Бритни Спирс села на диету и снова вернулась в форму

Текст: Лиза Звонова

Фото: Getty/Fotobank, Rex/Fotodom

Бритни Спирс из тех звезд, которые умудряются набирать десятки килограммов в считанные дни, но при этом также быстро с ними прощаться. Еще в январе Брит так сильно поправилась, что даже думала обратиться к пластическому хирургу. Но все обошлось! За Бритни железной хваткой взялся звездный тренер Тони Мартинес. И с его легкой руки певица снова в строю. Хотите знать, как ей это удалось?

...
Сейчас Спирс выглядит вот так. Намного лучше, правда? Девушка похудела, подтянулась и явно настроена на серьезную работу над собой
1 из 7

31-летнюю Бритни Спирс нельзя назвать примером для подражания. Даже после съемки для фитнес-журнала Shape девушка бегом помчалась за бургерами в KFC. Ее страсть к хотдагам и fish&chips воспитывалась годами, неужели она смогла наконец изменить любимому фастфуду? Свежие овощи, низкокалорийные йогурты... Согласитесь, это не похоже на Брит! Но тем не менее певица утверждает, что образумилась. И знаете, почему-то мы смотрим на ее «новое» тело и верим ей. Неужели на этот раз страсть к здоровому образу жизни всерьез?

«Мне так нравятся эти тренировки. Единственное, я бы мечтала еще заняться бейсболом и баскетболом».

Кроме того, тренер певицы доволен ее работой над собой. А это говорит о многом. Работе Тони принадлежат подтянутые тела Пинк и Джанет Джексон. Мартинес не устает нахваливать Бритни:

«Она полностью отдается процессу. Во время занятий она становится по-хорошему агрессивной. Думаю, ей это помогает».

Но, как вы знаете, одними занятиями в таком запущенном случае, как с Бритни, не обойтись. Поэтому Тони разработал для певицы и упражнения, и диету. Лучшим десертом Спирс теперь считает... куриный салат! А в ее рационе с недавних пор только низкокалорийная пища, никакого шоколада и ни грамма мучного. Кроме того, каждый день девушка выходит на пробежку, занимается йогой, балансирует на одной ноге, выполняя упражнения с мячом. Результат налицо. А как вы худеете?

Комментарии

29
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • мда....Бритуха уже не та (((
  • раньше я не замечала что она полновата.а в реале то она и не была худышкой. для меня это даже как-то неожиданно....но самое ужасное-это одежда на этих фото. вот так трэш
  • "у всех по-разному. Мне в 20 лет было очень трудно держать вес, а сейчас (в 38 лет) усилий меньше прикладываю, а фигура лучше,чем в 20."да да))ну комц вы вртее, себе? фото демонстрируйте.
  • так ей и лет-то тогда было)
  • Вообще её постоянные потолстения-похудения ужасно вредны, не менее вредно, чем просто быть полной. Эффект "йо-йо".
  • "Сравнили 20 и 30 лет. В 20 лет организм сам справляется со всем, а в 30 метаболизм совершенно другой. Хорошо она выглядит. У каждого бывают тяжелые периоды."у всех по-разному. Мне в 20 лет было очень трудно держать вес, а сейчас (в 38 лет) усилий меньше прикладываю, а фигура лучше,чем в 20.
  • Да она просто стоит в полуобороте. Надо же из ничего статью состряпать!
  • "Не кажется! вы абсолютно правы. У Бритни это лень-матушка" меня и такую все вокруг любят" Но будь у меня свободное время ( няню бы наняла для детей) и деньги как у Бритни я стала бы вообще красавицей."вам кажется. Ей деньги не с неба упали. Она ПАШЕТ. Да еще и на виду всё время, а люди злые, обсуждают любой промах. а стресс заесть проще всего.
  • Статья - бред полный. Она уже лет 5 находится практически в одном весе, +- 5 кг и не более. А выставлять фото с пририсованным целлюлитом по меньшей мере не красиво
  • "Я вот отдного не понимаю, как люди, имеющие столько денег, могут себя запускать? Ведь они могут нанять диетолога, чтоб разработать диету, повара, чтоб готовить вкусные диетические блюда, тренера, чтоб тренировать их каждый день по часу и массажиста, чтоб разгонять весь целлюлит и т.д. Вот, у меня ничего этого нет, но я нормально выгляжу - тот же вес в 36, что и в 18, а было бы у меня столько бабла и любовь и восхищение поклонников, я бы себя до идеального состояния довела. Или так только кажется?" а Бритни элементарно неряшлива и относится к себе наплевательски