05.12.2013
Текст: Марина Иванова
Фото: Starface; Personastars
31-летняя Вера Брежнева часто радует подписчиков в Instagram своими снимками. На этот раз певица решила продемонстрировать фолловерам, в какой прекрасной форме находится, опубликовав фото, на котором практикует одну из самых сложных асан йоги.
  • Вера Брежнева

    На днях Вера Брежнева выложила в Instagram фото, на котором она идеально выполняет стойку на голове

Идеальное тело Веры Брежневой — не подарок природы, а результат регулярных тренировок. Об этом свидетельствует последнее фото в Instagram звезды.

На днях Вера Брежнева выложила в Instagram фото, на котором она идеально выполняет стойку на голове. Девушка не поленилась сделать коллаж с деревом, подписав его: «I'm a tree» (Я дерево).

31-летняя певица постоянно работает над собой: сидит на диетах и занимается спортом. Помимо этого, после родов особую любовь Веры завоевала йога. Судя по фото, звезда добилась немалого успеха в этом деле.

Стойка на голове (эта поза называется Ширшасана) — одна из главных асан. Когда ширшасана отстроена корректно, то за несколько минут поза способствует восстановлению энергии мозга и всего тела, а также помогает освободиться от стресса и напряжения.

На снимке Вере удалось продемонстрировать не только отличную физическую подготовку, но и стройную фигуру. У девушки тонкая талия, плоский живот и прекрасные ноги. Вроде все идеально. Правда, в последнее время мы начали замечать, что Брежнева слишком увлеклась погоней за стройностью и в результате лишилась аппетитных форм. А что вы думаете о фигуре Веры?