20.07.2011
Текст: Марина Маринович
Фигурой топ-модели Ирины Шейк восхищается не только ее возлюбленный Криштиану Роналду, но и миллионы мужчин. Думаете, девушка так одарена природой, что не особо напрягается, чтобы поддерживать форму? Ничего подобного: перед тем, как появиться на красной дорожке, ей приходится попотеть на беговой.
  •  Ирина Шейк

    Ирина Шейк во время бега заряжается положительной энергией. Может, поэтому она всегда так сияет на красных дорожках?

Не только Рози Хантингтон-Уайтли вынуждена заниматься часами, чтобы поддерживать тело в тонусе. Сексбомба Ирина Шейк тоже регулярно тренируется. Ее любимые виды нагрузок — бег и занятия на тренажерах. «Красивыми нас делают положительные эмоции, - говорит Ирина. - Лично я за ними отправляюсь в фитнес-клуб, где всегда заряжаюсь энергией».

Кстати, никаких диет девушка при этом не соблюдает. «Мне кажется, человек может есть все что хочет, нужно только делать упражнения, - продолжает Шейк. - Это может быть что угодно — плавание, прогулки в парке или, может быть, пилатес». Своим примером звезда доказывает, какие прекрасные плоды приносит такой подход, ведь правда?