Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

    Что помогло очень полным людям похудеть на 20, 40, 50 кг: способы и методы комментирует врач-диетолог

    23.06.2017
    Согласно официальной статистике Минздрава, за последние пять лет в России резко увеличилось число женщин, страдающих от ожирения и избыточного веса. Если в 2011 году таких было порядка 800 тыс. человек (1% от общего числа россиянок), то в 2016 — уже 11 млн. (13% соответственно). Бороться с лишними килограммами можно стандартными способами, выбрав, например, диету и спорт, или радикальными (при весе, значительно превышающим норму) — сделав бандажирование желудка или липосакцию. Woman.ru собрал 10 небанальных методов, которые помогли героям нашей подборки похудеть на рекордные 20, 40 и даже 50 кг. А врач-диетолог проекта «Взвешенные люди» Юлия Бастригина прокомментировала каждый лайфхак и рассказала, удастся ли стать стройной, питаясь одним картофелем, и может ли гипноз уменьшить аппетит.
    • Девушка с помощью воды похудела на 40 килограммов 

      Главное правило всех худеющих — пить больше воды. Однако 27-летняя Алисса Ласк восприняла этот совет слишком буквально… Американка никогда не страдала ожирением, но когда переехала к своему возлюбленному, начала стремительно полнеть. «Всему виной наша с Картером общая любовь к фастфуду и фильмам. Мы считали, что нет ничего лучше, чем провести вечер за просмотром очередной картины, заедая все это пиццей, гамбургерами и прочей дрянью», — рассказала она в интервью The Sun. Когда стрелка на весах достигла отметки в 100 килограммов, Ласк решила заняться собой  

    «Широкая кость», плохая генетика, тяжелый график работы, отсутствие средств на абонемент в спортзал — эти и другие популярные отговорки не помешали героям нашего материала взять себя в руки и изменить жизнь к лучшему. Они смогли добиться впечатляющих результатов в похудении. Многие из них стали настоящими звездами соцсетей: они ведут популярные блоги, записывают видеоуроки на YouTube и дают бьюти-советы. Мы собрали 10 небанальных методов, которые помогли героям нашего материала похудеть практически вдвое, и попросили диетолога Юлию Бастригину прокомментировать каждый из этих.

    Перейти к обсуждению 25

    Текст: Елизавета Константинова Фото: Legion-Media.ru, Facebook, Instagram

    Реклама

    Комментарии (25) Добавить комментарий
    • 100 кг за 3 недели, ужас ужасный, правда такой организм даже не заметил потерю.

    • А как же бодипозитив и карьера модели?

    • Скажу всем просто.Как то мой ребенок пришел со школы и сказал,что рецепторы насыщения в желудке находятся в его верхней части.Мне тут же все стало ясно.Так что супы,люди,супы!Все жидкое,соусы и т.д.Комеоты.Все что заполняет быстро желудок,не тяжелте и что сразу чувствуют рецепторы.Сейчас,конечно,набегут какие то спорщицы, но вы,друзья, помните о моих слова

    • Кстати,тра ля ля про " толстый" алкоголь смешныЯ видела конченых бухариков.Которые пьют и не закусывают.Они все щепки.Опасность алкоголя проста.Ты набухался ,как правило, вечером- и тебя страшно тянет пож. рать. Получается на ночь.И тянет на тяжелую пищу.Картоху.Мясо.Сало.Торты.Пицу.Вот и все объяснение.Поверьте,если вы будете просто пить и не закусывать,а если еще и сигаретку- то вы схуднете так ,как вам и не снилось.Но зато заболеете 100 процентно.Печень убьете уж точно

    • Помогает только одно - меньше жрать. Все остальное иллюзии

    • бедная лошадка на 7 фото😔

    • какие все стали симпотные, когда похудели))))

    • Неважно какими были - важно какими стали. Похудение - самодисциплина и серьезная работа над собой. Я сама похудела на 17 кг два года назад и знаю каких усилий это требует. А 30-40 и более кг это еще больший труд. Молодцы

    • Ух ты я тоже могу стать героем этой статьи. с 95 кг похудела до 52 кг. Трудновато конечно было, но мой муж засранец меня очень стимулировал. Понимая что близится обоюдный развод, меня уже было не остановить дома на эллиптическом тренажере .Все реально если только захотеть

    • Полность согласна

    Оставить отзыв/комментарий:
    Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь





    © 2005-2018 WOMAN.RU
    Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.