Привет всем тем, кто все еще борется с прыщами.
Хм, вы замечали, что после определенной пищи в определенных местах у вас появлялись прыщи? Думаю, да.
Расскажите о себе, будьте добры:)
Расскажите о том, как же вы все же пытаетесь отвести нос от очередного прилавка с вкуснятиной и как же все же стараетесь нейтрализовать тот сладкий "яд":) Вдруг существует такое волшебное средство "Ешь и не прыщавься":)
Какие продукты помогают в борьбе за кожу и чем вы заменяете то, что некогда любили, но отказались?:)
Сладкое и копченности - высыпания.Овощи,фрукты,растительное масло -красивая ровная кожа
Кошмар какой. Если бы у меня даже от самой вкусной для меня еды вдруг высыпали прыщи, она мгновенно стала бы для меня гадостью и расхотелась на веки вечные. А тут "как пытаетесь?"... Невероятно))))
Кошмар какой. Если бы у меня даже от самой вкусной для меня еды вдруг высыпали прыщи, она мгновенно стала бы для меня гадостью и расхотелась на веки вечные. А тут "как пытаетесь?"... Невероятно))))
слабохарактерная, что поделать)))вкусненького хочется, эх))))но контролировать себя стараюсь, конечно))Это праблема похожа на проблему лишнего веса- дабы сбросить нужна невероятная сила воли((
Это праблема похожа на проблему лишнего веса- дабы сбросить нужна невероятная сила воли((
Это чтобы набрать - нужно невероятное наплевательство на себя.
А кто набрал по несчастливой случайности - тем силы воли для сбрасывания не нужно, у них мотив впереди них бежит и на вредную еду даже не глядится.
как сложнА вАС четать автар эта же очинь трудна же. же очень же очинь же трудна вот так взять асилить текст вапроса.
Прыщит очень от сладкого и конкретно от шоколада. А так замечала что если сидеть на пп то кожа лучше выглядит. А поповоду того как не ем этого, когда-то лет6 назад села на 3-***** дневную диету не помню точно что там было по еде,но там нужно было выпивать сутра кофе без сахара вообще, а лучше ещё и в течении дня,естественно и чай тоже. После этого чудом отвернуло от сладкого на года, сейчас снова начала есть и опять обсыпало, вот опять начинаю отвыкать от этого
От бесконечных тортов на работе, меня конкретно обсыпало. Это было ужасно, смотреть не могла на себя, как подросток. Поменяла питание, сладкого минимум. Да и желудок проверяла, таблетки пропила. Ну это уже к врачу. Теперь пятна от прыщей и следы лечу... в 27 лет, *****.
У меня красивая кожа.
Я пью много воды (2л), (кроме нее ничего не пью), немного натуральный кофе. Не ем жирное и переработанное мясо (только вареное или печеное), не подвергаю тепловой обработке масла, сахар-фруктозу вообще не ем ни в каких видах, кроме фруктов. Не употребляю продукты, в составе которых есть консерванты и вредные добавки. Не ем мучное, хлебцы из стандартных видов муки. Только хлебцы из прессованных злаков. И сама готовлю себе выпечку из например гречневой муки или кокосовой, отрубей. Использую безопасные природные сахарозаменители с нулевой калорийностью. Загляните в отделы здорового питания или посмотрите по интернету - есть шоколад на сахарозаменителях, зефир, леденцы, пастилки.
Диета номер пять :)
Сладкое не ем, жареное, мучное тоже. Прыщи на одних и тех же местах постоянно. Знаю, что от сауны появляются, пропадают после солярия и голодания.
слабохарактерная, что поделать)))вкусненького хочется, эх))))но контролировать себя стараюсь, конечно))Это праблема похожа на проблему лишнего веса- дабы сбросить нужна невероятная сила воли((
не сила воли, а желание. У Вас желание есть вкусненькое и это желание сильнее желания быть красивой.
Не знаю...у меня лично только с месячным и связано, с рационом никак...хотя, я и не ем ничего кроме овощей сырых или на пару и в мизерных количествах творгог и сметану, отварную грудку/печень, раз в сто лет ещё люблю отварить рис или гречку, естественно, на воде. НО в начале лета у меня всегда отпуск, и я отрываюсь именно в фастфуде. ...ничего не делается с кожей, а вот перед месячными обязательно хоть и маленькая д р я н ь , но вскочет
У меня очень взаимосвязано с едой.Как только появляется шоколад,макароны,жареная еда,белый хлеб,творог,сыры-всё, кожа лица сразу реагирует.
Поэтому я как-то постепенно отвыкла от этой еды.
В основном ем тушеные овощи,фрукты,белое куриное мясо ,рыбу и лицо лучше.
Прыщи обычно зависят от гормонов, а не от питания. Я пробовала отказываться от сладкого и мучного, жирное и копченое вообще по жизни ем редко. На кожу вообще никакого влияния. Когда обьедаюсь шоколадом и печеньем никакого ухудшения нет.
ага
Тоже так,от колбасы на следующий день высыпания,чешется лицо
потому что в продукты добавляют одно г..
У меня красивая кожа.
Я пью много воды (2л), (кроме нее ничего не пью), немного натуральный кофе. Не ем жирное и переработанное мясо (только вареное или печеное), не подвергаю тепловой обработке масла, сахар-фруктозу вообще не ем ни в каких видах, кроме фруктов. Не употребляю продукты, в составе которых есть консерванты и вредные добавки. Не ем мучное, хлебцы из стандартных видов муки. Только хлебцы из прессованных злаков. И сама готовлю себе выпечку из например гречневой муки или кокосовой, отрубей. Использую безопасные природные сахарозаменители с нулевой калорийностью. Загляните в отделы здорового питания или посмотрите по интернету - есть шоколад на сахарозаменителях, зефир, леденцы, пастилки.
Да повесится так жить, кожа может у вас и хорошая, но как с вами скучно, зануда, жизнь то вам в радость?
И еще к п.8 - не стройте иллюзий на счет сахарозаменителей и прочих продуктов из отделов так называемого здорового питания, то что там продается ни разу не ПП
Никакой зависимости между питанием и состоянием кожи у меня нет. Хоть жёсткое ПП, хоть одни сникерсы, на лицо оказывает действие только уход.
Ты- то что ты ешь! Фрукты и овощи путь к красивой коже
У меня красивая кожа.
Я пью много воды (2л), (кроме нее ничего не пью), немного натуральный кофе. Не ем жирное и переработанное мясо (только вареное или печеное), не подвергаю тепловой обработке масла, сахар-фруктозу вообще не ем ни в каких видах, кроме фруктов. Не употребляю продукты, в составе которых есть консерванты и вредные добавки. Не ем мучное, хлебцы из стандартных видов муки. Только хлебцы из прессованных злаков. И сама готовлю себе выпечку из например гречневой муки или кокосовой, отрубей. Использую безопасные природные сахарозаменители с нулевой калорийностью. Загляните в отделы здорового питания или посмотрите по интернету - есть шоколад на сахарозаменителях, зефир, леденцы, пастилки.
Да повесится так жить, кожа может у вас и хорошая, но как с вами скучно, зануда, жизнь то вам в радость?
Если это женщина-ладно ещё, у меня мужик знакомый с подобными закидонами есть-вот это настоящий кошмар. Вечно на каких-то диетах, со списком носится по магазинам в поиске нужных продуктов и биодобавок, очень любит строгим менторским тоном отчитывать на тему "неправильного образа жизни"-мрак, короче.
У меня проблему с прыщами решили полисорб плюс(бад) и правильное питание. К ПП привыкла, и теперь даже не смотрю на жаренные пирожки и сладости.
Если вас не мотивирует чистая кожа без прыщей - тогда вам еще предстоит повзрослеть и созреть. Хотя сейчас все чаще и чаще такого не происходит и с совсем взрослыми.
Я с прыщами боролась базироном (курсом, три месяца), диетой (простой, не модной и не звездной - просто не наедалась, ограничила сладкое и жареное и т.п.). Все нормально стало и мне не трудно жить так, как живу.