Про массаж Асахи (Зоган)

фи алка, ника права, этот путь очень тяжёл))) и трененги, книги, семинары-это всё очень хорошо, но это всего лишь ИНФОРМАЦИЯ. пока ты это не переработала, не пременила это к себе, это не является знанием.мне кажется, что понимание того, что всё прекрасно, и всё состоит из любви-не совсем правильно( опять же на мой взгляд) мне кажется, что павильно это АБСОЛЮТНОЕ , СПОКОЙНОЕ ПРИНЯТИЕ, что всё состоит из того, чего оно состоит и что жизнь такова какова она есть и больше никакова))) понимание и принятие того, что жизнь очень справедлива крайне важно. В жизни есть место и любви и ненависти, и добру и злу, ведь мы живём в двойственном мире. Как бы я считаю правильной НЕ формулеровку-ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО, а формулеровку-ВСЁ ЧТО БУДЕТ, БУДЕТ ХОРОШО, то есть другими словами-я постораюсь принять всё, что будет и буду учиться радоваться тому, что у меня есть. это для меня неотьемлемая часть просветления. Ведь сказано же-есть время обнимать, и есть время уклоняться от обьятий, есть время собирать камни и есть время их разбрасывать. То есть я шитаю, что совсем необязательно просветлённому, духовному человеку ВСЕГДА находится в сосстоянии эйфории он может находится в состоянии печали тоже, ведь как сказал, по моему Эклезяст-приумнажающий знание приумнажает скорбь)))

простите за ошибки, спешу ужастно

ещё, фи алка прости, но мне кажется, что ты человек очень справедливый, относишься к людям с уважением, стараешься выполнять свои обещания, нокого не подводить, не оскорблять, не унижать и вполне справедливо ожидаешь подобного отношения к себе в ответ.и каждый раз, когда получаешь другое отношение чувствуешь недоумение и боль. наши ожидания никогда не оправдываются))). НИКОГДА. лучше принять, что люди они такие, какие есть-иногда грубые, бестактные, необязательные и тд

Именно так! Но каждый должен понять и принять это сам. Можно это знать, но этого мало - надо ПРИНЯТЬ - а вот это совсем непросто... Но возможно))) Просто на это надо время.

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3371857

послушай это для начала, попробуй

меня это в своё время вернуло к жизни

да, да это самое важное и самое сложное. очень многие люди говорят другим-прими, смирись.

а ведь принятие и смирение -это лекарства, которые можно прописать только себе самому

Это тяжёлая работа над собой

отправила вам письмо

Львица, зашла на почту - ничего нет. может продублировать?

sophieee1987@gmail.com

а сейчас?

без изменений. создам новую электр. почту

готово: sophieee1987@mail.ru. Смотрю семинары Таргаковой Марины. Спасибо

проверь почту

Без флуда. Жанна, массаж Асахи практиковала почти год, испортила лицо, так что никому не советую. А именно: лицо осунулось, стало худым, массаж забросила, а лицо в норму не пришло.

Я тоже делала Асахи примерно год. Не в восторге. Мадджио намного эффективнее.

Львица, наконец-то все пришло. Как будут результаты - напишу. Надеюсь, вы не пропадете.

у меня после Асахи осунулось лицо уже после недели, а потом ничего, вроде все в норму пришло

Да, я вся худая. Вес 55 при росте 180.

Львица, а мне пришлите, пожалуйста. ревитонику.

ой, вот сюда swetl.kireeva2010@yandex.ru Заранее благодарю

выслала

сПАсибо большое!

Львица, добрый день!! Подскажите, если обладаете информацией, что делать с полнейшим отсутствием энергии, жизненных сил, нежеланием хорошо выглядеть, вобщем сплошной апатией? Я слышала неплохо сделать детокс, но какой конкретно? Или какая-то зарядка, или что-нибудь эзотерическое? Будет очень интересно ваше мнение.

Добрый день ! Первое, что пришло мне в голову после прочтения Вашего поста... Позвольте ван задать несколько вопросов... я не знаю сколько вам лет, но кризиз среднего возраста может быть к вам применимо? вы довольны тем, как сложилась ваша жизнь? что у вас в плане самореализации? если бы на вас упала огромная сумма денег и вы бы имели возможность делать всё, что бы вы хотели, чем бы вы занимались ? это хоть немного похоже на то, что вы делаете сейчас? может быть вы устали ?чувствуете ли вы в себе неиспользованный потенцял? к вам приходили мысли что то кардинально поменять в своей жизни?

и ещё не дай Бог, может у вас были какие то проблемы с здоровьем?

чистка тут ни причём,мне кажется, она может ещё больше вас ослабить, тут надо искать корень всего в другой плоскости, мне кажется

простите за ошибки, спешила

ещё, Алина, скажите, пожалуйста как долго у вас такое состояние длится?

девочка, которая мне только что прислала письмо, уточни пожалуйста, тебе нужна тренировка на верхнюю часть туловища или КОНКРЕТНО на руки. на руки знаю просто гени альную тренировку, на верхнюю часть туловища-различные планки

Кризис среднего возраста... Ну наверное, действительно, похоже))) Ведь психлогический возраст может ведь сильно отличаться от физиологического, по паспорту мне 24))) Длится это лет с 16 у меня - я то начинаю за собой судорожно следить - правильное питание, тренировки, массажи, красивые вещи, интерес ко всему, то РЕЗКО все начинает это угнетать и я спокойно и счастливо толстею (могу даже за месяц набрать 8-9 кг), забрасываю себя, неинтересно вобще следить за собой, как будто жизненый запал пропадает...вот как-будто не хватает энергии и перегораю(.

Проблем со здоровьем, глобальных каких-то, у меня нет. Гастрит, сколиоз, скаже так, наверное простой набор, с которым можно жить.

Но ведь 24 года - это не мало, а к этому времени у меня абсолютно ещё нет самореализации, т.е. нет абсолютно удовлетворения... и не пойму с чего начать, когда просто не знаю, чего хочу((

Софи, просветление продлилось около недели-двух в сильном варианте (мне кажется, даже тело, черты лица поменялись - ну, естественно в лучшую сторону). Сошло на нет в течении месяца. Опять вернулись болезни, страхи, страдания, сомнения.

Львица, продолжаю восхищаться твоей проницательностью! По довольно коротким постам составить такой точный портрет!

Да, у меня синдром чрезмерной порядочности что ли: не люблю хитрить, врать, льстить - если делаю это, то потом ругаю себя. В общем - отсутствие гибкости, приспособляемости - думаю, что это можно назвать разновидностью гордыни и тупости. Для некоторых люди - как открытая книга - во время общения они с легкостью понимают истинные мотивы собеседника, истинные эмоции, которые он скрывает (думаю Львица, в тебе есть эти качества) - а я не всегда. Вот наверное мои основные проблемы.

Спасибо большое за совет - очень мудрый подход - все, что ни произойдет - во благо.

Алина, а что в твоей жизни произошло в 16 лет? Постарайся ответить , это важно. понимаешь , тут мне уже надо задавать вопросы про родителей, про взаимоотношения с ними.сейчас попробую. я тебе напишу четыре незаконченные фразы , а ты их постарайся закончить, пожалуйста 3-4 примерами, тогда я лучше тебя пойму

КОГДА Я БЫЛА МАЛЕНьКАЯ МОЯ МАМА ЧАСТО ГОВОРИЛА МНЕ...............

КОГДА Я БЫЛА МАЛЕНьКАЯ МОЙ ПАПА ЧАСТО ГОВОРИЛ МНЕ.................

ОДНАЖДЫ МНЕ МАМА СКАЗАЛА..................................

ОДНАЖДЫ МНЕ ПАПА СКАЗАЛ........................

Ты единственный ребёнок в семье?

тут как раз поможет вопрос, который я задавала. представь, что тебе на голову упала сумма в 200 мили ардов долларов и тебе НИКОГДА больше не надо работать, чтобы себя обеспечивать. чтобы ты делала, чем бы стала заниматься?

что для тебя есть удовлетворение?

ты абсолютно права! сверхправильность-обратная сторона гордыни.Это забирает ОЧЕНь много энергии-обижаться на неправильных людей. мы в принципе живём в неправильном мире))

ещё, Алина, представь, что у тебя есть волшебная палочка-ты ей взмахнула-и у тебя есть всё, что ты хочешь. как тогда будет выглядеть твоя жизнь?

и ещё, Алина, далеко не всегда у всех есть энергия что то делать или работать над собой. иногда люди делают что то, потому что надо делать. через силу, без энергии, без желания, без настроения, просто ТУПО делают.И я так делаю в том числе))

Ревитоника-это комплекс определенных упражнений? Разные бывают?

Если можете-ссылку дайте,пожалуйста!!!!!!!

Львица,все не прочла...столько информации.

У меня к вам несколько вопросов.Прошу совета,как поняла,вы в подобныз темах как рыба в воде.

Мне 30+,худенькая,но тело уже не такое упругое,мягкое после вторых родов стало.Может подскадете комплекс домашних упражнений,которые можно делать в любое время но эффективные.Подиянуть тело,что ли. Какая-то вялая стала.Может усталость сказывается.Младшему скоро 2 года:))

А что это дает.Не вгонит ли это в депрессию? Если человек поймет,что он на самом деле хочет,что сделает его счастливым,а на деле нет никакой возможности (отсутствие времени,денег и т.д.)

Я вот рисую неплохо.Но знаний и техники нехватает.С удовольствием пошла бы на курсы или брала частные уроки,НО нет времени абсолютно.Муж целый день на работе

е и двое детей:)) Свободного времени нет.Вот и боюсь даже представить,что бы я еще хотела:))

Я нп жалуюсь ни в коем случае.Просто как пример привожу.

Пардон за ошибки и опечатки.

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=33​43080

Описание:

The Tracy Anderson Method - Post-Pregnancy Workout

Позвольте звездному тренеру Трейси Андресон привести ваше тело после беременности в форму, которая не будет уступать фигурам знаменитостей.

Трейси показывает, как заставить работать мышцы, которые едва бывают затронуты при обычных тренировках в тренажерном зале.

Это видео представляет вам веселую, несложную и заряжающую энергией тренировку, которая может быть адаптирована в соответствии с вашими потребностями

До сегодняшнего дня я отклоняла любую возможность сделать мой метод, который я разрабатывала около 10 лет, доступным любому человеку. Сейчас я поняла, что он может помочь многим изменить жизнь к лучшему. Post-pregnancy workout поможет вам получить такие результаты, которые вы не могли себе и представить.

Это видео очень много значит лично для меня, так как я сама мама и на собственном опыте узнала, как каждая женщина может обрести прекрасную форму после рождения ребенка. (T.A.)"

------------------------------------------------------------​--------------------

Знаменитый ныне в Голливуде ╚Метод Андерсон╩ уходит корнями в пилатес и складывался опытным путем. Сначала Трейси привела в порядок собственные формы: дело в том, что забросив уроки балета и забеременев в середине девяностых, она набрала 25 лишних кг. В 2004 году она открывает свою фитнес-студию и добивается сногсшибательных результатов: клиентки, следуя ее рекомендациям, теряют по 20 кг за полгода и, довольные, отменяют запланированные было операции у пластических хирургов. В 2006 году ее первой звездной протеже становится Гвинет Пэлтроу, за ней подтягиваются и другие селебрити.

Трейси Андерсон (Tracy Anderson) ≈ неудавшаяся балерина, ставшая суперуспешным тренером знаменитостей. Успех вполне закономерный и заслуженный: если выглядеть на миллион долларов смогла она, маленькая, с широкой костью, склонностью полноте и вдобавок неистребимой страстью к сладкому, значит, сможет каждый из нас. Под ее неусыпным бдением угловатая и неуклюжая от природы Гвинет Пэлтроу вылепила себе сногсшибательную фигуру танцовщицы. А Мадонна остановила время ≈ в своем пятидесятилетнем теле она выглядит и чувствует себя так, как не всякая женщина в тридцать. ╚Я уверена, что любому из нас под силу до ста лет оставаться в отличной форме и иметь привлекательную внешность ≈ несмотря на возраст и на генетику╩, ≈ подчеркивает Андерсон в своих интервью.

The Tracy Anderson Method Presents Mat Workout DVD (тренер Мадонны)

Год выпуска: 2008

Страна: США

Язык: Английский

Жанр: фитнес

Продолжительность: 0:57:31

Описание: Трейси Андерсон (Tracy Anderson) ≈ неудавшаяся балерина, ставшая суперуспешным тренером знаменитостей. Успех вполне закономерный и заслуженный: если выглядеть на миллион долларов смогла она, маленькая, с широкой костью, склонностью полноте и вдобавок неистребимой страстью к сладкому, значит, сможет каждый из нас.

Это под ее неусыпным бдением угловатая и неуклюжая от природы Гвинет Пэлтроу вылепила себе сногсшибательную фигуру танцовщицы. А Мадонна остановила время ≈ в своем пятидесятилетнем теле она выглядит и чувствует себя так, как не всякая женщина в тридцать. ╚Я уверена, что любому из нас под силу до ста лет оставаться в отличной форме и иметь привлекательную внешность ≈ несмотря на возраст и на генетику╩, ≈ подчеркивает Андерсон в своих интервью.

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1689751

Пламя, эта тренер-ГЕНИЙ. её феномем так до конца никто и не понял. её тренировки не выматывают, не отнимают силы, они не слишком сложные, но при этом результаты ошеломляющие. её тренировки подтягивают не только мышцы, но и кожу в быстрые сроки, тело становится очень обточенным. её упры на руки вообще вне всякой конкуренции.сами тренировки очень приятные, женственные, изящные, совершенно не напряжные

на это завтра отвечу, муж просит уделить ему время))

Спасибо,Львица!

Доброй ночи!

Фиалка, у меня этот период длится уже полгода. Вроде я и раньше понимала, что надо себя настраивать на лучшее и мыслить иначе, но как-то все не так шло. И еще считала, что люблю себя. Тоже часто возникала апатия и нежелание что-то делать, прямо бессилие какое-то бывало и ничего не радовало. Но после чтения книг оказалось, что я не любила себя так, как могу. Сейчас чувствую себя совсем иначе и отношения с людьми поменялись, многие даже говорят, что я сильно изменилась. Хей читала мало, Свияш не пошел у меня - слишком сухо для меня. Мне подошел Синельников. Я читала его книгу и с каждый днем все больше и больше вдохновения появлялось. Сейчас у меня простой рецепт для себя: начинаю хандрить - читаю Синельникова. Может есть еще какие-то хорошие авторы, я пока не знаю о них, только начинаю изучать все это. Львица тут писала про Таргакову Марину, посмотрела два ее семинара ╚Чисто Love╩. Очень понравилось. Буду и дальше смотреть.

Еще добавлю, что раньше у меня тоже был некий синдром порядочности и вечного поиска справедливости. Сейчас я перестала осуждать людей и поняла, как это было важно для меня - искоренить это качество. Теперь намного легче дышится.

это была я )

Здравствуй Львица! Да, я единственный ребенок.) До 16 лет у меня никогда не было удовлетворения от своего тела, а именно в этом возрасте у меня получилось постройнеть (на 5 кг), и это придало мне такую уверенность в себе!!! Я похудела в основном на питании (углеводы я вообще ограничила, в основном белки). И так получилось продержаться полгода, ну а потом организм решил взять свое, и за 2 месяца я поправилась на 10 кг (с 55 на 65 кг). И вот, с тех пор, я то худею √ и соответсвенно у меня есть желание красиво выглядеть, то опять набираю и запускаю себя. Что то вроде ╚игры╩ в ДО и ПОСЛЕ: как до того, как возьмусь за себя выгляжу плохо, и как хорошо после.

КОГДА Я БЫЛА МАЛЕНьКАЯ МОЯ МАМА ЧАСТО ГОВОРИЛА МНЕ, что она неудачно вышла замуж.

КОГДА Я БЫЛА МАЛЕНьКАЯ МОЙ ПАПА ЧАСТО ГОВОРИЛ МНЕ, что у меня бледноватая внешность, и не очень повезло с подбородком.

ОДНАЖДЫ МНЕ МАМА СКАЗАЛА, что мне не нужно поправлятся.

ОДНАЖДЫ МНЕ ПАПА СКАЗАЛ что к сожалению я не спортивная и есть риск растолстеть, как мама..

1. Я стройная и у меня подтянутое тело :-)

2. Я пишу, сочиняю книги ( я по гороскопу рак, и наверное лучшее, что у меня получается - это фантазировать, только где бы это применить)

3. Я постоянно чем-то занимаюсь, т.е. я не знаю что такое скука и безделье - они угнетают, и от этого можно деградировать.

Трудновато конечно писать, самокопания я прекратила наверное года 1,5-2 назад. Я общалась (недолго правда) с женщиной-психотерапевтом, и она говорила мне, что нужно делать постоянно что-либо для других (благотворительность, общение с неимущими людьми, детьми, хорошо в хосписах пообщаться), говорила ХОЧЕШЬ ИСПОЛНЕНИЯ ЦЕЛИ - ПОМОГИ ЕЁ ДОБИТСЯ 10 ЛЮДЯМ (100, 200....). Но когда у самой нет этой энергии, вряд ли сможешь зажечь других людей, вдохновить их и смотивировать на что-то.