Пс: Я парень, уже не знаю че с этими глазами делать. Слишком жалко и убого выглядят
Выколи.
Прекрати залипать у компа/телика/мобилы. Ложись спать в 9-10, а не после катки в доту после двух ночи ( лучше встать в 4 утра выспавшись, чем в 7 не поспав толком). Больше солнца и свежего воздуха, небольшие тренировки, хотябы 20 мин интенсивной зарядки по утрам.
Проверь билирубин
Ложись пораньше спать
Спортзал, кардио
Рыбий жир
Давай отдых глазам
Проверь билирубин
Ложись пораньше спать
Спортзал, кардио
Рыбий жир
Давай отдых глазам
А с билирубином что делать?
А с билирубином что делать?
Если повышен - искать причину, к доктору.
А с билирубином что делать?
Забивать и курить
столкнулся с этой же проблемой, когда на первом курсе по ночам полюбил "стрелялки" с друзьями. Им-то похрен, а у меня - были опухшие щелочки вместо глаз. До сих пор себя уважаю за силу воли - отказался от "дружеских" игр и посиделок за компом на 2 (!) месяца; максимум 1-2 часа в день и только по учебе. Здоровый сон с 11.30 до 8.00. Блефарогель и капли. За 2 месяца глаза ОЧЕНЬ изменились - ушла припухлость, даже визуально стали больше.
Это ваш выбор - или комп круглосуточно, или нормальный внешний вид. Желаю успехов в восстановлении - и силы воли!
Сходите к доктору косметологу, вам возможно не понадобятся травматичные процедуры, сделают маски, посоветуют домашний уход. Мне моя врач по анализам и витамины и бады прописывать может. В Москве советую клинику Селин и доктора Васильеву Наталью Викторовну.
мне очень помогают патчи, увлажняют, снимают следы усталости, взгляд более отдохнувший, свежий, покупаю в аптеке фирмы либри дерм, с микроиглами гиалуроновой кислоты
Здоровый сон нужен, 7-8 часов непрерывного сна, питание пересмотрите, больше на свежей воздухе бывайте, и органическую сыворотка для кожи вокруг веджетебл бьюти используйте, впитывается полностью минут за 7 и сразу взгляд свежий и отдохнувший.