Косточка на ноге сильно разболелась, что делать? Не могу обувь нормально носить( Ходила к врачу - ничего толком не сказали. Сейчас много работаю, времени нету катастрофически. может, есьть какие-то народные секреты, провереннные?)
Есть народный секрет носить обувь достаточно широкую в области косточки, чтобы не давило. Поносите такую полгода, косрочка заживет, отек спадет, и можно будет вернуться на нормальные неширокие туфли, но не на каблуке и не тесные.
Да, и еще, операция помогает плохо, месяц по-моему в гипсе, короче, лучше не надо.
сестра йодом на ночь мазала, конечно от него косточка не сойдет но полегче будет
У моей подруги такая проблема. Когда вообще беда, она мажет свою косточку гелем Долобене (в аптеке вроде продается), он снимает боль. Но это помогает как временная мера.
Можно йодом.Можно перцовый пластырь налепить.Может сильно жечь,сразу предупреждаю.Можно "звездочкой" намазать.Можно какой нибудь разогревающей мазью,от радикулита.Можно кетонал крем,обезболивающий. И внутрь что то нибудь нестероидное,противоспалительное.
Когда мажете,от души помассируйте ступню и косточку. Запускать не нужно.Отек и воспаление следует убрать,иначе она еще больше разростется.
У моей мамы тоже были.Делала операцию,больше не появлялись.Я тоже хочу,но побаиваюсь.
Косточка это по сути артрит. У меня тоже есть,на обоих ногах.Спасаюсь этими средствами.
У моей тети косточка болела, ей назначили физиотерапию. Она походила на несколько сеансов и стало легче!
Тоже попробуйте!
Керен, Вы не правы насчет операции, сейчас есть щадящие методики, и никакого гипса - дают специальную обувь. У меня 2 приятельницы делали, очень довольны. Но в остальном соглашусь, лучший вариант - домашние шлепки, чтобы боль прошла
Настоятельно советую летом (хотя бы часть времени) в открытых босоножках. Причем с жестким задником, широким каблуком 2-3 см, гнущейся подошвой и с полуоткрытыми пальцами, чтобы не давило ничего не плюснефаланговый сустав (область ╚косточки╩) . Если есть искривление большого пальца кнаружи, то обратитесь в ортопедию или к ╚продвинутому╩ сапожнику, чтобы сделать межпальцевый вкладыш, причем закрепить его к подошве и тем самым хотя бы немного выровнять положение большого пальца. Можно постараться подобрать и босоножки с прочным ремешком, удерживающим большой палец ровно.
Начинайте носить эту обувь постепенно.
Никакая обувь не должна давить на ╚косточку╩. Даже если эстетически это некрасиво, нужно сразу растягивать это место у хорошего сапожника
Кроме того- весьма желательно носить ортопедические стельки сделанные под Вас или удачно подобранные из готовых под ступни
Рост ╚косточки╩ в отноительно в молодом (до 25-30 лет) возрасте почти всегда связан не с подагрой (поэтому рецепты бабушек с йодом, лопухом и др.мазями не для Вас), а с плоскостопием. Поперечным.
Уменьшить плоскостопие очень важно, потому что иначе нарушается амортизация и головные боли могут быть почти постоянными всю жизнь. И повышенная утомляемость наверняка будет всю жизнь
По поводу операции
Да, действительно последние годы разработаны и внедряются новейшие методики, но к сожалению, случаются неудачи до сих пор
Почитайте, например,
http://health.mail.ru/consultation/556756/
http://otvet.mail.ru/answer/378379315/
http://otvet.mail.ru/question/62935845/
http://health.mail.ru/consultation/300851/ (фактически это инвалидность!!)
http://otvet.mail.ru/question/70284347/
Еще почитайте мой сайт по поводу этой проблеме
hallus-valgus.narod.ru
-не носить обувь с узким носом
-удалить косточку.