Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Возраст звезд выдают... колени!

Текст: Алиса Антонова
Звездные красавицы не пропускают уроков йоги, правильно питаются и регулярно посещают спортзал. Но выполнение всех этих пунктов — не гарантия вечной молодости. Шея, руки и... колени — вот те самые «предатели», которые, как правило, выдают возраст.
  • Гвинет Пэлтроу обожает короткие шорты и не переживает о том, как выглядят ее колени

Гвинет Пэлтроу — одна из самых красивых актрис Голливуда. Ее подтянутое тело давно стало объектом восхищения режиссеров, поклонников звезды и журналистов. Тридцативосьмилетняя мать двоих детей тщательно следит за тем, что ест, и немало времени проводит в тренажерном зале, но... Зоркие папарацци заметили-таки изъян в ее близкой к идеалу внешности: колени! Какими бы ни были красивыми ноги, морщины на этих участках говорят о возрасте своей обладательницы.

«На коленях обязательно должна быть «лишняя» кожа. Иначе вы просто не сможете их сгибать, - говорит пластический хирург Раджив Гровер. - Но когда вы молоды, она похожа на лайкру — так же эластична. С возрастом это свойство теряется».

Расстраиваться раньше времени не стоит: если следовать советам специалистов, неприятные проявления можно минимизировать.

Во-первых, доктор Гровер не советует сильно худеть - у слишком стройных женщин, как правило, возникает больше проблем с упругостью кожи. Однако это не значит, что за питанием следить не нужно. Включите в свой рацион больше протеинов (они станут строительным материалом для коллагеновых волокон) и продуктов, насыщенных полезными жирными кислотами (например, красную рыбу).

Не забывайте об упражнениях. Далтон Вонг, тренер Рози Хантингтон-Уайтли и Хью Гранта, советует ежедневно выполнять глубокие приседания. «Они тренируют мышцу, которая находится прямо над коленом. Нужно приседать очень низко, как горнолыжник, прыгающий с трамплина, и вставать, не помогая себе руками, - говорит инструктор. - Для большей эффективности поднимайтесь на носочки. Начните с двадцати приседаний по три подхода в течение дня и постепенно наращивайте их количество».

И, наконец, не стоит пренебрегать косметическими средствами.Регулярно увлажняйте кожу на коленях, а летом не забывайте наносить крем с SPF-фактором. Косметологи уверены, что не столь важно, какой конкретно крем вы используете — главное, чтобы он обладал смягчающими и увлажняющими свойствами.

Перейти к обсуждению 64

Реклама

64 комментария Добавить комментарий
  • у деми мур ужасные колени...и эта складка...фуу

  • О спасибо за советы.Буду делать для профилактики то что просоветовал доктор

  • странно,никогда раньше не замечала насколко некрасивые ноги у Шерон Стоун,ужас. а еще у Кидман-колени фу!

  • "возрастные "колени немного другие-складки именно на самих коленях,а не над ними...сегодня видела пятиклассниц на очень высоких каблуках,так у них над коленями были такие же складки!каблук еще может дать такой вид!

  • у мосс вообще вид потасканый,тут без коленей страшно

  • Чтож они,не люди чтоли? Не девочки же 20 летние,чтобы с упругими коленками быть! Возраст берёт своё,как ни крути

  • Боже, вот папарацци к коленям прикопались! Давайте теперь и локти рассматривать!

  • а я всегда думала, складка на коленной чашке или выше ее - это природой заложено, ведь этот участок кожи миллионы раз за день сокращается и расправляется.

  • добавьте фотку 18-летних коленей и укажите, в чем разница. На этих фотках я лично не вижу никаких очевидных признаков возраста.

  • да ладно и у молодых так скукоживаются колени, когда выгибаешь ногу

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Оставить комментарий

Самое комментируемое

Самое популярное

Гость 2019-10-07 13:23:00
191
В 3-4 года ребёнок может, что угодно сказать. Моя дочь говорила, что она птичка. Но ведь я с балкона ее не выбросила. Вообще в Голивуде какая-то эпидемия. Шарлиз, Анджелина, Меган Фокс, Наоми Уоттс. Ещё у Гвен Стефани сыновья в девичьем любят. Не понимаю, зачем творит такое со своими детьми
Ксения Бородина резко высказалась о 7-летнем сыне Шарлиз Терон, который примерил розовый облегающий купальник
41 Комментариев





© 2005-2019 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.