Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

    Диета для непростой невесты: как Пиппа Миддлтон худеет к свадьбе

    02.05.2017
    До свадьбы Пиппы Миддлтон и ее жениха-миллионера Джеймса Мэттьюса, наследника отельной империи Eden Rock, осталось буквально пару недель. Перед самым важным событием в своей жизни сестра герцогини Кембриджской решила довести свою фигуру до идеала. На днях журналистам одного из британских изданий удалось выяснить подробности действенной, но не совсем безопасной диеты.

    Пиппа Миддлтон тщательно следит за своей фигурой. Она занимается пилатесом 3-5 раз в неделю, бегает на свежем воздухе, катается на велосипеде и играет в теннис. Однако перед свадьбой, которая состоится 20 мая, она решила избавиться от нескольких лишних килограммов. Как выяснилось, для этого Пиппа села на диету, созданную фармакологами Айдан Гоггинс и Глен Мэттен. Обрести желанные формы ей должно помочь революционное питание, которое должно оптимизировать работу белков-сиртуинов.

    Рацион Миддлтон составляют продукты с высоким содержанием полифенолов — микроэлементов, которые якобы помогают активировать гены «стройности». По словам врачей, клубника, капуста, руккола, красное вино и грецкие орехи ускоряют метаболизм.


    Более того, эти чудо-продукты помогают улучшить память, контролировать уровень сахара в крови и устранять ущерб от свободно-радикальных молекул, которые могут скапливаться в клетках и стать причиной развития рака и других заболеваний.


    Три первых дня необходимо потреблять 1000 калорий (питаться исключительно зелеными коктейлями и ограничиваться одним приемом пищи). Последующие четыре дня число калорий должно вырасти до 1500. Наряду с двумя сокосодержащими напитками, дважды в день можно есть полноценно. Вторая фаза диеты длится 2 недели и называется «поддерживающая». Она включает сок раз в день и трехразовое питание продуктами, богатыми активаторами сиртуинов.


    Бригитта Цейтлин, диетолог из Нью-Йорка, считает, что такой режим питания может быть крайне опасен: «Если человек голодает, то потом это неминуемо приводит к эффекту йо-йо. Килограммы вернутся, когда вы снова начнете есть, как раньше. Экстремальные диеты не работают. Многие невесты считают, что лучший способ похудеть — перестать есть. Однако это в корне неверно».

    Перейти к обсуждению 20

    Текст: Елизавета Константинова Фото: Getty Images, Legion-Media.ru, Splash/Gallo Images

    Реклама

    Комментарии (20) Добавить комментарий
    • ОБЕ сестры очень спортивные. И князь Монако и и Королевства Великобритании есть кто участвовал даже на Олимпиаде. Дети наших богачей не любят серьезный спорт. я не имею в виду фитнес для красоты тела

    • у обеих фигуры подтянутые, но какие-то не пропорциональные, туловище заметно длиннее ног, а икры недоросли.. и большая голова

    • Dina

      у обеих фигуры подтянутые, но какие-то не пропорциональные, туловище заметно длиннее ног, а икры недоросли.. и большая голова

      Нормальные девушки, не модельной внешности да они и не претендуют на это звание.

    • Че то по моему какое то враньё. С такой генетикой и физ нагрузкой как описано в статье на кой черт там какая то диета???? Там и так все углеводы сгорают.

    • Конкуренция - главная диета светских дам.

    • Красное вино вызывает диабет. Это классика эндокринологии. Не сразу, конечно, со временем. А эти английские учОные пишут, что оно контролирует уровень сахара. Как контролирует? Тем, что повышает?

    • Что Кейт, что пипка выглядят старше своих лет, имею в виду, при их-то возможностях. И если в случае с Кейт это можно объяснить сложным браком, то у этой-то чего не хватает?

    • Гость

      Что Кейт, что пипка выглядят старше своих лет, имею в виду, при их-то возможностях. И если в случае с Кейт это можно объяснить сложным браком, то у этой-то чего не хватает?

      Вот потому что всего хватает, она ничего с лицом не делает

    • Гость

      ОБЕ сестры очень спортивные. И князь Монако и и Королевства Великобритании есть кто участвовал даже на Олимпиаде. Дети наших богачей не любят серьезный спорт. я не имею в виду фитнес для красоты тела

      вот на вскидку- Потанина- многократная чемпионка РФ по джетски. уверена есть масса других примеров.А эта Пипа с непропорциональным телом, еще страшнее сестры

    • Они молодцы, спортивные, подтянутые, но, извините, страшные. Лицо молодой женщины в складках, цвет лица, сморщенность, лучше б они над этим поработали.

    Оставить отзыв/комментарий:
    Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь





    © 2005-2018 WOMAN.RU
    Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.