Участницы Spice Girls раскрыли секреты шикарных фигур

Текст: Алиса Антонова

Кому-кому, а этим девушкам известно, как «задать перца» на сцене. И пусть они давно не выступают вместе (хотя что это мы — ведь было же воссоединение на церемонии закрытия Олимпиады в Лондоне!), внешне эти красотки с годами становятся только горячее. Как им это удается?

...
Горячая пятерка Spice Girls в свои лучшие годы
1 из 4

Прошло 16 лет с тех пор, как «перчинки» выпустили свой первый хит Wannabe. Много воды утекло с того времени: все пятеро уже стали матерями (кое-кто и не единожды) и развиваются каждая в своем направлении. Что самое интересное, годы никак не отражаются на внешности участниц самой коммерчески успешной девичьей группы всех времен! Уж не хранят ли красотки на чердаках роскошных домов свои портреты по примеру Дориана Грея?

Возраст всех участниц группы приближается к сорока годам: Виктории Бекхэм 38 лет, Эмме Бантон — 36, Мелани Чисхолм — 38, Мелани Браун — 37, а Джерри Холлиуэлл как раз на днях разменяла пятый десяток. У каждой есть собственные секреты красоты и поддержания формы. Так, Виктория, по собственному признанию, любит перекусывать, но выбирает в качестве снэков только здоровые продукты — свежие фрукты или кокосовый сок. Джерри, пережив «синдром йо-йо» (сильные колебания веса то вниз, то вверх), тоже сделала ставку на более здоровый образ жизни: теперь она без ума от йоги, а питается только полезными продуктами, не позволяя себе много сладкого и жирного. Эмма Бантон обязана своей прекрасной фигурой регулярному бегу. «Она обожает беговую дорожку и занимается на ней по три раза в неделю», — говорит друг звезды.

Самая спортивная «перчинка», известная как Sporty Spice, Мелани Си давно и с успехом практикует свой собственный комплекс упражнений. Но вот после рождения дочери Скарлетт певица не смогла сбросить вес самостоятельно, чем несказанно удивила своих коллег по группе. «Я поразилась, когда узнала, что Мелани наняла тренера! Она всегда очень успешно занималась сама», — сказала тогда Мел Би. Что ж, и на солнце бывают пятна. Хорошо, что сейчас все вернулось на круги своя. Сама Мелани Би, кстати, тоже без ума от спорта. Мать троих детей ежедневно делает по (!) 600 приседаний и час-два бегает. Вот почему обтягивающие комбинезоны Zuhair Murad сидят на ней как влитые. Аплодируем стоя!

Комментарии

66
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • [шуара у Виктории никогда не был богатенький папрочка!Почитай историю дура!
  • "Вредная шушараУважаемая редакция,если вы так часто и с таким восторгом пишите о Спайс и о Виктории откройте нам тайну:все-таки эту группу проплачивал супербогатенький папочка Виктории ???Не держите нас за стадо баранов пожалуйстабредятина. Всем известно что это был проект Саймона Фуллера. И папочка Виктории тут не причем. У него бизнес не связанный с шоу- бизнесом. Если уж хотите казаться умной и просвещенной узнайте с начала достоверно информацию."
  • Раньше стойка у Виктории была секси, а теперь в своей одной и той же замерзшей позе, какая-то породия на саму себя!
  • "Тоже не верю , ну или человеку больше делать нечего , чтоб от безделья совсем не чокнуться, тогда может быть.....А если работа с 8 до 17 ? бегать ДО или ПОСЛЕ ? Утром в 6.45 выходить нужно , значит бегать с 4 утра до 6 и 45мин. на сборы?Или после работы в 18.30 приползти домой , на всех домочадцев забить и идти бегать 2 часа до 20.30 ?А если учёба в Универе с 8 до 16 и потом всякие лабораторки , практики ( не все учатся на халявных факультетах), когда бегать?Вывод : бегают бессемейные, бездетные бездельники ))))))"улыбнуло))) а почему не верите? думаете у них схожее расписание)))) а я занимаюсь по два часа, и у меня есть и дети и муж и работа, конечно не по вашему расписанию (это вам не в укор, у меня есть подруги день которых тоже расписан по минутам именно рабочими делами и они вызывают у меня восторг, хотя они тоже находят время на спорт, но не в таких количествах), а вообще чем больше делаешь, тем больше успеваешь
  • ой, точнее, нам даж 11 было!!! во блин...
  • эххх, помню свои 13 лет) я была Эмма,потому что маленькая блондинка, подружка _Джерри, потому что самая развитая и сексуальная из нас, а другая подружка -Виктория, потому что одевалась строго и носила такую же стрижку))))
  • Дак зачем вам фигура - грызите гранит науки - а когда образование и работа будут тогда и вперед.
  • "Гость Тоже не верю , ну или человеку больше делать нечего , чтоб от безделья совсем не чокнуться, тогда может быть.....А если работа с 8 до 17 ? бегать ДО или ПОСЛЕ ? Утром в 6.45 выходить нужно , значит бегать с 4 утра до 6 и 45мин. на сборы?Или после работы в 18.30 приползти домой , на всех домочадцев забить и идти бегать 2 часа до 20.30 ?А если учёба в Универе с 8 до 16 и потом всякие лабораторки , практики ( не все учатся на халявных факультетах), когда бегать?Вывод : бегают бессемейные, бездетные бездельники )))))) Это называется зат---е жизнью - в спортивных залах полно народу с 18 до 22 - просто кто-то заботится о себе и о фигуре а кто-то нет - плюс всегда есть возможность заниматься в выходные. так что мы занятые очень 24 часа в сутки это всего лишь отмаза ленивых людей" Ну да, ну да. Вспоминаю себя пару лет назад: подъем в 7 утра, в 8 выхожу,в 9 на работе, в 18 заканчиваю,в 19 уже в универе на занятиях (вечернее отделение), занятия до 22:10, в 23:10 дома. Поела, помылась, если силы есть сделала что-нить из заданий и спать где-то в районе часа ночи. В субботу с утра три пары, потом к репетитору по английскому. Потом домой преодеться и с друзьями тусить. В воскресенье отсыпаться, делать рефераты, доклады и английский и себя впорядок приводить. На бег можно выкраивать вермя по субботам либо в воскресенье, но каждый день, а тем более каждый день по 2 часа ну не выходит, хоть ты тресни. И честно, все кого я знаю в спорт зал ходят два-три раза в неделю, никто не ходит каждый день. Вот каждодневная зарядка это еще куда ни шло, но двухчасовые пробежки или фитнес каждый день....ну это не для всех...
  • "Тоже не верю , ну или человеку больше делать нечего , чтоб от безделья совсем не чокнуться, тогда может быть.....А если работа с 8 до 17 ? бегать ДО или ПОСЛЕ ? Утром в 6.45 выходить нужно , значит бегать с 4 утра до 6 и 45мин. на сборы?Или после работы в 18.30 приползти домой , на всех домочадцев забить и идти бегать 2 часа до 20.30 ?А если учёба в Универе с 8 до 16 и потом всякие лабораторки , практики ( не все учатся на халявных факультетах), когда бегать?Вывод : бегают бессемейные, бездетные бездельники ))))))"Это называется зат---е жизнью - в спортивных залах полно народу с 18 до 22 - просто кто-то заботится о себе и о фигуре а кто-то нет - плюс всегда есть возможность заниматься в выходные. так что мы занятые очень 24 часа в сутки это всего лишь отмаза ленивых людей
  • Красавицы!!! А жирные тетки восхищаются неидеальной толстой фигурой Ким Кардашьян, оправдывая тем самым свою лень))))))