Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

    Тина Канделаки рассказала, почему тренируется только под музыку

    18.08.2015
    39-летняя бизнес-леди Тина Канделаки ведет активный образ жизни и каждую свободную минуту предпочитает проводить в спортзале. Звезда рассказала своим фолловерам в Instagram, почему не тренируется без наушников и что слушает во время занятий.

    • Тина Канделаки

      Тина Канделаки рассказала, почему не представляет своих спортивных тренировок без наушников

    Тина Канделаки настоящий фанат здорового образа жизни. Спортивными успехами звезда ежедневно делится на своей странице в Instagram. Фолловеры заметили, что Канделаки появляется в зале исключительно в наушниках. В ответ бизнес-леди рассказала, в чем польза прослушивания музыки во время тренировок. Оказалось, что этому есть даже научное объяснение.

    «Если подходить с научной точки зрения, то музыкальный ритм через наши органы слуха достигает двигательной зоны и накладывается на мозговую активность, задающую темп движений на тренировках – он действует как внешний метроном. Говоря на языке спорта, она помогает не только стартовать, но и сохранять темп до финишной черты (пунктуация и орфография автора сохранены, — прим. Woman.ru)», — поведала Канделаки.

    По словам телеведущей, во время занятий спортом именно музыка помогает ей не концентрироваться на усталости и достигать успехов.

    Перейти к обсуждению 21

    Также Тина Канделаки рассказала фолловерам в Instagram об исполнителях, музыкальные композиции которых входят в ее спортивный плей-лист. Это песни групп Coldplay, Red Hot Chili Peppers, Сплин и певицы Кристины Агилеры.

    А вы слушаете музыку во время занятий спортом?


    Текст: Яна Марковская Фото: Instagram

    Реклама

    Комментарии (21) Добавить комментарий
    Оставить отзыв/комментарий:
    Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь






    © 2005-2018 WOMAN.RU
    Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.