Доброе утро, форумчанки!
У меня к вам такой вопрос. Как бороться с синяками и мешками под глазами? Сил моих уже больше нет. У меня постоянно уставший вид, мешки под глазами - как будто я пила всю ночь. А я и сплю по 7-8 часов, и стараюсь перед сном жидкости не пить.... холодной водой умываюсь. Мне уже стыдно на работу ездить. Не зависимо от того, что с собой делаю, я все равно отекшая. Накрасться не могу с утра - пока доеду до работы проплачусь ( в смысле отек медленно сходить начинает - и к часам 2 -3 дня я уже нормально более или менее выгляжу). И так всю жизнь. Смотрю на окружающих - ну не вижу я таких же "синяков". Что вы с собой делаете? Я ж не одна такая...
Значит, плохо спите.
мешки под глазами от усталости.
)). Я вчера вечером наелась соленых помидор ( малееееенькую такую 3-х литровую баночку:)) , сейчас проснулась - мамамия ! Ни одной морщинки ))). Лицо как у алкаша)).
Ну а по теме - проверьте сердце и почки. Следите что бы в комнате где спите было прохладно, исключите соль из рациона.
у меня был период когда я много нервничала и спала по 5 часов и меньше, не ела, много двигалась....и выглядела точно так же! Вот что самое обидное!
спать не больше 7 часов.
меньше соли и углеводов.
Достаточно жидкости, но не избыток.
Крем против синяков и мешков под глаза.
Анна, такая отечность бывает при проблемах с почками. Сходите к врачу, сдайте мочу на анализ. Вдруг там чего?
Не есть после 6 вечера(вообще ничего), пить только зеленый чай, максимум пару чашек. Через неделю все пройдет.
Не есть после 6 вечера(вообще ничего), пить только зеленый чай, максимум пару чашек. Через неделю все пройдет.
Не слушайте гостя. При нехватки жидкости. организм активно её задерживает.
Не слушайте гостя. При нехватки жидкости. организм активно её задерживает.
А при чем здесь недостаток жидкости? 2 чашки чая после 6 вечера,это как мне кажется, более чем достаточно.
Проверьте почки раз.
Лимфодренажный массаж лица два.
А при чем здесь недостаток жидкости? 2 чашки чая после 6 вечера,это как мне кажется, более чем достаточно.
Тогда стройте правильно предложения.
Мне от синяков под глазами (я не отекаю сильно по утром, редко) помогает утренняя зарядка и массаж. Крема пробовала всякие, толку ноль или у меня они были такие сильные, что не помогали. Так вот у меня сидячая работа и стала делать обычную зарядку по утрам минут на 15, если есть возможность то и вечером и делала самомассаж шеи и плечей (посмотрите в ютубе). Еще добавила упражнения простив остеохандроза шеи и позвоночника, иногда душ и растирание тела. Сначала улучшилось самочувствие, потом на лице сразу пошло улучшение.Но я не отекаю, если только на ночь соленого не ем.
я могу и не спать два дня,хотя и обычно сплю не больше 5 часов((,но никогда не бывает ни мешков,ни синяков!пью,не пью на ночь-тоже разницы никакой
так что
1)почки
2)тонкая кожа и много сосудов под глазами,или как-то так,помню мне говорила подруга,что ей так врач сказал-тоже мучается ,вечно свои глаза замазывает корректором
могут выписать мочегонное,но сами не назначайте себе!!еще не дай бог обратный эффект будет)
можно пить молочко на ночь. будет постепенно помогать.
а вообще, макияж Вам в помощь. посмотрите макияж для себя и все скройте)