17.02.2005
Текст: Ирина Сергеева
Фото: TS/Fotobank.ru
Народные средства от целлюлита всегда под рукой, нет нужды выходить из дома. И хотя одними народными средствами не сразу удастся добиться желаемого и лучше совмещать их с походами к врачу и в клинику, но одно точно — показаны они всем, кто страдает от «корки»!
  • Народные средства от целлюлита.

    Народные средства от целлюлита — не альтернатива, но реальная поддержка профессиональным препаратам и процедурам, направленным на избавление от целлюлитных отложений. Одно из самых популярных народных средств от целлюлита — маски и обертывания с глиной.

Народные средства от целлюлита — бег и массаж!

Первейшим народным средством от целлюлита является.... физическая нагрузка. Это неудивительно - ведь сама природа целлюлита связана с повышенным количеством жировых отложений на бедрах и нижней части живота, основным способом избавления от этой проблемы должны быть нагрузки, которые могут быть направлены именно в эти проблемные зоны. Эффективными считаются пробежки, прыжки, велосипедные прогулки или тренировки на специальных тренажерах для бедер и ног.

Неплохо и обратить внимание на массаж. Для него подойдет щетка с жесткой щетиной, которую можно купить в любом магазине. Во время душа как следует разотрите бедра, ягодицы, живот и ноги. Можно сделать и медовый массаж. Нанесите на кожу в проблемных зонах тонкий слой меда. Затем ладонями разотрите, то и дело отлепляя руки от ноги. Возможно, будет не очень приятно, но дело того стоит. Медовый массаж омолаживает кожу и убирает из организма не только жир, но и шлаки. Через час после массажа сполосните тело теплой водой без мыла.

Народные средства от целлюлита — скраб, ванны и маски

Скраб из овсянки против целлюлита. 1ст.л. кукурузных хлопьев, 1ст.л. овсянки, 2ст.л.сахара, 3ст.л. нерафинированного оливкового или подсолнечного масла. Смесь втирать в кожу в течение двух минут и затем смыть водой. Также можно измельчить овсянку в кофемолке, разбавить молоком или водой, затем массировать кашицей кожу на протяжении 2-х минут.

Антицеллюлитная ванна с женьшенем . 1,5 стакана сушеной травы (если нет сушеной, то можно взять свежую, увеличив норму в 2 раза) залейте 1л кипятка, дайте настояться около 15 минут. Затем настой процедите, и вылейте в ванну. Сюда же всыпьте морскую соль.

Шоколадное обертывание. 200г шоколада (или какао-порошка), залейте 0,5л горячей воды, размешайте и остудите до 35-40 градусов по шкале Цельсия, затем нанесите на нужные участки кожи. Оберните любой полиэтиленовой пленкой и полежите, расслабившись 20-30 минут. Затем смойте шоколад тёплой водой.

Кофейная маска с глиной против целлюлита. В молотый кофе добавить глину (желательно голубую) и развести теплой (или минеральной) водой. На влажную кожу нанести маску массажными движениями. Кофеин помогает лучше расщеплять жир, а глина выводит лишнюю жидкость из организма.