Не знаем, какие у вас возникают ассоциации при сочетании слов «русская красавица», но мы сразу же представляем Ирину Шейк. Хоть девушка в России бывает и нечасто, но в мировом модном сообществе ей постоянно выпадает честь представлять нашу страну. Безупречная фигура, ровный бронзовый загар, гладкая кожа, длинные ухоженные волосы... О ее красоте можно говорить бесконечно. Теперь мы знаем, как она добилась совершенства своей фигуры.
Ирина не раз говорила, что ее тело склонно к полноте. Но, согласитесь, глядя на нее, в эти слова верится с трудом. Оказывается, что «модельные» параметры знаменитости действительно только ее заслуга. И помогает Ирине в этом не строгая диета, а спорт. Просто Шейк об этом редко рассказывает. Если раньше у девушки в соцсетях были в основном отчеты со светских мероприятий или вечеринок, то последние две недели модель не выходит из спортзала, откуда выкладывает снимки в свой Instargam c подписями вроде:
Когда мы первый раз услышали, что тело Ирины настолько совершенно только благодаря пилатесу, то не поверили. Многие выбирают этот вид спортивной активности из-за его расслабляющего эффекта, но не для похудения. Видимо, качество в этом случае напрямую зависит от количества, потому что Шейк проводит в спортзале время и днем, и ночью. Ирина, только ни слова больше о лени!
Мы искренне рады, что Ирина пропагандирует не истощающие организм диеты, а по-настоящему здоровый образ жизни. Эта девушка нас определенно вдохновляет. Вот мы уже записались на пилатес, а каким спортом занимаетесь вы?
а мне низкоактивные виды спорта совсем не помогают. ходьба, йога - все фигня. наверное, поддерживать ок, а сгонять вес - не то.
Недавно же была статья про нее "Я слишком ленивая,чтобы заниматься спортом!"
Я бы рада проводить время в спортзале с утра до вечера, но это нереально для простой смертной с 8-9 часовым рабочим днём, двумя детьми и мужем. Муж мне много помогает, но на спорт еле выкраиваю час в день, а этого мало, только помогает удерживать вес.
Я считаю, что во всем нужна мера. 2-3 раза в неделю занииматься спортом вполне достаточно для поддержания формы. А так, дневать и ночевать в спортзалах- это уже клиника. Так вся жизнь мимо пройдет.
Недавно же была статья про нее "Я слишком ленивая,чтобы заниматься спортом!"
Ну прям с языка сняли , никто спортом не занимается, никакие процедуры косметические им неведомы, едят что хотят и когда хотят и т.д и т.п.
разве она певица???
меня тоже удивило - певица.. я чего-то не знаю? поясните
Я считаю, что во всем нужна мера. 2-3 раза в неделю занииматься спортом вполне достаточно для поддержания формы. А так, дневать и ночевать в спортзалах- это уже клиника. Так вся жизнь мимо пройдет.
Ну если твое тело, это твоя работа, то 2-3 раза в неделю в спортзале это даже мало. Во-вторых, такие знаменитые модели не ходят на фотосъемки и показы каждый день.
Ну прям с языка сняли , никто спортом не занимается, никакие процедуры косметические им неведомы, едят что хотят и когда хотят и т.д и т.п.
+10000
и еще писала что жрет что хочет.
вуман, определитесь уже, что вы написать хотите
С чего вы решили, что она днём и ночью в спортзале реально, где-то часы на фото? Может она 2 раза в неделю там занимается, в остальное время лень, действительно...