Гость
Статьи
Можно ли вылечить …

Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

Привет! После родов (прошло уже три года) стали выпадать волосы, я все ждала когда само пройдет (вроде бы выпадение волос после родов - это естесственно). Дождалась, что половины волос уже нет. …

Катя
49 744 ответа
Последний — Перейти
Страница 835
Натали
#41701
Наташа7

А у тебя как дела?

Наташа, я ещё пользуюсь, прироста как не было , так и нет. Делаю массаж, блюдЮ питание. Выпадают умеренно, как и раньше, но сейчас только длинные, короткие не лезут(ттт). Да ... ну и жирнятся меньше, вот здесь, думаю, заслуга именно мина.

Натали
#41702
Натали

Наташа, я ещё пользуюсь, прироста как не было , так и нет. Делаю массаж, блюдЮ питание. Выпадают умеренно, как и раньше, но сейчас только длинные, короткие не лезут(ттт). Да ... ну и жирнятся меньше, вот здесь, думаю, заслуга именно мина.

Да наверное и коротыши на мине перестали лезть. Он вообще как-то интересно работает на мне - прироста нет, но волосы точно лучше стали.

Наташа7
#41703

Ну вот мне, конечно, дал прирост. Я не имею в виду "конечно", что прям у всех на нем прет. Но дал. Массаж пальцами делаю, питание тоже блюдУ. Еще здесь сделала сыворотку Серум из серии 4 Систем, мне вобщем то трихологиня не советовала его в свое время, я сама купила, она сказала - делай, но не по инструкции, волосы итак сухие. Раз в неделю, через час смыть. Типа, пилинга. Осталось там чуток, я здесь втерла, так приятно холодила балду.... ммм. Может к пилинг еще купить? Хотя народ советует Аурон ( из серии Караваева), тоже самое, цена в три раза меньше. Так не беда, у меня и Аурон есть. Господи, как вспомню, бралось все. Чуть что вычитаю - понеслаааась! Забила всю кухню, ванну этой эпидерсией, очень много выкинула. Не буду больше этих экспериментов - досыта уже ими "наелась"! Прорва денег и ноль результата. Это я про втиралки, маслА, притирки. Уж, прости Господи, к БАДам уже лучше отношусь, чем ко всему описанному.

Галина
#41704

Натуль ,я уже писала кидаюсь из стороны в сторону. А куда деваться, врачи нас лечить не хотят. Натуль, а препарат для вен с экстрактом красного винограда это венокорсет?

Галина
#41705

Оля!!! Гость с пролактином, отзовитесь,пожалуйста! Оля, ты продолжаешь пить циклодинон? С чем связано повышение пролактина у тебя? Ведь не всегда тому причиной служит аденома. Гость, что сейчас вы принимаете? Я нашла информацию, что в нашем случае витекс, или авврамово дерево не поможет.

Натали
#41706
Наташа7

Ну вот мне, конечно, дал прирост. Я не имею в виду "конечно", что прям у всех на нем прет. Но дал. Массаж пальцами делаю, питание тоже блюдУ. Еще здесь сделала сыворотку Серум из серии 4 Систем, мне вобщем то трихологиня не советовала его в свое время, я сама купила, она сказала - делай, но не по инструкции, волосы итак сухие. Раз в неделю, через час смыть. Типа, пилинга. Осталось там чуток, я здесь втерла, так приятно холодила балду.... ммм. Может к пилинг еще купить? Хотя народ советует Аурон ( из серии Караваева), тоже самое, цена в три раза меньше. Так не беда, у меня и Аурон есть. Господи, как вспомню, бралось все. Чуть что вычитаю - понеслаааась! Забила всю кухню, ванну этой эпидерсией, очень много выкинула. Не буду больше этих экспериментов - досыта уже ими "наелась"! Прорва денег и ноль результата. Это я про втиралки, маслА, притирки. Уж, прости Господи, к БАДам уже лучше отношусь, чем ко всему описанному.

Наташа, я больше ничего делать не буду, останусь на том, что есть, надоело всё, вся жизнь вокруг волос, уже ловлю себя на мысли, что не могу пройти и не обратить внимание на чужие шевелюры. Сегодня глянула - у одной тоже три волосины, да ещё и сальные, у меня точно получше ситуация будет.... Она ещё уверенная такая в себе идёт - королева.... полулысая.

Натали
#41707
Галина

Натуль ,я уже писала кидаюсь из стороны в сторону. А куда деваться, врачи нас лечить не хотят. Натуль, а препарат для вен с экстрактом красного винограда это венокорсет?

Галя, это было в "Таблетке", у Садальского, название не сказали( в целях антирекламы), просто - экстракт красных листьев винограда, но сказали, что и при проблемах женских тоже отлично подойдёт. Там у девушки молодой вены - жесть просто, но у неё 4 детей и всё завязано с венами органов малого таза. Я пошерстила просторы и мне вышло Антистакс, но может и не то. Ну а всё остальное озвучили то, что мы с тобой и так знаем. Но вот листья эти меня заинтересовали. Но почитав, я поняла, что это венотоник, растит. происхождения.

Галина
#41708

Натулечка, если будешь пробовать отпишись потом. Я венокорсет пробовала. Тоже экстракт листьев винограда. Мне достаточно было трех таблеток, чтобы ощутить боль в области икры. И на одной ноге сосуды полопались размером примерно 7 на 7. Я вообще к этим венотоникам не очень хорошо отношусь. От них, мне кажется, еще больше воспаления.

Наташа7
#41710

А я сейчас заказала Ляпко, который лицевой заявлен. А то у меня универсальный, может с маленьким не так путаться будут. И коврик длинный, узкий, буду пробовать для спины. Болеть стала, особенно когда сумари тащу.

Натали
#41711
Галина

Натулечка, если будешь пробовать отпишись потом. Я венокорсет пробовала. Тоже экстракт листьев винограда. Мне достаточно было трех таблеток, чтобы ощутить боль в области икры. И на одной ноге сосуды полопались размером примерно 7 на 7. Я вообще к этим венотоникам не очень хорошо отношусь. От них, мне кажется, еще больше воспаления.

Галя, я не буду их пить, остановлюсь на флебодиа - курсами.

Натали
#41712

Наташ, а у меня не лицевой, не путаются вообще.

Наташа7
#41713
Натали

Наташ, а у меня не лицевой, не путаются вообще.

Вот путаются, попробую с маленьким поупражняться. Может и по лицу поеложу им. Но только овал. Само лицо меня на данном этапе устраивает.

Натали
#41714
Наташа7

Вот путаются, попробую с маленьким поупражняться. Может и по лицу поеложу им. Но только овал. Само лицо меня на данном этапе устраивает.

Ох уж этот овал!!!!

Гость
#41715

Девочки, я знаю, что уже 150 раз тут это писалось, но правда, не могу найти - рецепт настойки Марусиной. Именно тут, который в пропорциях (не помню, кто из Вас писал). Напишите, пожалуйста, или сориентируйте по страницам, если не сложно.
Кстати, кто настойку втирает, отпишитесь, пожалуйста, кто успехи (я только Марусю помню, что писала об этом).

Наташа7
#41716

Сок алоэ( в аптеке), таблетку Верошпирона ( 25мг), можно порошок из капсулы 50 мг, 4 таблетки пивных дрожжей( любых), витамины группы В ( по ампуле), фолиевой 2-3 таблетки, вроде все. Не найдете сок алоэ, можно купить экстракт алоэ жидкий ( ампулы), тогда надо водки( спирт) немного добавить. Маруся добавляла рыбий жир, я Глицерин. Все на глаз. Ампулы, конечно, полностью. Пробовала добавлять Апилак, не пошел, пол ночи не могла уснуть, потом почитала про него, отказалась вовсе. Штука оказалась не безобидная. Про себя скажу- пять месяцев втираю, но ....... короче НО. Нет результата. Правда, я была на миноксе, вот втираю сейчас без него. Можно рецепт расширять, никотинки я добавляла 3 ампулы, остального по одной. Считаю, что миноксидил смазал мне всю картину, поэтому ничего пока сказать не могу. Удачи! Вообще интересно было бы услышать отзывы, потому что делать настойку бросилось несколько человек.

Гость
#41717

Наташа7, спасибо большое!

Наташа7
#41718

На здоровье! Главное, помогло бы.

Дэйзи
#41719

sanford-bennett-dedushka-licevogo-samomassazha
Еще одно свидетельство в пользу массажа. В 72 у него волос больше, чем в 50 ) ну и на лице тоже изменения потрясающие. В общем - кровообращение наше все и надо улучшать его любыми способами.

Наташа7
#41720

Че то коврик маленький какой то привезли, типа, под шею только. Я думала он длинный, на весь позвоночник. Ну да Бог с ним. Попробую и так, может кровообращение пойдет лучше. У меня муж лежал на каком то с грыжей шейных позвонков, попервости орал благим матом, потом привык. Ну там у него были пиявки, уколы, массаж, а дома гимнастика спец, и вот этот коврик. Но куда делся - не знаем? Похоже, я такой и заказала. Дейзи, насчет массажа лица: я хочу только овал попробовать, по лицу я не собираюсь им валтузить. Массаж лица ( женского) - это принцип -не навреди. Я знаю двух дамочек, восторгались, а сейчас им по 40, лица, как пардон, у шарпеев. У меня кожа нормальная, ближе к сухости( есть участки), мне в свое время сказали, не вздумай ничего массажировать, ни руками, ни вибро, ничем! Поэтому у меня только крема и масочки. Держусь на этом. Пока довольна. Овалом только с недавних пор недовольна. Вот его попробую Ляпко. Видео только нарыть надо и отзывы почитать.

Дэйзи
#41721
Наташа7

Че то коврик маленький какой то привезли, типа, под шею только. Я думала он длинный, на весь позвоночник. Ну да Бог с ним. Попробую и так, может кровообращение пойдет лучше. У меня муж лежал на каком то с грыжей шейных позвонков, попервости орал благим матом, потом привык. Ну там у него были пиявки, уколы, массаж, а дома гимнастика спец, и вот этот коврик. Но куда делся - не знаем? Похоже, я такой и заказала. Дейзи, насчет массажа лица: я хочу только овал попробовать, по лицу я не собираюсь им валтузить. Массаж лица ( женского) - это принцип -не навреди. Я знаю двух дамочек, восторгались, а сейчас им по 40, лица, как пардон, у шарпеев. У меня кожа нормальная, ближе к сухости( есть участки), мне в свое время сказали, не вздумай ничего массажировать, ни руками, ни вибро, ничем! Поэтому у меня только крема и масочки. Держусь на этом. Пока довольна. Овалом только с недавних пор недовольна. Вот его попробую Ляпко. Видео только нарыть надо и отзывы почитать.

все без фанатизма, крнечно, должно быть. А то у некоторых последователей Кэрол Маджио с ее упражнениями для лица вид жуть просто. Да и сама Кэрол уже скорее антиреклама своего метода. Меня фото этого Сэнфорда впечатлили. В его возрасте и обратил столько процессов вспять. Неплохо так ) я сейчас больше увлеклась темой снятия мышечных зажимов. Они действительно очень сильно ухудшают кровообщращение и половина болезней именно по причине зажатости мышц, которую многие даже не осознают. Тот же массаж по сути локальное решение этой проблемы.

Наташа7
#41722

Сэнфорд до кучи мужчина, у них кожа совсем другая. Я здесь начала одноклассников встречать, как по заказу. Мама дорогая, девченки как сдали.... ммм, одна вся седая и морщинистая, на вид лет 55-57, другая толстая, зубов нет, вставлять не хочет, мол, мне и так хорошо, третья спьяну лицо разбила, нос весь перекроен, вобщем под впечатлением я была. Вот и 45 , баба ягодка опять. Какие, к шутам, ягодки. Ну и ребята: ну никому 45 не дашь. Какие то холеные все, кожа ровная, ни брыль, ни овала поплывшего. Ну это так, отступление от темы.

Юля78
#41723
Дэйзи

все без фанатизма, крнечно, должно быть. А то у некоторых последователей Кэрол Маджио с ее упражнениями для лица вид жуть просто. Да и сама Кэрол уже скорее антиреклама своего метода. Меня фото этого Сэнфорда впечатлили. В его возрасте и обратил столько процессов вспять. Неплохо так ) я сейчас больше увлеклась темой снятия мышечных зажимов. .

Дейзи, можете поделиться , как снимать эти зажимы. Может ссылку дадите... область шеи ,плечи прям каменные у меня .

Наташа7
#41724

Юля, а как понять, что шея и плечи каменные? Под пальцами или трудно этим частям тела? Вы можете мне, конечно, и не отвечать, но девочкам может интересно будет. Я вот не чувствую зажатости, каменности, но, если меня просвятить, может у меня тоже такое? Я делала курс массажа через обычную поликлиннику, массажист все удивлялся, что я спокойно лежу, мол, все орут, больно. Массаж устроила знакомая медсестра, когда я все металась с волосами. При желании я могу воротниковую зону еще раз сделать, это не проблема, за деньги то. Но меня ничего в этом плане не беспокоит, так, просто если. Вобщем, непонятки есть.

Юля78
#41725
Наташа7

Юля, а как понять, что шея и плечи каменные? Под пальцами или трудно этим частям тела? Вы можете мне, конечно, и не отвечать, но девочкам может интересно будет. Я вот не чувствую зажатости, каменности, но, если меня просвятить, может у меня тоже такое? Я делала курс массажа через обычную поликлиннику, массажист все удивлялся, что я спокойно лежу, мол, все орут, больно. Массаж устроила знакомая медсестра, когда я все металась с волосами. При желании я могу воротниковую зону еще раз сделать, это не проблема, за деньги то. Но меня ничего в этом плане не беспокоит, так, просто если. Вобщем, непонятки есть.

Напряжение в мышцах чувствую . Спать ложусь и не могу шею расслабить и мышцы каменные .сама себе массирую -болят. я догадываюсь ,что это от стресса , но как с этим бороться??? кроме массажа. бегать нужно, я забросила бег. А ведь.помните ,я писала что быстрым шагом по 10км ходила. волосы через 2 недели отреагировали - резко снизилось выпадение

Натали
#41726
Юля78

Напряжение в мышцах чувствую . Спать ложусь и не могу шею расслабить и мышцы каменные .сама себе массирую -болят. я догадываюсь ,что это от стресса , но как с этим бороться??? кроме массажа. бегать нужно, я забросила бег. А ведь.помните ,я писала что быстрым шагом по 10км ходила. волосы через 2 недели отреагировали - резко снизилось выпадение

У меня тоже шея и плечи, как камень, и болит всё. От стресса это - точно, я на нервяке последнее время, куча проблем навалилось. а вот до этого ни шея, ни спина не болели, да и волосы опять посыпались больше, чем всегда. Нервы, нервы, нервы....

Натали
#41727
Натали

У меня тоже шея и плечи, как камень, и болит всё. От стресса это - точно, я на нервяке последнее время, куча проблем навалилось. а вот до этого ни шея, ни спина не болели, да и волосы опять посыпались больше, чем всегда. Нервы, нервы, нервы....

Я когда спать ложусь, шея и голова, так болят как-будто на камнях лежу, и действительно началось всё после стресса.

Наташа7
#41728

Понятно. Да вроде нет такого. У меня сейчас нервы с зубами младшего, да и старшего тоже. Младшему лечим, один зуб остался. При белых зубах оказался приличный кариес. А зубы моя больная тема, внутри прям все сжималось. Ну младшему то еще вылечили, а старший удалил столько, что ужас. Импланты будет делать, но я плакала, что в 28 лет дотянул до этого. Вобщем, настрой сейчас на нуле.

Наташа7
#41729

Я, блин , первый мостик в 44 поставила. Ну как же жалко парня, ужас. Нет, нервы ни к черту.

Натали
#41730
Наташа7

Понятно. Да вроде нет такого. У меня сейчас нервы с зубами младшего, да и старшего тоже. Младшему лечим, один зуб остался. При белых зубах оказался приличный кариес. А зубы моя больная тема, внутри прям все сжималось. Ну младшему то еще вылечили, а старший удалил столько, что ужас. Импланты будет делать, но я плакала, что в 28 лет дотянул до этого. Вобщем, настрой сейчас на нуле.

Наташ, а я своего недавно к зубному повезла, так он пока очереди ждал у кабинета, весь перенервничал и сказал не пойду я никуда, развернулся и ушёл, никакие уговоры не подействовали. У нас не болит ничего, ну я так, раз в полгода вожу.

Наташа7
#41731
Натали

Наташ, а я своего недавно к зубному повезла, так он пока очереди ждал у кабинета, весь перенервничал и сказал не пойду я никуда, развернулся и ушёл, никакие уговоры не подействовали. У нас не болит ничего, ну я так, раз в полгода вожу.

Ну и правильно, что ходишь. Я тоже хожу, в платную, правда, там нет очередей. Вот уже четвертый зуб нам предстоит, последний, и чистку сделаем. Все зубы были белые, но сдал себя! Пошел к брату за таблеткой, ну старший уже весь почти без задних зубов, мне его выдал. Я пулей! Под всем этим белым все черное оказалось, кариес в таком виде. Вот уже 15000 отдала за три зуба( в одном , к огромному моему сожалению, опять нервы) пришлось нервы удалять, 6ка нижняя, а пломба еще детской поликлинники. Вот за него 9000 отдала. Остальные обошлись по 3000. И еще один, не знаю, что будет. У младшего вообще красивые зубы, прикус. У старшего не так. Жалко обоих. Младшего не стригла с мая, ну просто баранище, много и кудрявые. а мы с со старшим...... нет волос. Ой, печаль моя.

Натали
#41733
Наташа7

Ну и правильно, что ходишь. Я тоже хожу, в платную, правда, там нет очередей. Вот уже четвертый зуб нам предстоит, последний, и чистку сделаем. Все зубы были белые, но сдал себя! Пошел к брату за таблеткой, ну старший уже весь почти без задних зубов, мне его выдал. Я пулей! Под всем этим белым все черное оказалось, кариес в таком виде. Вот уже 15000 отдала за три зуба( в одном , к огромному моему сожалению, опять нервы) пришлось нервы удалять, 6ка нижняя, а пломба еще детской поликлинники. Вот за него 9000 отдала. Остальные обошлись по 3000. И еще один, не знаю, что будет. У младшего вообще красивые зубы, прикус. У старшего не так. Жалко обоих. Младшего не стригла с мая, ну просто баранище, много и кудрявые. а мы с со старшим...... нет волос. Ой, печаль моя.

Наташа, в платные не вожу, не из-за денег, просто сторонница того, чтобы детей лечили именно детские врачи, а детских платных у нас нет. Говорят детские врачи могут взрослых лечить, а вот взрослые детей не могут, специфика другая. Он послушал как дети орут и испугался, с другой стороны - наркоз по каждой ерунде тоже страшновато, мы же лечили как-то.

Наташа7
#41734

Наташ, да тоже не в деньгах дело. Просто наш врач( мужчина) работает именно в детской, а в частной подрабатывает. Наверное, хочет переходить, ну это я так думаю. Изумительно общается с детьми( а водят много), если он так в детской общается, это просто счастье для детей и их родителей..У нас в детской, ужас то таорится. Надо аозле кресла стоять, чтобы врач как то подобрее был. И, кстати, сейчас меняем две пломбы на 5ах, которые делали в детской не так давно. Укол не хотят делать, сверлят до тех пор, пока ребенок не задрыгается, не закричит. И тут уж пломбу лепят. А там все дальше и прет. И ходим( мы- взрослые) в эту клинику уже 7 лет. У нас скидка 10% и с детей до 14ти не берут за анестезию ( 350), и снимок(400). И зуб трехканальный нам вчера посчитали, как двухканальный. Типа, рАбенок же. Ну еще зубок выдержит и вроде закончим. вобщем как то так. Потом, он 171см и 68 кг. Мужик прям ( твой как?), качается, бицепсы на руках с мою голову. Ну и тело подкачал. У меня старший....... худобень. Тонкий, звонкий и прозрачный, но высокий. А этот абсолютно другой. Качок какой то уже! А 14 еще не скоро. Ужасти.

Гость
#41735

ФЛУД идите в личку

Гость
#41736

то варикоз теперь зубы

Наташа7
#41737
Гость

то варикоз теперь зубы

Гость( это Вас так зовут, я поняла), ну скажите по теме. Я так и знала, что не пропустят ножки и зубки. Ну что Вы нам скажете? Вы волосики наростили? Что Вам не так? Вы всегда это пишите. Гостей здесь мало, обычно они ерундень какую нибудь скажут и все. Тишина. Нет, таблетку еще не изобрели, если Вы это ждете. Про массаж, диету - так все сидят, чего каждый день отписываться? Чего надо то? Не писать личное, так и ветки не будет. Нужели Вы не замечаете. То все пришли, то все ушли. Логики у Вас никакой. К чему Вы эти посты пишите?

Гость
#41738

наташки со скуки совсем оборзели

Натали
#41739
Наташа7

Наташ, да тоже не в деньгах дело. Просто наш врач( мужчина) работает именно в детской, а в частной подрабатывает. Наверное, хочет переходить, ну это я так думаю. Изумительно общается с детьми( а водят много), если он так в детской общается, это просто счастье для детей и их родителей..У нас в детской, ужас то таорится. Надо аозле кресла стоять, чтобы врач как то подобрее был. И, кстати, сейчас меняем две пломбы на 5ах, которые делали в детской не так давно. Укол не хотят делать, сверлят до тех пор, пока ребенок не задрыгается, не закричит. И тут уж пломбу лепят. А там все дальше и прет. И ходим( мы- взрослые) в эту клинику уже 7 лет. У нас скидка 10% и с детей до 14ти не берут за анестезию ( 350), и снимок(400). И зуб трехканальный нам вчера посчитали, как двухканальный. Типа, рАбенок же. Ну еще зубок выдержит и вроде закончим. вобщем как то так. Потом, он 171см и 68 кг. Мужик прям ( твой как?), качается, бицепсы на руках с мою голову. Ну и тело подкачал. У меня старший....... худобень. Тонкий, звонкий и прозрачный, но высокий. А этот абсолютно другой. Качок какой то уже! А 14 еще не скоро. Ужасти.

Наташа, это у тебя 13летний мальчуган таких размеров??? Нам конечно далеко до вас - 160 и 44, но в классе первый по росту, комплексует, что худой, но ест хорошо, а поправляется медленно.

Натали
#41740
Гость

наташки со скуки совсем оборзели

Тьфу на вас....

Гость
#41741
Натали

Тьфу на вас....

а мне на тебя!!! ХОРОШ ФЛУДИТЬ НАДО ПОТРЫНДЕТЬ ИДИТЕ В ЛИЧКУ

Наташа7
#41742
Натали

Наташа, это у тебя 13летний мальчуган таких размеров??? Нам конечно далеко до вас - 160 и 44, но в классе первый по росту, комплексует, что худой, но ест хорошо, а поправляется медленно.

Мой до 6го класса стоял первый, а в 6ом уже третий ( вот какие еще двое выросли), а в этом году, наверно, будет четвертым стоять, его дружок перерос. Но ему не в кого быть высоким, я думаю, он остановится на 175, у старшего прадед был очень высокий, такая же и бабушка была, а муж первый - 169см. Поэтому, наверное, у старшего и рост. А в этой родне все невысокие. Я вообще 161см. Они ж от разных отцов то у меня. Гость! Хватит троллить. Скучно стало? Уже с утра сидит, ждет, чего ему там ответят. И мы еще оборзели?! Смех...

Наташа7
#41743

Наташ, у меня старший худющий был, но не комплексовал. Сейчас раздался хоть немного, ну к 28 то годам, заматерел. Не переживай, нормально все будет. Мой тоже очень даже хорошо ел, но не в коня корм этот был.

Натали
#41744
Натали

Тьфу на вас....

Тьфу на тебя ещё раз...

Натали
#41745
Гость

а мне на тебя!!! ХОРОШ ФЛУДИТЬ НАДО ПОТРЫНДЕТЬ ИДИТЕ В ЛИЧКУ

Выше - это тебе...

Натали
#41746
Наташа7

Наташ, у меня старший худющий был, но не комплексовал. Сейчас раздался хоть немного, ну к 28 то годам, заматерел. Не переживай, нормально все будет. Мой тоже очень даже хорошо ел, но не в коня корм этот был.

Наташ, вот точно - не в коня корм! Ну на счёт роста я не переживаю - у нас все высокие, а вес нагонит, мы в молодости все худющие были. Вначале расстраивалась, даже таблицы нормы веса и роста смотрела периодически, а сейчас проще отношусь, были б кости - мясо нарастёт

Дэйзи
#41747
Юля78

Дейзи, можете поделиться , как снимать эти зажимы. Может ссылку дадите... область шеи ,плечи прям каменные у меня .

ответила, но почему то удалили ( из за ссылки что ли.. Юля, посмотрите телесно-ориентированную терапию. Основные способы -это еще больше напрячь мышцы, до предела и в итоге они расслабятся от такой нагрузки. Массаж до боли. И главное - психологический момент. Нужно осознавать, какие мышцы напряжены, хоть при этом в действиях и не участвуют и сознательно их расслаблять. Насчет стресса... не знаю кому как, а мне курс вит. В в таких случаях очень помогает. Банальный пентовит по 8 таблеток в день и через неделю все ок. Сейчас вот пью и заметила интересный эффект. У меня в школе и студенчестве часть волос толще были, чем остальные, в какой то момент более толстые пропали, то ли когда ОК пила, то ли во время выпадения, даже не заметила. А сейчас вижу, что опять появились. Я уж и забыла про них. Причем, длинные волосы утолщаются. Вот и думай теперь, а верны ли все эти теории, что волосы то мертвые, то выпадают умершие 3 мес назад. А как тогда объяснить, что некоторые средства за пару недель действуют?!

Гость
#41748
Натали

Тьфу на тебя ещё раз...

люсеющая ***** и старая карга

Дэйзи
#41749

Зоны напряжения можно почитать по В. Райху. Его и нет просто выявить бывает, настолько к нему привыкаешь. Вот допустим, я бы и не поняла, что есть напряжение в диафрагме, оказалось, есть и заметное. Способ выявления слегка эксцентричный, предлагалось представить, что нужно съесть что-то крайне отвратительное. При этом, у вас появляется инстинктивное отвращение и сжатие как раз диафрагмы. Вот тут то я ее и ощутила. И поняла, насколько же она напряжена. В общем, буду пока этим направлением заниматься. Какие будут результаты - расскажу )

Натали
#41750
Гость

люсеющая ***** и старая карга

Насмешила, да и только. Выдохни.... Ты уже такая. Дай Бог , чтобы к моим годам у тебя хоть что-то на башке осталось, с таким склочным и злобным характером, недолго тебе с твоими перьями ходить, хоть чем замажься... И ТЬФУ на тебя ещё много много раз!!!! ПШла отсюда....