У многих после 40-45 лет начинаются изменения, которые не хотелось бы видеть. Есть множество методов, чтобы выглядеть молодой и подтянутой-заходите, будем делиться!
А Вы бы не могли рассказать о своей полной системе ухода? Спорт, питание, косметика и т.д.
Спорт - 40 мин. утром. 20 - вечером. Гантели. прес. обруч. скакалка. Питание - мясо не ем. раз в неделю птица. (уже лет 20), 10 лет подряд проводила голодание на воде раз в неделю, сутки. кто помнит систему Поля Брега. Сейчас просто не ем то, что засоряет. организм. Не курю. Косметика наша израильская на натуральных компонентах. Пилинги, скрабы. маски.
Вся эта стописятая ветка очередной бред про вечную молодость. В жизни все бабы под 50 и больше страшные престрашные. Хоть уделайтесь пилингами и скрабами, все равно вы биологически уже старые. Самообман только вам самим и выгодный, а природу не обмануть
Вы путаете понятия "молодиться" и хорошо выглядеть для своего возраста. Это большая разница.
Ветка и рассчитана еще и на тех. кто хочет разобраться и понять как сами процессы, происходящие в нашем организме, так и влияние на них тех или иных веществ и препаратов.
А процессы в вашем организме, это подготовка к климаксу, потом пременопауза, потом сам климакс.
да-да,пожалуйста.и как на счет косметических средств с мертвого моря?
А процессы в вашем организме, это подготовка к климаксу, потом пременопауза, потом сам климакс.
Ну и что? У вас разве этого не будет? ))))))))))))))))) Время покажет)) Не говори "Гоп" пока не перпрыгнешь)))))))))
Можно и в 50 лет оставаться жизнерадостной и приветлевой))) Вы же молодая - но ОБОЗЛЕННАЯ на весь мир((((
А процессы в вашем организме, это подготовка к климаксу, потом пременопауза, потом сам климакс.
Я и без вас знаю. вы меня "напугали". Вас отправить по адресу ?
Всем добрый день! Тема интересная, мне пока 35, с 30 лет активно начала следить за собой и своей кожей. Походы к косметологу обязательны. Не что не выдает возраст как носогубки, я в них закачиваю гель, также обязательно зимой пилинги, ближе к лету курс биоревитализации. . Волосы только профессиональное лечение+биоламинирование+итальянская маска для волос . Разница между домашним уходом и профессиональным колосальная. Тело каждый вечер кручу обруч+ делаю гимнастику для верхней части тела+пресс. Вот сейчас собираюсь сделать курс обертываний водорослей в домашних условиях. Ну конечно правильное питание, сон, свежий воздух. Чем раньше начнешь следить за собой, тем дольше будет результат
Приветствуем вас!
да-да,пожалуйста.и как на счет косметических средств с мертвого моря?
Хорошая косметика. но очень много фирм. разные направления и ценовые тоже. У вас и своя неплохая. Нужно смотреть на компоненты и правильно подбирать для себя.
Вся эта стописятая ветка очередной бред про вечную молодость. В жизни все бабы под 50 и больше страшные престрашные. Хоть уделайтесь пилингами и скрабами, все равно вы биологически уже старые. Самообман только вам самим и выгодный, а природу не обмануть
Ну так мы будем ходит; страшные в свои 50, а вы в свои 20.
А меня очень интересует вопрос употребления искуственных гормонов при наступлении климакса. Одни в восторге, другие наоборот ярые противники. Говорят за границей все практически их пьют с определенного возраста. Но в то же время читала что это изнашивает организм, не давая уйти в естественный для его состояния режим, более щадящий (менопауза). Есть у кого какие сведения?
Красота, ещё посмотрите на том же торенте комплекс Аэрошейп. Это микс из бодифлекса , каланетики и пилатеса. Отзывы исключительно восторженные.
в БФ именно работа диафрагмы мне нужна, а там также? гляну на выходных.
А меня очень интересует вопрос употребления искуственных гормонов при наступлении климакса. Одни в восторге, другие наоборот ярые противники. Говорят за границей все практически их пьют с определенного возраста. Но в то же время читала что это изнашивает организм, не давая уйти в естественный для его состояния режим, более щадящий (менопауза). Есть у кого какие сведения?
Я, лично для себя, против. Хотя многие пользуются
да-да,пожалуйста.и как на счет косметических средств с мертвого моря?
я из косметики мертвого моря только мылом с солями и грязъю пользуюсь, но могу сказать, что оооочень хорошее
А меня очень интересует вопрос употребления искуственных гормонов при наступлении климакса. Одни в восторге, другие наоборот ярые противники. Говорят за границей все практически их пьют с определенного возраста. Но в то же время читала что это изнашивает организм, не давая уйти в естественный для его состояния режим, более щадящий (менопауза). Есть у кого какие сведения?
присоединяюсь к вопросу
девочки, не отвечайте гостям, точнее гостюхе:)ну рвет ее на части, да бога ради:) Это просто забавно.
Лично мне плевать с высокой колокольни на все разборки, мне интересны методы ухода за собой.
Кому неинтересны..мм...кнопку пожаловаться жать не лень.
присоединяюсь к вопросу
привет:) у врача есть лечащего :) кому какую дозу назначить конкретно.
Львица
Красота, ещё посмотрите на том же торенте комплекс Аэрошейп. Это микс из бодифлекса , каланетики и пилатеса. Отзывы исключительно восторженные.
в БФ именно работа диафрагмы мне нужна, а там также? гляну на выходных.
Да, там ВСЁ построено на духании БФ. Упры очень интересные
http://www.mybodyflex.ru/publ/aehroshejp_kislorodnaja_gimnastika_iz_rossii/10-1-0-132 аэрошейп..там более плавное дыхание, само собой тело выстроится быстрее, тк + пилатес идет. Но -времени занимает час!!! Не у всех есть час. И дыхание именно бф-вдох, надуть живот, выдох и втянуть живот под диафрагму-является лечебным, а там -более мягкое. Ищу темы. которые читала, там пишет одна оперная певица о преимуществах такого дыхания
http://www.youtube.com/watch?v=hb-YiDfqTBU&feature=related
ну на аэрошейп все-таки стоит обратить внимание, у кого есть время. Просмотрела ролик на пресс- угу.. Но-у кого со спиной нет траблов
http://www.youtube.com/watch?v=6ovZJyvZKEA&feature=related
ну на аэрошейп все-таки стоит обратить внимание, у кого есть время. Просмотрела ролик на пресс- угу.. Но-у кого со спиной нет траблов
Аэрошейп можно делать по частям, по 15 мин. в день, я так читала. например сегодня упры стоя, завтра лёжа.
Да еще забыла маленький секрет написать, никогда не умываюсь водой из под крана, только детской водой или минералкой выпустив из нее предварительно газы.
МИЯ позвольте с вами не согласиться по поводу того что разницы между салонным процедурами и домашними нет никакой. Ну маски я допустим сама делаю, а все остальное? Я доверяю своему косметологу, тем более у меня очень проблематичная кожа. То же самое волосы пробовала кучу домашних рецептов для блеска волос, но сделав биоламинирование поняла что разница колосальная
. Ищу темы. которые читала, там пишет одна оперная певица о преимуществах такого дыхания
когда найдёте темы, дайте ссылку сюда, пожалуйста
Вы пишите,я буду потом копировать.Сегодня своим коллегам обьясню суть занятий своего кружка.будем учится вместе.Может быть в процессе общения они и сами немного раскроются.Народ многонациональный.Ну посмотрим .Хочу что б получилось у нас.
Львица,дайте,пожалуйста,адрес этого американского сайта.
Аэрошейп можно делать по частям, по 15 мин. в день, я так читала. например сегодня упры стоя, завтра лёжа.
да, уже нашла. что он разделен на части, там есть и совмещение с ттапом, и с пилатесом. и с калланетиком...
Катерина, я всю жизнь пользовалась салонными процедурами, но когда начала заниматься ревитоникой, асахи и тд, то поняла. что салонные процедуры не стояли рядом.
Насчет биоламинирования-что вы понимаете под этой процедурой? спокойно делается дома
биоламинирование всего навсего устраняет пушистость волос. Масло водорослей на влажные волосы, термополоненце и прогреть. Вот вам биоламинирование
http://www.mybodyflex.ru/forum/33-174-4#120025
ВАлерия турпин. Кто делал-хвалят. Плюс в том, что это-экспресс-тренировки
ну мне с весом пока повезло!Есть могу все что хочу!жир пока не откладывается.если что мне 47лет.а вот лицо утром не радует,но до этого ничего не делала спецяльно,не было нужды,так общее,умывание снятие косметики,покупала самые простые умывалки,не вчитываясь в состав..правда волос тоже стал пореже,пришлось сделать короче.так что о средствах для волос тоже не мешало бы больше узнать..плохо то что здесь только все средства на русском,нужно аналог искать самой.
так,нужно уходить,пора ехать к членам своего кружка.вечером надеюсь на новые рецепты.как-то так
Львица,дайте,пожалуйста,адрес этого американского сайта.
http://russianfooddirect.com/rus/
Гость, там можно на английском его читать, а можно и по русски. Там есть димексид, солкосерил, теосульфат натрия, вся Бабушка Агафья,Нат. Сибирика, куриозин гель, и ещё очень много чего. Я уже давно их услугами пользуюсь.
http://www.mybodyflex.ru/forum/33-174-4#120025 ВАлерия турпин. Кто делал-хвалят. Плюс в том, что это-экспресс-тренировки
Я почему то больше верю в статические упражнения и дыхательную гимнастику
Львица,дайте,пожалуйста,адрес этого американского сайта.
Гость, лекарства там находятся в категории медецинский кабинет
биоламинирование всего навсего устраняет пушистость волос. Масло водорослей на влажные волосы, термополоненце и прогреть. Вот вам биоламинирование
Где берем масло водорослей ? Я у нас не встречала.
пошла на сайт. поищу там.
Это вы тоже постите с нашего форума
http://www.ageless.su/showthread.php?t=3412
уля!!!! вас на вумане не заблокируют, как на Агелесс ,
но вы нехорошо поступаете!
А разве это секретная инфа??? очень хорошо что можно читать, без регистрации на другие форумы.
девочки, не отвечайте гостям, точнее гостюхе:)ну рвет ее на части, да бога ради:) Это просто забавно.
Лично мне плевать с высокой колокольни на все разборки, мне интересны методы ухода за собой.
Кому неинтересны..мм...кнопку пожаловаться жать не лень.
уля, вам вообще сложно доверять
вы врете много
в Львице угадывается очень умный общительный человек.
Львица, дайте пож-ста, ссылку на правильный окси
Спасибоооо
актриса из фильма про Бодулая, такая красивая молодая цыганка. Так вот она была на передаче - не изменилась вообще. И дала рецепт масеи. которую делала еще ее мама и бабушка в Узбекистане.
вообще-то Тома, как и ее мама и бабушка- молдаванки)) что-то вы намутили, с цыганкой из Узбекистана)))
вообще-то Тома, как и ее мама и бабушка- молдаванки)) что-то вы намутили, с цыганкой из Узбекистана)))
Тома Светлана из "Табор уходит в небо ". А в Будулае была актриса из Ташкента, играла молодую цыганку. Ей как раз сейчас 40 +
Вот заладили Уля-Уля! Ну Уля и что? Я тоже поняла - это она и рада, что появилась еще одна ветка о красоте. Ревитоника лично меня заинтересовала.
На Мышкиной ветке кто-то из девочек скинул ссылку на книгу. Я скачала и кое- что уже делаю.
Красота, если вы скините ссылку на видео, буду весьма признательна. Книга-книгой, но есть непонятки, поэтому осторожничаю.
Асахи тоже у меня в арсенале, отеки спадают, но блин, носогубки стали больше((((
мия
актриса из фильма про Бодулая, такая красивая молодая цыганка. Так вот она была на передаче - не изменилась вообще. И дала рецепт масеи. которую делала еще ее мама и бабушка в Узбекистане.
вообще-то Тома, как и ее мама и бабушка- молдаванки)) что-то вы намутили, с цыганкой из Узбекистана)))
Лира, имеется ввиду Матлюба Алимова, а не Тома:)))))))
Красота
девочки, не отвечайте гостям, точнее гостюхе:)ну рвет ее на части, да бога ради:) Это просто забавно. Лично мне плевать с высокой колокольни на все разборки, мне интересны методы ухода за собой. Кому неинтересны..мм...кнопку пожаловаться жать не лень.
уля, вам вообще сложно доверять вы врете много в Львице угадывается очень умный общительный человек. Львица, дайте пож-ста, ссылку на правильный окси Спасибоооо
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=1888&st=140
Красота
девочки, не отвечайте гостям, точнее гостюхе:)ну рвет ее на части, да бога ради:) Это просто забавно. Лично мне плевать с высокой колокольни на все разборки, мне интересны методы ухода за собой. Кому неинтересны..мм...кнопку пожаловаться жать не лень.
уля, вам вообще сложно доверять вы врете много в Львице угадывается очень умный общительный человек. Львица, дайте пож-ста, ссылку на правильный окси Спасибоооо
Гость, лучше присоеденяйтесь к нам и делитесь секретами красоты.
_Лира_мия
актриса из фильма про Бодулая, такая красивая молодая цыганка. Так вот она была на передаче - не изменилась вообще. И дала рецепт масеи. которую делала еще ее мама и бабушка в Узбекистане.
вообще-то Тома, как и ее мама и бабушка- молдаванки)) что-то вы намутили, с цыганкой из Узбекистана)))
Лира, имеется ввиду Матлюба Алимова, а не Тома:)))))))
Матлюба была красивой, а стала ужасной как и уля в это время
восток - дел тонкое
_Лира_мия
актриса из фильма про Бодулая, такая красивая молодая цыганка. Так вот она была на передаче - не изменилась вообще. И дала рецепт масеи. которую делала еще ее мама и бабушка в Узбекистане.
вообще-то Тома, как и ее мама и бабушка- молдаванки)) что-то вы намутили, с цыганкой из Узбекистана)))
Лира, имеется ввиду Матлюба Алимова, а не Тома:)))))))
Зашла сейчас в Википедию. А девушке то уже за 50 с гаком. Выглядит потрясающе !