похудение и энергетики Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Похудение и энергетики

решила похудеть. рост у меня 165, вес 61... сбросить планирую 7-8 кг. садиться на строгую диету не стану, только фитнес и ограничения в еде... откажусь от вредного. но... НО ... я каждый день пью энергетики, не могу я без них, зависимость чтоли... энергетики, как и любые газированные напитки вредны для фигуры - это с одной стороны, с другой - в них таурин, а он ускоряет метаболизм. смогу ли я похудеть не отказываясь от энергетиков?

Ответы (10) Ответить
  • Сможете, но почки и печень посадите конкретно. Почитайте хоть в инете про эти напитки! И они достаточно калорийны при этом.

  • Реклама

  • Гость

    Сможете, но почки и печень посадите конкретно. Почитайте хоть в инете про эти напитки! И они достаточно калорийны при этом.


    почки уже не здоровы...

  • Анюта

    Не могу не пить


    Почему не можете? Плохо чувствуете себя? Я люблю газированные напитки, но не энергетики. Стараюсь отучаться. Просто не покупаю.

  • Гость

    Не могу не пить


    Почему не можете? Плохо чувствуете себя? Я люблю газированные напитки, но не энергетики. Стараюсь отучаться. Просто не покупаю.
    хочу вкус почувствовать

  • Анюта

    Почему не можете? Плохо чувствуете себя? Я люблю газированные напитки, но не энергетики. Стараюсь отучаться. Просто не покупаю.

    хочу вкус почувствовать
    Автор, посадите себе все, что можно. Отвыкайте, чем быстрее тем лучше. О каком ПП можно говорить если вы пьете эту *****?

  • Я тоже часто пью редбулл, когда на работе, то пару банок точно, и злоупотребляю кофе, без энергетиков чувствую себя обессиленной какой то. И в спортзал хожу, когда худела все равно пила. Всегда беру редбулл без сахара

  • Пью. После маленькой банки могу заниматься 1,5 часа даже после сна. Автор чего вы так переживаете - маленькая банка 125 ккал. Большая 250. Просто уменьшите калорийность диетического рациона на эти цифры.

  • Отказывайтесь от энергетиков прежде, чем приступать к такого рода экспериментам над своим здоровьем.

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь