Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Как похудеть с 52 до 45?

Как похудеть с 52 до 45? Рост 152=(

Нравится0
Не нравится0
Ответы (9) Ответить
  • такая же проблема...
    только рост 156, а вес 58-59

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Иппанашки проснулись))))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Как моей бабе похудеть с 80 до 55? Рост 176

    Нравится0
    Не нравится0
  • Конечно вам худеть нужно! Пересмотрите свой образ жизни - больше пейте воды, меньше ешьте (только здоровая и питательная пища, никаких чипсов, орешков и другой белиберды) и двигайтесь! Если есть возможность в спортивный зал. 80% успеха - это питание!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Скачайте на телефон калькулятор калорий. Чтобы в программе этой указывались и количество белков , жиров, углеводов , которые вы потребили. Таких программ много
    Заносите все, что съели
    Увидите, как много лишнего мы едим

    Нравится0
    Не нравится0
  • А что, разве есть какое-то разнообразие на эту тему? Меньше жрать, больше двигаться - вот и весь рецепт.

    Нравится0
    Не нравится0
  • зачем худеть? здоровье и внешняя привлекательность - это не цифры на весах.

    Нравится0
    Не нравится0
  • У меня та же проблема, с 53 похудеть до 48. Рост 160. Худею до 50 и дальше вес стоит либо если совсем себя морить голодом, но потом за один сытый день все набирается обратно!! Причем фигура яблоко, талия начинает прорезаться только когда вес меньше 50!! В 50 и выше - все на животе в складках(( просто замучилась уже! Подруга весит 60 при том же росте и выглядит шикарно! Тонкая талия, плоский живот, большая попа!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я похудела на 5 кг за 21, когда прошла Марафон стройности диетолога, тренера Анны Сатиной. Я никогда так приятно не худела! Девочки, честно, это не реклама. В марафоне все- видео домашних тренировок, дневник успехов, который ежедневно проверяла Анна, индивидуальная диета, очень вкусная! Я не испытала обычного стресса отказа от всего, вообщем попробуйте. Вот адрес сайта, где можно зарегиться http://registrmarafon.tilda.ws/

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: красота