыми активаторами сиртуинов.


    Бригитта Цейтлин, диетолог из Нью-Йорка, считает, что такой режим питания может быть крайне опасен: «Если человек голодает, то потом это неминуемо приводит к эффекту йо-йо. Килограммы вернутся, когда вы снова начнете есть, как раньше. Экстремальные диеты не работают. Многие невесты считают, что лучший способ похудеть — перестать есть. Однако это в корне неверно».

    Перейти к обсуждению 20

    Текст: Елизавета Константинова Фото: Getty Images, Legion-Media.ru, Splash/Gallo Images

    Реклама

    Комментарии (20) Добавить комментарий
    • ОБЕ сестры очень спортивные. И князь Монако и и Королевства Великобритании есть кто участвовал даже на Олимпиаде. Дети наших богачей не любят серьезный спорт. я не имею в виду фитнес для красоты тела

    • у обеих фигуры подтянутые, но какие-то не пропорциональные, туловище заметно длиннее ног, а икры недоросли.. и большая голова

    • Dina

      у обеих фигуры подтянутые, но какие-то не пропорциональные, туловище заметно длиннее ног, а икры недоросли.. и большая голова

      Нормальные девушки, не модельной внешности да они и не претендуют на это звание.

    • Че то по моему какое то враньё. С такой генетикой и физ нагрузкой как описано в статье на кой черт там какая то диета???? Там и так все углеводы сгорают.

    • Конкуренция - главная диета светских дам.

    • Красное вино вызывает диабет. Это классика эндокринологии. Не сразу, конечно, со временем. А эти английские учОные пишут, что оно контролирует уровень сахара. Как контролирует? Тем, что повышает?

    • Что Кейт, что пипка выглядят старше своих лет, имею в виду, при их-то возможностях. И если в случае с Кейт это можно объяснить сложным браком, то у этой-то чего не хватает?

    • Гость

      Что Кейт, что пипка выглядят старше своих лет, имею в виду, при их-то возможностях. И если в случае с Кейт это можно объяснить сложным браком, то у этой-то чего не хватает?

      Вот потому что всего хватает, она ничего с лицом не делает

    • Гость

      ОБЕ сестры очень спортивные. И князь Монако и и Королевства Великобритании есть кто участвовал даже на Олимпиаде. Дети наших богачей не любят серьезный спорт. я не имею в виду фитнес для красоты тела

      вот на вскидку- Потанина- многократная чемпионка РФ по джетски. уверена есть масса других примеров.А эта Пипа с непропорциональным телом, еще страшнее сестры

    • Они молодцы, спортивные, подтянутые, но, извините, страшные. Лицо молодой женщины в складках, цвет лица, сморщенность, лучше б они над этим поработали.

    Оставить отзыв/комментарий:
    Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь





    © 2005-2018 WOMAN.RU
    Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.