Глюк'oZa втянулась в йогу

Текст: Наталья Миславская

Фото: Instagram

Певица Наталья Чистякова-Ионова, известная под псевдонимам Глюк'oZa, любит делиться с поклонниками событиями из жизни. Недавно она похвасталась своим спортивным достижением – звезде удалось выполнить одну из непростых асан.

...
Певица Глюк'oZa старательно выполняет асаны
1 из 6

Занятия йогой приобретают у российских селебрити все большую популярность. Старательно выполняет асаны теперь и 26-летняя певица Глюк'oZa. В своем Instagram знаменитость выложила кадр, на котором она усердно пытается выполнить одну из сложных асан.

Несмотря на то что Наталье надо немного поработать над балансом, она уже достигла неплохих результатов. Поза, которую удалось принять Чистяковой-Ионовой, называется бхуджапидасана или поза давления на плечи. С ее помощью можно укрепить руки и запястья, повысить тонус мышц брюшного пресса и развить чувство равновесия. Правда, так изворачиваться категорически не рекомендуется людям с травмами плеч, локтей, запястий и поясницы, а также тем, кто не до конца освоил несколько подготовительных асан.

Как вы относитесь к занятиям йогой?

Комментарии

54
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Очен Очен опасная поза .Для мужа и других постароньх глаз.
  • почему она так резко постарела??вот у Ани Плетневой из группы Винтаж 3 детей и старше Глюкозы на 10 лет, а по сравнению с ней выглядит как девочка
  • Когда я смотрю на ее - фото, то мне кажется что ее где-то под 40 и она постоянно пытается чем-то удивить мужа или отогнать толпы молоденьких девочек от него.Постоянно какая душевная борьба видна.Помоему она просто не счастлива в браке, боится что муж бросит.
  • вот бы кто-нибудь фотошоп сделал, как у неё какашки вываливаются
  • Эта асана - фигня. Я на первом занятии в нее встала. А Глюкоза страшная какая-то стала...
  • Глюкозе еще надо в шоу Йог страны поучавствовать. Тут еще не засветилась
  • "Я положительно отношусь к йоге. Но я против повальной моды на неё. Йога - это особая культура, её значение сакрально, помимо тела, йога призвана укрепить дух. С помощью йоги люди должны становить лучше: спокойнее, осознаннее. А если как Ионова типа физ.упражнений, чтобы потом выложить в твиттерок со словами "я крута", то лучше в спортзал пойти." Полностью с Вами согласна))
  • На себя сначало посмотрите, прежде чем такие гадости писать о других людях которые вам ничего не сделали. Нашлись комментаторши. На ее месте были бы точно такие же фотки выставляли, или вообще голые .. но вы ж не на ее месте , а всего лишь на своем-никаком, отого и ядом брызжете. ха ха
  • Каждый раз, когда вижу Глюкозу на фото, создается впечатление, что она - несчастный человек. У нее вечно такая боль во взгляде. Не спроста всё это...
  • "Как вы относитесь к занятиям йогой?" - негативно. я считаю,что это противоречит христианской религии.