Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Жесткая экспресс-диета Татьяны Котовой

Текст: Марина Иванова
Фото: Starface, Persona Stars, PhotoXpress, Instagram
«Оливье сказывается на фигуре очень даже отрицательно. Стоит заняться собой серьезно и надолго», — написала на днях на своей странице в Instagram Татьяна Котова. Это оказались не пустые слова: судя по снимкам, выложенным певицей, она поселилась в фитнес-клубе и села на жесткую диету.
  • Татьяна Котова
    «Мой рацион на ближайшие 4 дня? но как же я хочу ... хоть маленький кусочек, но не буду, даже не стану пробовать, ведь сила воли» — подписала Татьяна Котова снимок, который выложила на днях в Instagram

28-летняя Татьяна Котова может смело гордиться своей фигурой. Однако нет предела совершенству. Именно поэтому экс-солистка группы «ВИА Гра» сразу после новогодних праздников решила как можно скорее привести себя в форму. Судя по фото, выложенным в Instagram певицей, в ход пошли и изнуряющие тренировки, и ограничения в рационе.

На днях Татьяна Котова выложила в Instagram снимок, который подписала так: «Мой рацион на ближайшие 4 дня? но как же я хочу ... хоть маленький кусочек, но не буду, даже не стану пробовать, ведь сила воли».

Да уж, сила воли Котовой действительно заслуживает восхищения. Уже сейчас Татьяна выглядит стройной и подтянутой. Но, видимо, на достигнутом останавливаться не собирается.

Изучая снимок, мы пришли к следующему выводу: чтобы быстро прийти в форму, Татьяна придерживается белковой диеты. Основу ее рациона составляют яичные белки, нежирное мясо и много овощей.

Как выяснилось, девушка придерживается диеты, не только чтобы избавиться от лишних килограммов после праздников, но и чтобы быть в полной боевой готовности к актерской деятельности. Татьяна намекнула подписчикам в Instagram, что готовится к съемкам в кино, но вот информацией, в каком проекте задействована, так и не поделилась. Лично нам очень любопытно, а вам?

Перейти к обсуждению 20

Реклама

20 комментариев Добавить комментарий
  • Стандартный клон- можно спутать и с лопыревой и с шишковой и еще с кучей публичных дам.

  • Да ладно, будто мы все такие уникальные! Она довольно красивая.

  • О боже! Еще одна певица-актриса.... хоть одну ее песню кто-нибудь слышал?

  • Слышала, но ни слова не помню.. помню только, что голос крайне посредственный был))

  • Не нравится она мне...Мужиковатое лицо какие-то...

  • Симпатичная и видная девица, но спина у нее просто огромная. А вкупе с огромной грудью - просто атас. На лицо красивая, впрочем. На передок, судя по откровенным фотографиям, слаба. :-)

  • Какая же похабщина эти телесные платья со стразами((( и не именно у нее(хотя и у нее тоже), а в принципе.

  • Красивая она,в любой форме

  • да она вся на пластике... знала ее, когда жила в Ростове, совсем другая внешность была)))

  • Гость

    да она вся на пластике... знала ее, когда жила в Ростове, совсем другая внешность была)))


    да ладно?! я думала, она красивая от природы

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Оставить комментарий

Самое комментируемое

Самое популярное






© 2005-2020 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.