Гость
Статьи
Надоели безграмотные, …

Надоели безграмотные, тема про лишний вес.

Всем привет! Я знаю людей,которые едят все ,что съедобно, курят,пьют, а их вес и кожа остаются идеальными. Но таких счастливчиков-очень мало. Я вешу немного, ношу размер XS. В этом весе я наиболее энергичная, хотя если и толстею,то на 5 кг и не больше. Спортом занимаюсь, о питании все знаю. Иногда слышу от людей полных :"Хорошо тебе , ты не толстеешь", о тренировках, об ограничении калорий эти люди слышать не хотят. Об отказе от множества продуктов (я пью воду вместо чая и кофе) тоже не хотят. А есть худые люди, которые жрут все подрят,так вот такие говорят :" Это все глупости про калории,их не нужно считать.Если родился тощим-ешь хоть тонну,а ты загоняешься по поводу питания и тренировок".Хотя у этих людей есть худоба,но мыщцы дряблые,живот висящий и грудь тоже.
Почему желающие похудеть продолжают жрать все подряд жалуются на генетику, а отказаться от чая ,сахара и макарон не могут?Фигура-это труд,ежедневный,а качественное тело без спортзала НЕВОЗМОЖНО( худая корова еще не газель).Все хотят быть стройными и подтянутыми,но при этом лежать на диване и жрать все подрят.

Хилари
129 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Я ходила год в зал и осталась недовольна , плечи как будьте шире стали, мне вообще не Нра спортивные фигуры, мне нравятся женственные

Гость
#2

Автор, мы поняли что вам тяжело живется. Вы злая, агрессивная и голодная. Какие нибудь еще интересы в вашей жизни есть, кроме калорий и спортзала? Книги читаете?)

Гость
#3
Гость

Автор, мы поняли что вам тяжело живется. Вы злая, агрессивная и голодная. Какие нибудь еще интересы в вашей жизни есть, кроме калорий и спортзала? Книги читаете?)

+100500

Гость
#4

Кладите в воду сахар.

Баба Ира
#5
Гость

Я ходила год в зал и осталась недовольна , плечи как будьте шире стали, мне вообще не Нра спортивные фигуры, мне нравятся женственные

Вы это серьёзно (про плечи)? да и про спортивные фигуры - что Вы имеете в виду?

Гость
#6

Женщинам нужны танцы и худ. Гимнастика, а не спортзал. В спортзале реально только плечи пловчихи накачаешь и мускулистые ноги.

Гость
#7

Автор,Вы просто-умница!Весь Ваш пост полностью озвучивает мои мысли!В 90% случаев,полнота результат элементарной лени,а не "гормонов","обмена в-в","наследственности".А у кого и правда,что-то из этого списка присутствует,так им также лень оторвать свою ж.\о.\п.\у и пойти лечиться к хорошему врачу,после этого к диетологу и в спорт зал!Ну и пусть дальше себя обманывают и завидуют стройным!

Баба Ира
#8
Гость

Женщинам нужны танцы и худ. Гимнастика, а не спортзал. В спортзале реально только плечи пловчихи накачаешь и мускулистые ноги.

Это юмор такой?

Гость
#9

А я жру что хочу,пью кофе и ещё....Оооо Боже курю)))и вешу 49 кг)))в зал ходила около года-такая скукота)

Гость
#10

автор высказалась. Что это изменит?

Гость
#11
Гость

Автор,Вы просто-умница!Весь Ваш пост полностью озвучивает мои мысли!В 90% случаев,полнота результат элементарной лени,а не "гормонов","обмена в-в","наследственности".А у кого и правда,что-то из этого списка присутствует,так им также лень оторвать свою ж.\о.\п.\у и пойти лечиться к хорошему врачу,после этого к диетологу и в спорт зал!Ну и пусть дальше себя обманывают и завидуют стройным!

Согласна. Я сама растолстела до 85 кг, и как ни мучила себя - вес не уходил. Потом дошло, что ем все равно много, а скачав программу шагомер выяснила, что иногда в день делаю 20 шагов всего. Вот после этого за две недели 7,5 кг сбросила.

Дарима
#12

Я ем все,что хочу и когда хочу. Могу целый торт на ночь съесть. Но бОльшую часть рациона составляют свежие овощи,фрукты и продукты без тепловой обработки,но не потому что я себя заставляю, сама просто так хочу. Спорт не люблю, вообще это для меня ужас,никогда не ходила в спортзалы и не собираюсь. Много хожу,гуляю,двигаюсь,но без насилия над собой,плаваю в бассейне тоже строго по желанию. Это мой главный принцип: никакого насилия над соболй и своим телом. Стабильно ношу размер одежды,меня устраивает. Ни больше.ни меньше мне не надо. -

Гость
#13

Недоепит 100% , иди поахайся , может злость пройдет

Гость
#14

все это сказки, что много едят и не толстеют, просто люди эти тратят энергии так же много. К примеру велосепедист, тратит за день езды 20 тыс калорий. нО КОГДА ЭТИ ЛЮДИ ПЕРЕСТАЮТ ДВИГАТСЯ, ОНИ ЖИРЕЮТ БЫСТРО, ОЧЕНЬ БЫСТРО

Гость
#15
Баба Ира

Это юмор такой?

Нет, это высказывание о том что мужебабы мало кому нравятся.

татем
#16

Пойду наверное чайку с конфетками попью и заем бутербродом с колбасой

Sonya
#17
Баба Ира

Вы это серьёзно (про плечи)? да и про спортивные фигуры - что Вы имеете в виду?

она имеет ввиду что ей нравится обвислый женственный мягкий животик, дряблые "куриные крылышки" на руках и мягкая висячая подернутая целлюлитом попка. кому такое не понравится?

Гость
#18
Баба Ира

Вы это серьёзно (про плечи)? да и про спортивные фигуры - что Вы имеете в виду?

Я всегда считала свою фигуру грушей. 83/65/90. А после года спортзала приходится подбирать одежду так, чтобы скорректировать фигуру, светлые джинсы теперь ношу, верх - ничего броского, осоьеннл на плечах.

Гость
#19
Гость

Женщинам нужны танцы и худ. Гимнастика, а не спортзал. В спортзале реально только плечи пловчихи накачаешь и мускулистые ноги.

+++

Баба Ира
#20
Гость

Нет, это высказывание о том что мужебабы мало кому нравятся.

Вы много таких в зале видели?! профессиональных спортсменов не будем считать. Для простого "крепкого пресса" (просто крепкого, без всяких кубиков) трудиться и трудиться. Бабамужик может быть и без всяких залов (это чаще характер и просто мощное тело).

Гость
#21
татем

Пойду наверное чайку с конфетками попью

Вкусно, конечно. Но не винишко - не винишко....)))

Гость
#22

До 30 лет я могла есть все что угодно и не поправлялась вообще.а потом начало "развозить".

Sonya
#23
Гость

все это сказки, что много едят и не толстеют, просто люди эти тратят энергии так же много. К примеру велосепедист, тратит за день езды 20 тыс калорий. нО КОГДА ЭТИ ЛЮДИ ПЕРЕСТАЮТ ДВИГАТСЯ, ОНИ ЖИРЕЮТ БЫСТРО, ОЧЕНЬ БЫСТРО

о-ооо ))) это если он 24 часа в сутки ездит и не спит? )) а кушает когда? предстявляю как долго и много надо есть чтобы восполнить потерю 20 тыщ кк ))

Гость
#24

Иииии?

Колючка.
#25

тоже так живу.Нравится чувствовать своё тело, без движения не могу.

чих-пых
#26

если мордашка симпатичная тона любую фигуру найдется любитель

татем
#27
Гость

Вкусно, конечно. Но не винишко - не винишко....)))

это точно))

Гость
#28
Sonya

она имеет ввиду что ей нравится обвислый женственный мягкий животик, дряблые "куриные крылышки" на руках и мягкая висячая подернутая целлюлитом попка. кому такое не понравится?

У меня нет такого. Рост 170, размер одежды 42-44

Sonya
#29
Гость

У меня нет такого. Рост 170, размер одежды 42-44

посмотрим как будет после 35 )))

Хилари
#30
Гость

Автор, мы поняли что вам тяжело живется. Вы злая, агрессивная и голодная. Какие нибудь еще интересы в вашей жизни есть, кроме калорий и спортзала? Книги читаете?)

Читаю, и пишу книги тоже.А вы считаете внешнее уродство обратно пропорциональным уму и развитию? Я не замечала среди коров очень умных ,активных людей.Чаще- одно нытье и зависть, жалобы на здровье что -то вроде "Я жру три центнера в день, я буду стоять 20 минут ждать лифт,чем поднимусь по лестнице три пролета, ай, какая я несчастная". Вам советую читать больше, ваши комментарии выдаюь ограниченную домохозяйку.

Гость
#31

В принципе, Автор, Вы правы. У большинства стройных людей просто правильные пищевые привычки, они не любят сладкое и жареное. А те, кто не может жить без сладостей и жареного мяса с картошкой, они как наркоманы, понимают, что это вредно, но отказаться не могут.
Я например вегетарианка, мясо и рыбу не ем вообще. Люблю салаты из овощей с оливковым маслом, рис с овощами, на завтрак ем овсяную кашу с медом или с ягодами, на ужин овощной суп или творог, на перекус фрукты или орехи. На таком питании практически невозможно растолстеть, потому что овощи и фрукты очень низкокалорийные.
Вообще высококалорийные продукты это как раз вредные продукты: сладости, выпечка, жирное мясо, жареная картошка и т.д. Так что если отказаться от них, будет двойная польза: и стройная фигура, и здоровье.

Хилари
#32
Гость

До 30 лет я могла есть все что угодно и не поправлялась вообще.а потом начало "развозить".

Замедление метаболизма. Чем страше-тем ограниченнее в еде и одна пропущенная тренировка уже повлияет на результат.

Хилари
#33
Баба Ира

Вы много таких в зале видели?! профессиональных спортсменов не будем считать. Для простого "крепкого пресса" (просто крепкого, без всяких кубиков) трудиться и трудиться. Бабамужик может быть и без всяких залов (это чаще характер и просто мощное тело).

Чтобы стать мужеподобной,нужно заниматься спортом на профессиональном уровне,включая фармацевтику. Кардио и силовые три раза в неделю по часу ну никак не сделают из вас мужика.Никак. Такие глупости люди пишут, с таким презрением к тем,кто помимо семьи,карьеры и трэвэл следит на своим видом и здоровьем.

чих-пых
#34

худым ток кажется что они много едят и не толстеют. на самом деле они жрут намного меньше чем пухляши.
я тоже всегда считала что много ем, потом посчитала по калориям, оказалось не больше 2 тыс в день

Лето
#35

Генетика тоже большую роль играет. У меня родители худые, я тоже худая(165 см,50 кг). С 5 лет занимаюсь танцами, в еде никогда себя не ограничивала. Мне бы хотелось немного поправиться. Но я не могу, сладости очень люблю, на ночь тоже ем.

чих-пых
#36
Гость

В принципе, Автор, Вы правы. У большинства стройных людей просто правильные пищевые привычки, они не любят сладкое и жареное. .

любят-любят. просто не жрут их слишком много,а как раз столько сколько нужно чтоб не жиреть

чих-пых
#37
Лето

Генетика тоже большую роль играет. У меня родители худые, я тоже худая(165 см,50 кг). С 5 лет занимаюсь танцами, в еде никогда себя не ограничивала. Мне бы хотелось немного поправиться. Но я не могу, сладости очень люблю, на ночь тоже ем.

165 и 50 кг это вполне нормальная, не тощая уж точно. некоторым кажется что они худые потому что отдельные части тела у них небольшие, грудь например)) тогда силикон отлично решает проблему

Хилари
#38
Sonya

она имеет ввиду что ей нравится обвислый женственный мягкий животик, дряблые "куриные крылышки" на руках и мягкая висячая подернутая целлюлитом попка. кому такое не понравится?

Я замечаю, что после 30 у женщин 2 выхода-либо взяться за себя и заниматся (потому что это не 20,когда молодость и быстрый обмен веществ компенсируют недостатки внешности), либо обабится,оцеллюлитится, одрябнуть,и поплыть. Два варианта.Мне понравилось одно высказывание узницы концлагеря:" У нас в бараке тольстых не было". Короче,девки,бабоньки, вы год хорохоритесь, что у вас есть более важные дела,нежели правильное питание и спорт, а потом здесь выскакивают темы "Помогите,у меня через месяц свадьба,а я слон, надо скинуть весь" или " еду на море,надо убрать висящий живот,срочно посоветуйте диету". Смешны такие барышни.

Гость
#39

А можно похудеть на 15 кг,а потом подкачаться.Все вместе не получается.

Хилари
#41

Если где-то у меня опечатки-это чудит T9.

Гость
#43
Хилари

Читаю, и пишу книги тоже.А вы считаете внешнее уродство обратно пропорциональным уму и развитию? Я не замечала среди коров очень умных ,активных людей.Чаще- одно нытье и зависть, жалобы на здровье что -то вроде "Я жру три центнера в день, я буду стоять 20 минут ждать лифт,чем поднимусь по лестнице три пролета, ай, какая я несчастная". Вам советую читать больше, ваши комментарии выдаюь ограниченную домохозяйку.

Вы общаетесь исключительно с домохозяйками? Иначе бы знали, сколько ограниченных среди работающих дам.

Sonya
#44
Хилари

Я замечаю, что после 30 у женщин 2 выхода-либо взяться за себя и заниматся (потому что это не 20,когда молодость и быстрый обмен веществ компенсируют недостатки внешности), либо обабится,оцеллюлитится, одрябнуть,и поплыть. Два варианта.Мне понравилось одно высказывание узницы концлагеря:" У нас в бараке тольстых не было". Короче,девки,бабоньки, вы год хорохоритесь, что у вас есть более важные дела,нежели правильное питание и спорт, а потом здесь выскакивают темы "Помогите,у меня через месяц свадьба,а я слон, надо скинуть весь" или " еду на море,надо убрать висящий живот,срочно посоветуйте диету". Смешны такие барышни.

особенно смешно то что они не понимают что начинать заниматься после 30 это совсем не то что заниматься с 20 (регулярно), и потом жалуются, что вот хожу на тренировки (месяц) а результатов никаких

чих-пых
#45
Хилари

при 173 я вешу 50 и жир у меня есть,поэтому говорить ,что 165 и 50 кг это скелетик я бы не стала..

нее, это не скелетик. скелетик при 165 это 40-45кг. 50 это обычно самое то
а жир у женщины всегда должен быть, без жира это уже не женщина))

Хилари
#46
Гость

Я всегда считала свою фигуру грушей. 83/65/90. А после года спортзала приходится подбирать одежду так, чтобы скорректировать фигуру, светлые джинсы теперь ношу, верх - ничего броского, осоьеннл на плечах.

Тип фигуры залом изменить невозможно.Вы смешная. Можно изменить качество фигуры, а если вы груша-то вам скелет никто не поменяет,как и ваш рост.А вот подтянуть и из вялой груши сделать аппетиную и не дряблую -вполне возможно.Но нужно трудится.Для пропорциональности (берем за эталон фигуру а-ля песочные часы) как раз у груши нужно подкачать грудь и руки,чтобы были не обвислые.Никогда женщина в обычном фитнес-центре не накачает себе руки ,как у мужика.

чих-пых
#47
Лето

У меня 2-ой размер, вполне нормальная грудь. Но все называют меня худой. Может мышцы тяжелые, танцы так повлияли

главное не сутулься. а для людей ты всегда будешь либо "ты худая",либо "вот тебя расперло!"золотой середины обычно нет)))

Хилари
#49
Гость

Вы общаетесь исключительно с домохозяйками? Иначе бы знали, сколько ограниченных среди работающих дам.

Нет, домохозяйки на первом месте. Работающие как раз (не знаю,может вы имеете ввиду определенные сферы) понимают,как внешний вид важен. А вот домохозяйки очень любят прикрываться родами,декретом,кормлением , детьми, заботами, некоторое жалуются,что как ***** ,доедают за своими детьми (ну не выбрасывать же,действительно). И именно домохозяйки считают себя эталонами,потому что " у них же дети". А у остальных ,можно подумать,никого нет, сироты и одиночки,поэтому не наращивают себе зад обхватом 300 сантиметров.