Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Надо ли худеть?

Привет всем. Скажите, пожалуйста, при росте 164 вес 70-71, возраст - 24 года, худеть надо? ОГ-90, ОТ-77, ОБ-106. Был момент, когда совсем не ела ничего, кроме гречки-весила 50 кг....Но было это еще лет 10 назад. Заниматься спортом нет возможности(работа), не жру вредную еду, ем мало, 2-3 раза в день, в основном супы, жирного не ем, хлеб тоже не ем. Меня не сильно беспокоит фигура, но все равно, девушки всегда задумываются над тем, чтоб похудеть... Мужа все устраивает.

Ответы (194) Ответить
  • Почему у вас такой вес, если вы так мало кушаете?

  • Реклама

  • у матери тоже а моем возрасте такой вес был....не знаю, может генетика?

  • Конечно надо, я при таком росте отъелась до 65 кг, но сбросила 10 кг и мне сейчас комфортно. Если вам самой не тяжело и комфортно в таком весе-худеть не нужно, но по-моему это много.

  • если себе нравитесь в таком весе, на здоровье не сказывается, то в принципе незачем

  • конечно надо, у тебя зеркала чтоли дома нет?

  • если вас устраивает, мужа устраивает, зачем худеть то?

  • Я при росте 167 вешу 48, но похудеть хочу ещё, кг на 3-4, для меня будет идеально. Хотя все говорят что и так худая и тому подобное. Но вот меня не устраивает, а это главное) так что вам решать.

  • а вы мало едите по сравнению с кем?
    и 2 раза в день есть большими порциями не правильно ведь, может вы подсадили себе здоровье неправильным питанием - от того и вес

  • Надо похудеть! Это много для вашего роста

  • Гость

    а вы мало едите по сравнению с кем? и 2 раза в день есть большими порциями не правильно ведь, может вы подсадили себе здоровье неправильным питанием - от того и вес


    Порции небольшие

  • Виктория

    Порции небольшие


    Если порции не большие, то надо есть 4-5 раз в день, а никак не 2

  • попробуйте похудеть пока вам 24, сейчас это легче сделать.

  • Надо похудеть хотя бы на 7-8 кг, как минимум. Автор, вы еще слишком молодая, чтобы иметь такой лишний вес.
    Я в свои 36лет позволяю себе весить 65-68 кг при росте 170см... работа, забот полно да и в целом фигура устраивает. Не девичья конечно, но взрослой фигуристой женщины.
    Но вам непростительно, вы еще девчонка совсем. Имхо.

  • Ёжик.

    попробуйте похудеть пока вам 24, сейчас это легче сделать.


    кстати, да. После 30-ти будет сложнее, раньше я тоже в это не верила. Действительно обмен веществ замедляется и "разгонять" его - надо уже очень постараться.

  • разводка
    по описанию- бегемот

  • Ирина

    Надо похудеть хотя бы на 7-8 кг, как минимум. Автор, вы еще слишком молодая, чтобы иметь такой лишний вес.Я в свои 36лет позволяю себе весить 65-68 кг при росте 170см... работа, забот полно да и в целом фигура устраивает. Не девичья конечно, но взрослой фигуристой женщины. Но вам непростительно, вы еще девчонка совсем. Имхо.


    а грудь у вас какого размера?

  • Опа у вас очень толстая! И талия тоже!
    А муж ничего и не скажет! Будет чпокать стройную красотку по-тихому!

  • Беспокоить должно, в первую очередь, здоровье. Вес нормализуется сам, когда наладите образ жизни.
    Питаться нужно дробно, каждые 3 часа хотя бы, маленькими порциями, 100-150 грамм, следить, чтобы было много белка.
    Спорт нужен обязательно. Работа - это отговорка. Все работают, но и все находят время на спорт. Силовые тренировки обязательны трижды в неделю. 10 тысяч шагов каждый день обязательны. Плотный завтрак обязателен. Считать калории обязательно.

  • Гость

    Почему у вас такой вес, если вы так мало кушаете?


    Пока она точное количество калорий не посчитает, нельзя сказать, мало или много ест.
    К тому же, из-за редких приёмов пищи может быть несколько замедлен метаболизм.

  • Виктория

    у матери тоже а моем возрасте такой вес был....не знаю, может генетика?


    Нет, не генетика.

  • Почему все непременно должны быть худыми, и весить не больше 50кг?

  • Виктория

    Порции небольшие


    Сколько грамм?

  • Гость

    Почему все непременно должны быть худыми, и весить не больше 50кг?


    Никто ничего не должен, однако, все хотят быть здоровыми, лёгкими, красивыми, что при весе Виктории со временем 100% станет проблематичным.

  • Титьки маленькие а сама жирная)) это смешно.

  • Гость

    Почему все непременно должны быть худыми, и весить не больше 50кг?


    потому что это
    1. здоровье
    2. красиво

  • Но думаю вам не стоит худеть. Потому что нужно скинуть минимум 15 кг. А это дикий стресс. Даже если просто подумать об этом, не говоря про диету и спорт. Так что спокойно ходите пампушкой и любите себя такой 52 размера. У меня только один вопрос вам комфортно в аквапарках, на пляже или в жару в городе в коротких юбках.

  • У меня ваш рост но вес 49 кг.....не представляю себя в вашем весе. Не обижайтесь. Я даже рожать шла 62 кг.
    Конечно вам нужно заняться собой. Делайте зарядку дома, найдите упражнения в интернете. Сейчас столько всего. В конце концов есть выходные. Вы же не пашите 24/7.
    Научитесь считать калории

  • Вообще для таких коротышей красиво когда рост минус 115.

  • Гость

    У меня ваш рост но вес 49 кг.....не представляю себя в вашем весе. Не обижайтесь. Я даже рожать шла 62 кг. Конечно вам нужно заняться собой. Делайте зарядку дома, найдите упражнения в интернете. Сейчас столько всего. В конце концов есть выходные. Вы же не пашите 24/7. Научитесь считать калории


    Дополню. У меня была подруга которая была пышкой всю школу. А потом стала ходить на фитнес и видели бы вы ее сейчас! Она уже лет 7 с просто идеальной фигурой.
    Все таки заставьте себя пойти на фитнес. Вы когда начнете видеть результаты то будете летать туда после любой работы. Даже если до этого вагоны разгружали

  • Гость

    Но думаю вам не стоит худеть. Потому что нужно скинуть минимум 15 кг. А это дикий стресс. Даже если просто подумать об этом, не говоря про диету и спорт. Так что спокойно ходите пампушкой и любите себя такой 52 размера. У меня только один вопрос вам комфортно в аквапарках, на пляже или в жару в городе в коротких юбках.


    Да нет, надо худеть, это ещё не ожирение, но уже предожирение.

  • Гость

    Вообще для таких коротышей красиво когда рост минус 115.


    Не сказала бы. Я при 42 кг (рост 157) была слишком костлявой. 47-50 идеально при условии, что набраны в качалке.

  • Офигеть!Я 165 и вешу 48.Вы весите почти на 25 кг больше и еще задаетесь вопросом худеть ли?Конечно худеть! Как вы ходите вообще?

  • Гость

    Не сказала бы. Я при 42 кг (рост 157) была слишком костлявой. 47-50 идеально при условии, что набраны в качалке.


    Ну не знаю все мои подружки при таких параметрах стройные. Не костлявые. Ну я например, 162/48 87х57х87 тоже много лет занимаюсь силовым фитнесом. А если без спорта так вообще какие там кости - просто тело.

  • 70 может быть нормально если это мышцы. А если жир, и вы не занимаетесь спортом это много для 164. Я 170 -вес 60, но у меня много мыщц, я много занимаюсь

  • Гость

    Ну не знаю все мои подружки при таких параметрах стройные. Не костлявые. Ну я например, 162/48 87х57х87 тоже много лет занимаюсь силовым фитнесом. А если без спорта так вообще какие там кости - просто тело.


    У меня при 157/41-42 было 82х57х80. Без спорта просто бухенвальд, со спортом жилистая. Сейчас набрала до 45-46, параметры 85х57х85, хочу больше, но процесс долгий и трудоёмкий)

  • Гость

    У меня при 157/41-42 было 82х57х80. Без спорта просто бухенвальд, со спортом жилистая. Сейчас набрала до 45-46, параметры 85х57х85, хочу больше, но процесс долгий и трудоёмкий)


    44 это вы? Так отличные параметры. Остановитесь. Вы же миниатюрная женщина. Зачем больше?

  • Полина

    70 может быть нормально если это мышцы. А если жир, и вы не занимаетесь спортом это много для 164. Я 170 -вес 60, но у меня много мыщц, я много занимаюсь


    Не может быть столько мышц при таких параметрах. Да и автор не занимается спортом от слова совсем. Там скорее всего складки и целлюлит.

  • Автор, разводка не удалась))))).
    Таких мутантов, природа ещё не создала)))).

  • Гость

    44 это вы? Так отличные параметры. Остановитесь. Вы же миниатюрная женщина. Зачем больше?


    Я.
    Во-первых, хочу низ побольше - и ляжки, и попу, чисто визуально. Во-вторых, хочу окончательно перестать вываливаться из 40-го размера и одеваться в детских отделах.

  • Виктория

    Привет всем. Скажите, пожалуйста, при росте 164 вес 70-71, возраст - 24 года, худеть надо? ОГ-90, ОТ-77, ОБ-106. Был момент, когда совсем не ела ничего, кроме гречки-весила 50 кг....Но было это еще лет 10 назад. Заниматься спортом нет возможности(работа), не жру вредную еду, ем мало, 2-3 раза в день, в основном супы, жирного не ем, хлеб тоже не ем. Меня не сильно беспокоит фигура, но все равно, девушки всегда задумываются над тем, чтоб похудеть... Мужа все устраивает.


    Нормально.

  • О, автор, в 24 я весила 55 кг и рост у меня 173, конечно вам надо худеть.

  • Гость

    Я.Во-первых, хочу низ побольше - и ляжки, и попу, чисто визуально. Во-вторых, хочу окончательно перестать вываливаться из 40-го размера и одеваться в детских отделах.


    ))) тогда да- набирайте конечно) больше сладостей и мяса)) но вы мало едите - я вот иногда вспоминаю вас - что нужно есть часто и по малу. Но не получается - слишком ленивая слабовольная раба желудка.

  • Хотя не то что бы славольная сколько положительные эмоции получаю от еды. На ночь особенно.

  • Гость

    Почему у вас такой вес, если вы так мало кушаете?


    ой, ну вы слушайте ее больше)) не понимаю, зачем просить совет на форуме и при этом врать о режиме питания?
    автор, я вешу 50 при росте 166, ем мало, но иногда ем сладкое и крайне редко вредное и жирное. как так? почему я на 20 кг легче вас, если режим питания у вас "как бы" строже?

  • Гость

    ))) тогда да- набирайте конечно) больше сладостей и мяса)) но вы мало едите - я вот иногда вспоминаю вас - что нужно есть часто и по малу. Но не получается - слишком ленивая слабовольная раба желудка.


    Всё время ем, постоянно))

  • Гость

    Хотя не то что бы славольная сколько положительные эмоции получаю от еды. На ночь особенно.


    Везёт!

  • Конечно надо худеть. Пейте больше воды , ходите пешком по улице чаще вместо автобуса,не ешьте после 7-8 часов. Такие как вы бесят страшно в общ транспорте, усадят свою опу на 2 сидения и хрен сядешь.

  • Гость

    Почему у вас такой вес, если вы так мало кушаете?


    Все толстые очень мало едят, и только все отварное и на пару. Это все широкая кость/конституция тела/гормональный сбой)))))

  • Гость

    Все толстые очень мало едят, и только все отварное и на пару. Это все широкая кость/конституция тела/гормональный сбой)))))


    Ещё обязательно сладкое не любят)

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: красота