Худей как я! Вера Брежнева похвасталась успехами в йоге

Текст: Марина Иванова

Фото: Starface; Personastars

31-летняя Вера Брежнева часто радует подписчиков в Instagram своими снимками. На этот раз певица решила продемонстрировать фолловерам, в какой прекрасной форме находится, опубликовав фото, на котором практикует одну из самых сложных асан йоги.

...
На днях Вера Брежнева выложила в Instagram фото, на котором она идеально выполняет стойку на голове
1 из 5

Идеальное тело Веры Брежневой — не подарок природы, а результат регулярных тренировок. Об этом свидетельствует последнее фото в Instagram звезды.

На днях Вера Брежнева выложила в Instagram фото, на котором она идеально выполняет стойку на голове. Девушка не поленилась сделать коллаж с деревом, подписав его: «I'm a tree» (Я дерево).

31-летняя певица постоянно работает над собой: сидит на диетах и занимается спортом. Помимо этого, после родов особую любовь Веры завоевала йога. Судя по фото, звезда добилась немалого успеха в этом деле.

Стойка на голове (эта поза называется Ширшасана) — одна из главных асан. Когда ширшасана отстроена корректно, то за несколько минут поза способствует восстановлению энергии мозга и всего тела, а также помогает освободиться от стресса и напряжения.

На снимке Вере удалось продемонстрировать не только отличную физическую подготовку, но и стройную фигуру. У девушки тонкая талия, плоский живот и прекрасные ноги. Вроде все идеально. Правда, в последнее время мы начали замечать, что Брежнева слишком увлеклась погоней за стройностью и в результате лишилась аппетитных форм. А что вы думаете о фигуре Веры?

Комментарии

7
под именем
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Вера, когда назовешь свой настоящий возраст СМИ? Тебе давно уже 38.
  • Однозначно Верка молодец.
  • Красотка!
  • Надоела со своими ногами.Реально.Лицо-то уже как у мамы ее.Такое же морщинистое.
  • А сколько ей лет?
  • Вера молодец,конечно,держит себя в форме.Но зачем так врать про возраст-то?))
  • Какая молодец, отличный пример для мотивации.