Какой будет идеальный вес при росте 168 см.?

Рост 168. когда спортом занимаюсь, в 56,5 - я идеальна, осиная талия и смотрюсь худой и хрупкой, но не тощей. Ничего не болтается, никакого целлюлита. Дальше просто не худела, мне кажется, арматура торчать начнет. В 56 близкие и друзья уже начинают меня останавливать. Сейчас 59. Рыхловатая я.

у меня рост 168 и только при весе 48 я была идеальна, сейчас52-надо худеть срочно!!!

Я сама 168 вес 48 и на самом деле упорно худею,потому что тело не айс,хотя все говорят зачетное...

Ну тебе решать.

ты будешь как тремпель | 04.11.2010, 18:17:52 [703420643]

Гость

При росте 168, вешу 55, хочу сбросить до 45, подскажите диету аффективную.

не смейте. я 168 и 41. врагуу не пожелаю. смотрю на себя и плачу. но я с рождения такая.

При росте 168, сейчас мой вес стал составлять все 75, а до этого постоянно весила 70. и ничего не считала себя толстой. думаю, если мне похудеть до 65, то будет страшновато))

Привет всем). у меня рост 169 вешу 60 кг, занимаюсь 6 лет спортом, ширина запястья 16, решила сбросить 3 кг, но мне говорят что я даже сейчас худая, а в зеркале такое ощущение что я пухленькая(хотя и не во всех зеркалах, вот и думаю кто прав?

Привет всем). у меня рост 169 вешу 60 кг, занимаюсь 6 лет спортом, ширина запястья 16, решила сбросить 3 кг, но мне говорят что я даже сейчас худая, а в зеркале такое ощущение что я пухленькая(хотя и не во всех зеркалах, вот и думаю кто прав?

56-58кг

168-рост

вес 57-58:)

2 года назад весила 55...Так,ходила с мешками под глазами и с бледно-серой кожей.А сейчас от мужиков отбоя нет :)

у меня рост 168,и я вешу 51,и кажусь я скажу не совсем худенькой)

Черт, у меня рост 168-170, кисть 13-13.5 см, вешу 53кг, и ото всюду жир свисает(((( Мне наверно надо кг 40 весить, чтоб жира не осталось(

да нее 40 не надо)53 это нормально,а вот для меня много 51)я танцор гоу-гоу)

при весе 50-53 ты будешь не стройной, а гремучей костями. У меня рост 168, ядо родов весила 52 кг, выглядело это ужасно, одни кости, а вот при весе 54, самое оно!!!

сначала посчитать то, что в скобках, потом 0,75 умножить на первую скобку, а то что получилось во второ1-разделить на 4. А потом уже все складывать! Люди,вспоминайте школу.

Я 168, вешу 52 кг, запястье 14 см. Считаю, что мой максимальный вес до 55 кг. Но не ниже 50.

Привет всем. У меня при росте 167 раньше весила 55 кг была страшно смотреть на меня.Потом я заболела сильно врач запритил седеть на диети сейчас мой вес 75. мужу нравится и я не жалуюсь

мой рост 168 ,тем летом весила 54, а сейчас 64 что делать??

мой рост 168 тоже,вес 51 кг..сбросила б пару кг если честно)

Мне 21 г, Я при росте 168 вешу 49-50, все говорят,что очень худенькая.зимой весила 54 и говорили что все в норме,но я решила скинуть эти 4 кг,теперь мой парень говорит,что мне надо набрать.вот я и думаю стоит или нет?!!!!

в 18-20 весила 43. но это при диете постоянной. моделью работала

сейчас 26. 50 вешу. нормально

эта формула не совсем точная: мне 18 лет, рост 169см, вешу 58кг, не считаю себя полной,но немного сбросила бы, для уверености) а по формуле выходит, что я должна весить 63.75!!!! это перебор!!

смотрю тут многие умом тронулись...какие 50 кг??? и с чего вы взяли что у всех такое должно быть??? слабо при таких параметрах пробежать 100метровку или 5 раз подтянуться??? а детей как рожать собираетесь??? при 168\50 у тела нет ни мышц ни запаса энергии...продолжайте в том же духе..задохлики кстати живут меньше полных..

рост 168, вес 44 кг...хочу набрать еще кг 20 максимум..сколько ж лет мне для этого потребуется

49

А почему вам всем нравится худоба? Что в ней красивого

При моем росте 168 см, я вешу 78 кг, считаю,что,как девушка себя преподносит,такое и отношение мужщин к ней,я чувствую себя очень привлекательной,и со мной постоянно знакомяться молодые люди,и я выбираю мужщин,а не они меня.все прекрасно.бест ов зе бест.

мой рост 168 а вес 59 кг , раньше весила 53, и всё было чудестно, а потом резко набралось без причины, я чувствую себя так ужастно как никогда раньше , когда сижу,живот висит, я пытаюсь его сбросить но никак не получается целую неделю ела только гречку пустую , голодала мучалась , в итоге даже на немножко не похудела...( так и вешу 59

милые девочки, не загоняйтесь этим

мой рост тоже 168 см и я весила и 41(!) УЖАС, и 53( лучше), сейчас 62 -прекрасно!! Кстати, мне 40

Сейчас при росте 168 вешу 45 кг. Нормально себя чувствую и выгляжу, грудь и попа есть. Но хочется быть пышечкой =) поэтому буду стараться наесть\натренировать 58 кг

у меня рост 168 и 60 кг веса, я считаю свои формы вполне хорошими. Обьемы 87*65*96, обхват ноги 50 см. Так, что я с Вами не соглашусь.

ну, не знаю. я при росте 168 см вешу 48-49 кг и не могу сказать, что я тощая.... просто небольшая. была и 45-46 - это уже было более костляво, но мне нравилось. просто у каждого свой вес комфорта. если у вас минимально был 57, то меньше и не надо - организму так приятнее и привычнее :)

у меня рост 168, вешу 50 кг, выгляжу никак не "кожа да кости" а вполне нормально

У меня рост 169 (мне 13, и не надо, пожалуйста, говорить, что в таком возрасте нужно есть) и я вешу 55, но у меня постоянно большой живот, по крайней мере, мне так кажется... Он никогда не бывает плоским(( так сколько мне нужно весить, чтобы убрать живот?

Муж какой должен быть вес при росте 1мет66см 51год сейчас 75кл спасибо

у меня при росте 168 с весои 65 кажусь себе жирной, хотя когда худела и весила около 60 смотрелось худоватой, потом усиленно начала спортом назиматься, мыщечная масса увеличелась и вес соответственно, минимальный вес который мне нужен 59-60, меньше не хочу..да и не знаю как похудеть со свои 65 уже..не могу не жрать совсем, ем умеренно,но все что хочу..не толстею..но и не худею...а после 6 тож не всегда получается рот зашить...эх!! мечты мечты мои)) станте реальностью))

я приросте 168 вешу 45!!!!!!!!!!!!!!не знаю как набрать кг 5!

думаю 55 это самое то что надо...

45 кг в сам раз)

58 кг минимальный вес при котором выгляжу отлично. Но у меня есть круглая попа и грудь 3 размера, ножки стройные. Так что каждому своё ;)

168, вешу 58-59 , думаю надо немного скинуть кг 4! просто заняться собой нужно! но блиииииииииин лень!

мне кажется идеально из своего роста вычитать не 110, а 115, т.е. для 168 идеально будет весить 53-52, остальное худоба и ужас

ляля

боже,бедные девочки...как можно хотеть весить 45 кг- да вы больные что ли?? а те кто говорит что 58 кг это классно при росте 168 - вы рехнулись? - Вы просто толстухи. что никто не видит золотую середину?? самое классное это весить 50-55 при этом росте. если меньше-ваша место в больничке(я уже залетала туда 47 кг была защемило нерв, очень рвало, 10 дней в нервологии на капельницах) , если больше 56 - начинают расти булки, ноги как желе, живот - это смотрится хорошо лишь в одежде, а вот голая ты себе точно нравиться не будешь. Я в среднем вешу 52 кг, сейчас 50 - меньше нельзя это точно! мне 20 лет. http://vk.com/id168102827 вот можете фото посмотреть

Привет всем,помогите похудеть,у меня рост 168,а вес 68 кг,какие есть провереные диеты,всем заранее спасибо.

У меня такой же рост как у вас - 168 см. Вес 52-53 кг, объемы 90-60-90, в принципе фигура близка к идеальной, Раньше весила 58 и при таком весе был уже жирок на талии, было не очень. Если вешу меньше 55 кг, то жирок не заметен.

Привет, красотули! 168 см, весила по-разному: от 50 до 54 (зимой нажиралась и результат налицо!). Про 50 кг и до 51 кг все накормить пытаются, 51-51,5 - моя любовь, > 53 реально поперла (щеки, попэ и ногэ). Тут верно кто-то писал про конституцию. У меня вот щеки реально переть начинают с 52 кг и больше, не люблю. А при 51-52 ноги шикаарные становятся (как я люблю). Ах да, запястье 14, 5 см, фигура песочные часы, мальчики так и норовят подкормить ) и вообще чувствую себя отлично!