Мне 19 лет. И... у меня бабская фигура( Стыдно что спрашиваю здесь и с таким вопросом, но куда писать я не знаю. Год назад у меня была красивая фигура треугольником (при остальных корявых данных я …
Автор, Вам прямая дорога в спорт. Ходите в спортзал, наладьте питание. Можете заняться спортом. Чтобы раскачать спину и плечи хорошо подойдут плаванье и гребля академическая или на байдарках. Побольше упорства и постоянства в тренировках и у Вас всё получиться, я не сомневаюсь. Удачи Вам.
если разнесло на пустом месте, то надо идти к эндокринологу и сдавать на гормоны. Ещё есть такой гормон - кортизол, он отвечает за накопления жира в области пояса. И ещё эстроген - за жир на бёдрах. Короче, автор, иди к эндокринологу срочно! Он тебе даст и советы, и диету, и лечение, если надо. Но если так за год всё испортилось, это очень странно.
Автор, Вам прямая дорога в спорт. Ходите в спортзал, наладьте питание. Можете заняться спортом. Чтобы раскачать спину и плечи хорошо подойдут плаванье и гребля академическая или на байдарках. Побольше упорства и постоянства в тренировках и у Вас всё получиться, я не сомневаюсь. Удачи Вам.
если у него гормональный сбой, то неправильная диета и неправильная тренажёрка могут ТАК навредить, что потом вообще не восстановится.
а там скорее всего, гормональный сбой, если раньше фигура была треугольником, а теперь - бабская, то есть произошло изменение именно типа фигуры.
Справился с проблемой?
Да конечно. Фу, не люблю плоскозадых мужиков. Посмотрите, какая была попа у Шварценеггера в его лучшие годы. Ух, там такие булочки. Вот что женщинам нравится.
да пошла ты *** тварь е ба на я
Чувак. Честно, не знаю как тебе помочь. Но как девушка могу сказать только одно... Это ***! Я понимаю что тебе такая фигура может не нравится, но если ничего не получится сделать нужно будет принять себя таким какой ты есть. И если тебя это хоть чуть чуть утешит, могу сказать что у тебя прекрасная фигура! Серьезно. Хоть мне по большей части всё равно на фигуру, и меня интересует характер (единственный чёткий критерий внешности-длинные волосы) но сука, парни с широкими ляжками... Просто 💞💞💞💖❤️✨😭🙏🙏 И таких почти нигде нет. Я понимаю что мнение рандома из интернета врятли тебя интересует. Но ***, пожалуйста, не надо из за этого комплексовать! Такое тело как у тебя просто прекрасно! И встречается к сожалению крайне редко... Мне не нравится фигура формы перевёрнутого треугольника, но я уже сменилась с тем что у большинства парней она такая, просто ищу парня с плечами по уже... Но ***, то что ты описываешь это прекрасно! Ты прекрасен! И я очень надеюсь что ты полюбишь своё тело! (Многим моим знакомым такой тип фигуры, кстати, тоже нравится. Хз утешит ли это тебя. Но у всех вкусы разные. Так что из за людей можешь вообще не загонятся.) А вот то что ты теперь не в своём вкусе это да... Очень печально 😢
очень хороший способ есть, делать базу в зале в течении 3-х лет, тогда с фигурой всё будет ок