Гость
Статьи
как стать стройной

как стать стройной

здравствуйте, девочки. поделитесь, кто как убирал живот после беременности, и вообще как можно убрать живот? качать пресс не помогает, и крема тоже.

9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Ношение корсета, отказ от мучного, больше двигаться, степаэробика и йога

Гость
#2

Только железо.
Спорт зал Вам в помощь.

Гость
#3
anna

здравствуйте, девочки. поделитесь, кто как убирал живот после беременности, и вообще как можно убрать живот? качать пресс не помогает, и крема тоже.

качать пресс и крутить обруч, 2 раза после родов так убирала

Кактус
#4

Как раз можно - только не кремами и качалкой. а врщением бедрами (знаменитый танец живота.или беллиданс).если тебе стыдно его делать - крути бедрами в ванной комнате - там тебя никто не видит! ИМХО достаточно 20 раз в одну и 20 раз в другую сторону...Только постоянно!И не жди мгновенного эффекта - в твоем случае потребуется в лучшем случае полгода...

Гость
#5
Гость

Ношение корсета, отказ от мучного, больше двигаться, степаэробика и йога

Умней ничего не придумало, безымянное?Автор же ребенка кормит !

Гость
#6

Да не знаю, он сам как-то убрался постепенно. Не на следующий день, конечно, и даже не через месяц, но убрался. Но у меня оба ребенка не крупные были и живот не очень огромный вырастал.

Гость
#9

роди иво обратно

#10
Гость

Ношение корсета, отказ от мучного, больше двигаться, степаэробика и йога

Умней ничего не придумало, безымянное?Автор же ребенка кормит !
А шо надо жрать мучное обязательно, если КОРМИТ РЕБЕНКА !!!!!!?

Гость
#11
Medusa In My Knickers

А шо надо жрать мучное обязательно, если КОРМИТ РЕБЕНКА !!!!!!?

хаха)

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: