Всем привет! у меня большой лишний вес. Я активно худею. Правильно питаюсь, занимаюсь спортом. Думаю во время похудения начать ходить на какой-нибудь аппаратный массаж, т.к. кожа начинает провисать.. особенно на животе(( Возраст, роды.. все дает о себе знать. Сейчас очень много предложений по купонам, я никогда не пользовалась, да и трудно разобраться какие процедуры выбрать..лпдж, кавитация, ударно-волновая.. и пр.. млин куча всего. Подскажите, кто избавлялся от фартука НЕ хирургическим путем! Что посоветуете на собственном опыте?
Может вам не стоит так активно худеть. Чтобы кожа не растягивалась, надо сбрасывать не более 3 кг в месяц
Мезотерапия, массаж и качать пресс.
[quote="Ольга" message_id="4506411"]Всем привет! у меня большой лишний вес. Я активно худею. Правильно питаюсь, занимаюсь спортом. Думаю во время похудения начать ходить на какой-нибудь аппаратный массаж, т.к. кожа начинает провисать.. особенно на животе(( Возраст, роды.. все дает о себе знать. Сейчас очень много предложений по купонам, я никогда не пользовалась, да и трудно разобраться какие процедуры выбрать..лпдж, кавитация, ударно-волновая.. и пр.. млин куча всего. Подскажите, кто избавлялся от фартука НЕ хирургическим путем! Что посоветуете на собственном опыт
это не возможно.... не тратьте деньги на косметологию.... изучите вопрос - абдоминопластика это не страшно, она вернет вам красоту и плоский живот
Вопервых, напишите свой рост- вес, а то часто пишут, что , мол,у меня страшный перевес , при росте 170 вешу 50 кг..
А по теме, мне помогла банальная утяжка.Две беременности прибавляла более 25 кг.Затягивала живот в бандаж, можно крем под него.И постоянно, как бы втягивать живот, что б мышцы в тонусе были.Все индивидуально, конечно, но у меня нет фартука, при том, что скидывала резко больше, чем набирала.
Месяцы и месяцы правильного питания без срывов.
Живот делается на кухне.
фартук массажем не убрать, это деньги на ветер, только операция