Девочки, никогда не считала себя толстой, пока не встала на весы. 68 кг при моем росте 165. Размер одежды 44. Так то мой средний вес всегда был 62-64 и внешних изменений то вроде и не было. А тут просто 68!!! Я мягко говоря в шоке. У меня подруга весит 75 кг и выглядит раза в полтора толще меня.. А какой у вас вес, рост и размер одежды? И считаете ли вы, что соответствуете своему весу?)))
Заказывала хорошие весы тут http://vesmarket.ru/ ,такие красивые,что захотелось заниматься,чтобы меньше весить)))
могу посоветовать способ похудея бесплатный а главное рабочий http://filemix-1.ru/file/124ad0
В инсте есть супер спец olga_grebenuik
, по вопросам похудения и как сделать бомбовскую фигуру, напиши ей она все разьяснит ..
А вы на ровной поверхности вставали на весы? У меня тоже дома 66-68 на ковре, а в спортзале на ровной плитке - 64-65
Рост 151 см, вес - 55 кг, думаю, что это жирно