Девочки, как быстренько сбросить восемь кило?
Отрежь руку
почему именно 8? быстро не получится, месяц минимум
Бег по утрам! Дешево и эффективно)
klizma - bistree ne bivaet
японская диета
Закрой хавальник!
У меня та же проблема, нужно сбросить около 7 кг, но на самом деле даже 4-5 уже будет хорошо. Быстро не получится, нужно месяца полтора. Я думаю в этом деле - тише едешь, дальше будешь.
Если быстро сбросите 8, еще быстрее после этого наберете 15 (это уже ни для кого не новость). Или всю жизнь на голодной диете.
Я делаю иначе - 2 недели назад отказалась от хлеба, мучного и жареного, исключила сахар и любые сладости. Ем 5 раз в день - 3 основных приёма пищи (порции где-то на 30% меньше, чем обычно) и 2 перекуса. Пью 1.5 литра воды. Не голодаю абсолютно. По вечерам прохожу 5-6 км очень быстрым шагом. За эти 2 недели сбросила 2 кг. Осталось ещё 6 (то есть - полтора-два месяца). То есть, худею без малейшего дискмфрта и голодания. Никакого стресса для организма.
Бабы вы тупыеее все. Быстро...сбросить....8 кило.... Во-первых, намного проще их не набирать, чем сбрасывать. Во-вторых, это вам не волшебство - быстро не получится. В-третьих, всё, что набирается или сбрасывается "быстро" - это огромный стресс для организма, который ведет к возникновению разных проблем и болезней. Неужели это для вас так сложно понять?
Берете нож срезаете жир и вуаля!!!!
Можно скинуть и 15 за месяц если питаться сыроеденьем, очень хорошо уходит вес
Можно скинуть и 15 за месяц если питаться сыроеденьем, очень хорошо уходит вес
Ваше сыроедение никому нафиг не упало. Здесь люди, умеющие приготовить себе пищу, а не дикие животные.
Можно скинуть и 15 за месяц если питаться сыроеденьем, очень хорошо уходит вес
Научите, как сыроедить без срывов?
За 2 недели реально. Можно на японке или на сыроедении
аппарат Эксимия вам в помощь .Очень классная штука. Мне им убрали живот и подтянули кожу в клинике ана-космо всего за 6 процедур
Девочки, как быстренько сбросить восемь кило?
А оно вам надо – быстренько? Здоровья много?
А я плюнула на подобные советы.
Короче, с утреца в спортзал, а вечером в бассейн. И есть, соответственно, здоровее, что ли... но не сахар, не жир, и не мучное.
А оно вам надо – быстренько? Здоровья много?
А это как-то вредит здоровью?
японская диета. очень вкусно. немного голодно только первые три дня. причем я с утра с кофе яица сыр овощи ела вместо сухарей. заменяла продукты как хочется. пила чай с сахаром в течение дня и классный напиток (зеленый чай - на большую чашку 50-100мл апельсинового сока). по сути это обычная бессолевая белково-витаминная диета. кстати, соль я употребляла. потому что соли по жизни очень мало ем. объем желудка уменьшится и после диеты не будете сметать все подряд. особенно если будете позволять сахар в напитки, чтобы потом на сладкое-мучное не сорваться из-за нехватки энергии. очень рекомендую эту диету. ушло у меня 5 кг с маленького веса в 52 кг до 47. вес держится. спорт/активность у меня по жизни регулярные. дома гантели, утяжелители. на улице прогулки/пробежки.
А это как-то вредит здоровью?
Ну конечно! Стресс же для организма какой!
Что быстренько уходит, то быстренько и возвращается, да еще с довеском. Я когда-то так сбросила шесть кило за пару недель на голодовке, потом назад вернулось девять! А сейчас на орсотене плавно эту девятку скинула – и ничего никуда не возвращается))
Без стресса для организма, без диет можно сбросить курсом LPG массажа cbh-beauty.ru/services/hardware/lpg-massage . Идеальное средство "мгновенно привести фигуру в норму" , в том числе и похудеть на 8 кг в кратчайшие сроки
re-code пейте и на правильное питание, вареную курочку в общем, главное удержать его еще
Что быстренько уходит, то быстренько и возвращается, да еще с довеском. Я когда-то так сбросила шесть кило за пару недель на голодовке, потом назад вернулось девять! А сейчас на орсотене плавно эту девятку скинула – и ничего никуда не возвращается))
А что такое орсотен?
Препарат специальный. Блокатор жира. С ним вес уходит постепенно, зато без стрессов и голодания.
Кому интересно,пишите посоветую Персональную программу контроля веса -bodykey.онлаин страница,где индивидуально работают диетологи ,которые разрабатывают меню.Вес уходит быстро,очень удобно и интересно.А так же есть блокатор жиров являются вспомогательным средством в программе управления весом. При систематическом применении в рамках привычного рациона этот продукт снижает общую энергетическую ценность пита-
ния, что в конечном итоге способствует снижению массы тела. Не содержит ГМО.
Лучше обратиться к профессионалам, иначе можно нанести непоправимый вред организму. Я скинула 6 кг за месяц в Золотом солнце www.goldensunufa.ru. Пообщавшись с диетологом, теперь холуи на йогу к ним. Реально решают проблемы, попробуйте.