Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Кожа на животе после родов

Как избавлялись от лишней кожи на животе после родов? Как подтянуть живот?Я родила полтора месяца назад. Под слоем кожи/подкожного жира чувствуются мышцы, вообще до беременности тело было очень спортивным. Но небольшой "висяк", заметный только мне, присутствует. Подскажите, что вы делали, чтобы прийти в форму? Массаж/спорт? Спасибо

Нравится0
Не нравится0
Ответы (4) Ответить
  • Ч.з. два месяца после ЕР - пресс: 50 верх, 50 низ + на косые и прямые мышцы по бокам.1+ обычная физ-ра (и упр-я для спины - это у меня отдельная тема, т.к. естб проблемы). Из-за спины делаю все ежедневно, кроме сб и вс (и КД). Все быстрл вернулось в форму (роды вторые), а был небольшой диастаз передних мышц. Сейчас 2 года ребенку - практически есть "кубики" :-). Занимаюсь только дома, во время дневного сна малыша, на клуб нет времени и нескем оставить ребенка.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • никак не избавлялась. После того, как перестала кормить грудью, все вернулось, как было. Растяжек нет

    Нравится0
    Не нравится0
  • пресс качать, делать обертывания, маслами мазать и пробиотическими средствами, чтобы кожу в норму привести

    Нравится0
    Не нравится0
  • Пилатес. Но у меня жира не было, высохла сильно, только кожа.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила публикации комментариев к статьям

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила публикации комментариев к статьям
Форум: красота