Здравствуйте! Я к вам за советами насчет дряблой кожи. Когда-то очень много весила из-за гормонов и быстро похудела. Сейчас в свои 21 год я себя стесняюсь. Спортом занимаюсь уже год, но кроме того как похудеть, ничего не поменялось. Почитала форумы и пишут что нужно делать обертывания.А вот какие именно, не понятно. У кого были такие же проблемы? Кто как с этом справился?
Пластика. Подтяжка у косметолога. Обертываеия и скрабирование.
Обертывания для упругости кожи в интете избыток таких рецептов. Так же вам не обойтись без массажа как профессионального так же и самой делать ежедневно. Стрейчинг очень хорошо подтягивает кожу и приводит в тонус дряблую. Побольше продуктов вырабатывающих природный коллаген организмом.
Пластика. Подтяжка у косметолога. Обертываеия и скрабирование.
автору 21 год
автор, в бассейн на интенсивное плавание
с какого веса и до какого похудели ?
Обёртывания вряд ли могут помочь от дряблости кожи. Заниматься больше, круговые тренировки на сжигание жира, растяжки делать. Плавание вообще очень быстро сжигает жир, советую.
Да автор, в бассейн почаще ходите, плавайте интенсивно без остановок.
Обертывания для упругости кожи в интете избыток таких рецептов. Так же вам не обойтись без массажа как профессионального так же и самой делать ежедневно. Стрейчинг очень хорошо подтягивает кожу и приводит в тонус дряблую. Побольше продуктов вырабатывающих природный коллаген организмом.
Вот именно что через чур много. Поэтому и попросила совета у знающих людей. Кто с этим сталкивался и кому помогло обертывание. Спасибо за совет Надо будет в тренировку включит стрейчинг.
автору 21 год автор, в бассейн на интенсивное плавание с какого веса и до какого похудели ?
Весила 80, похудела до 60. Но сейчас как начала спортом заниматься похудела еще на 7 кг. В бассейн ходила 3 месяца но не на грамм не улучшилось. думаю времени мало прошло
Обёртывания вряд ли могут помочь от дряблости кожи. Заниматься больше, круговые тренировки на сжигание жира, растяжки делать. Плавание вообще очень быстро сжигает жир, советую.
Если бы проблема в жиру была то я бы занималась кардио и пп. Тогда бы всё ушло. А так, жира нет. лишняя кожа есть.
Да автор, в бассейн почаще ходите, плавайте интенсивно без остановок.
Я уже занималась 3 месяца. Видимо мало времени прошло. Буду еще пробовать.
Мне понравился скраб лимодринажный, он марки хорс форс и кожа становится на много упругой, помогает и с целлюлитом.
Можете делать горячие обертывания с перцем, к примеру. И еще принимайте Диету Перфетту скин лифтинг. Я сама ее принимала, когда вес большой скинула. И с ней кожа стала более упругой
Насчет этой диеты не первый раз слышу. Это какое-то лекарство или что? Просто мне лишнее лекарства нельзя принимаю. Я СКВ болею и мне даже витамины противопоказаны.
главное спорт не бросать. обертывания хорошо кожу подтягивают. скрабы тоже ровнее делают. но я лучше бы похудела и пусть кожа дрябловатая, чем была б ыжирной с идеальной кожей
А вы с этим сталкивались? Какие скрабы и обертывания? Их очень много.