Это правда. Хотите расскажу?
ПХ, потому что интересно посмотреть, как выглядит человек, похудевший на 90 кг...
Ну раз пообещала надо держать слово...
Если честно-то мне тоже интересно...ооочень.. посмотреть...
тут при похудении на 10 кг кардинально меняется внешность.. а похудевших на 90 и выживших при этом я еще не видела...:) будем ждать
меня заинтриговоло название ветки - что жизнь изменилась. Именно это очень заинтересовало, т к по себе и знакомым ктохудел - никаких изменений потом не присходит кардинальных, т к если был челоек деятельным - он что толстый что худой пробъется и достигнет чего-то, если была женщина обаятельной - что толстая что худая всегда с поклонниками ну и так далее. Вот хотелось понять как и что у Ленка изменилось.
Фотки, фотки в студию!!!!!!
ПХ, судя по всему ничего не изменилось... я прочитала почти всю ветку и так поняла:)
Кошк, видимо да :))
Ленок, может правда фотки покажешь? Меня поразили фотки девушки которая минус 60 кг потеряла! На словах красиво звучит, но на фотографиях ведь еще лучше! Просим, просим!
495 Дуся, естественно не показывала,даже детские, все сожгла, видно это чисто психологическое избавиться от "прошлой" жизни, я даже перестала общаться с друзьями которые знали меня толстой, чтобы не проболтались мужу, на свадьбу когда приглашала перым делом предупреждала гостей, чтобы не охали и не ахали перед женихом. Тех в ком была не уверена вообще не приглашала.Вообщем дура.
Чуть моск не расплавился, пока прочитала! Так фоток и не дождалась:((( А что изменилось, поняла: шмотки стала покупать в Детском мире, а не в маг. Богатырь, появились поклонники, вот писательский талант прорезался!:))
Девочки, а что вы думаете про диету по группе крови. А то меня первая группа. Мне можно мясо есть а капусты например нельзя. Вот стану вести здоровый образ жизни, капусту на ужин есть и нифига не похудею. Обидно.
А про то, что можно похудеть на 90 кг без всяких физических упражнений и без врачебного вмешательства, только за счет ограничений в еде - не верю! Сама имела опыт похудения на 25 кг за год. Ограничения в еде - да. НО!! + физ. упражнения, 3 раза басссейн напряженного плавания (по 1 км) + 1 раз в неделю сауна с бассейном.
я бы лучше вам фотки показала с 57 до 137, вот это точно умора, мне тут в сберкассе детские не хотели давать, говорят это не ваш паспорт, а вашей мамы. Но у меня нет худой отсканированной, а толстой, ну че смотреть, толстых теток что ли не видели?:)))
Дайте уже хоть что-нибудь посмотреть))))))
Я хочу сказать, что меня Ленок очень воодушевила! И мне очень жаль, что она не пишет больше(( Дело даже не в похудении, а в том, что можно добиться любого результата, в любой сфере жизни! Ленок, вернитесь! Забейте на анонимов! ПРошу-у-у-у!))))))
Спагетти, покажите свои фотки ;)))
а мне, например,как худела не интересно, но вот на фото я бы тоже посмотрела...а то такое ощущение, что автор тему создала,чтобы создать мотивацию для других полных девушек, поддержку так сказать...
ХАХА, ваша история вообще трагичная конечно... а вы фото покажете?
ну просто сказки для бедных, автор - агния барто.
Зато мы вчера день т.с.плодотворно провели читая автора почти сутки)))
молодец Ленок! умело так всех развела)) наверно пытается книгу про любовь написать, вот и опробовала на нас, поведёмся или нет)) итог-ждёмс новый женский бесцеллер!
Всех приветствую!!
Как на одном дыхании всю ветку прочла,заразилась энтузиазмом,здорово все...
Вот только лишняя кожа меня пугает, я сама полненькая,при 178 см вешу 94кг,но моя полнота не сильно бросается в глаза.НО у меня живот, как на 7 мес беременности,я уже представила,как я похудела,тока куда девать фартук? Может оставить все как есть?)))
Хотя моя знакомая нашла решение проблемы(похудев с 62 размера до 46 за год где-то у нее было много висящих складок как у старухи), она снова набрала вес, до того же 62 размера))),зато кожа теперь не висит.
Теперь про начало новой жизни в 27. Это возможно, в следствие некоторых ситуаций, возникающих в жизни, меняющих мировоззрение,жизнь меняется.
Мне нравится одна восточная фраза,дословно не помню,но суть такова- если жизнь не меняется, измени что-то в себе.И уж точно могу вам сказать девчонки- мужчинам нравится харизма,внутренняя подача,а лишние кг...Мне такие мужчины не нужны.Я вот тоже думала,что причина моего развода была внешняя непривлекательность(со временем,расслабилась),зато этот развод мне дал такой толчок,я стала интересна мужчинам,самой себе и вышла снова замуж за врача, теперь он меня хочет похудеть))))Он говорит-я люблю каждый твой см, только похудение нужно ТЕБЕдля ЗДОРОВЬЯ. Извините за сумбур, тороплюсь)))
Вот только никогда не лягу под нож ради косметических изменений, даже если бы мне подарили 150 млн долл
А по-моему Ленок всех кинула..... и с фотками, и с концом нескончаемого рассказа...
м лять,я дождусь фотки или нет??? :)
ща прибежит автор, скажит: "простите, на улицу убегала", продолжит свой несканчаемый рассказ и опять убежит, так и невыложив фотки!
Знаете, девочки, мне муж (и мой врач) сказали, и я с ними согласна: худеть не надо, а надо вести здоровый образ жизни ПОЖИЗНЕННО. Здоровое питание (все знают, что это такое?) и умеренные физические упражнения. И при этом какой будет вес и объемы, пусть такие и будут. Сказали - вообще не смотри на весы! Забудь про них! Правильно кто-то написал тро тренажеры. У меня бедра, увы, никогда стройными не станут, строение просто такое. Но я не ем много жирной, мучной пищи. Ем, но всего понемногу, в т.ч. шоколад, и проч. Стараюсь есть салаты, постное мясо, фрукты. Вот и все. В итоге средний вес держится, но не нарастает, ну и ладно. Но чувствую себя намного лушче, и общая форма лучше. И я вижу вокруг себя много молодых девушек, которые не худые, но в хор. физической форме - мышцы, упругие, сильные, спортивные. Вот к этому и надо стремиться, а не к худобе. Я уже неоднократно писала на форуме, но мало кто внял.
моя родственница похудела на 57 кило- но она с деньгами, поэтому обязательно был спортзал, сауна, массаж,плавание, теннис, и еще чего то там)).Начальный вес 135-теперь 78..продолжает худеть- ее рост 164 см.хочет быть 60 кило.
530,вот это образец для подражания- худеть с удовольствием, и правильно Вы заметили, что Ваша родственница с деньгами. На одних здоровых продуктах разоришься...((((
Полненькая, верно говорите,это образ жизни, только не всегда есть так называемое свободное время(на самом деле отсутствие желания)сесть на тренажер, например у меня велотренажер стоит...Так я про него забываю или нет времени...)))))))))))
Как вот заставить себя изменить этот образ жизни...
Например, прочитав ветку я воодушевилась на борьбу с лишними кг,съев при этом 4(правда небольших)бутерброда с колбасой и сыром)))))
486, Орешик, вы мою историю рассказали слово в слово! У нас и вес с ростом одинаковые были! А сколько вам лет и сколько вы сейчас весите?
Аленушка, 532, а вы представьте, что это вы не себя кормили, а свой постройнительный энтузиазм питали!;)
Аленушка - надо на 3 дня сжать зубы и не есть вредного , ТЕРПЕТЬ! Потом будет легче :)
Ох, Донна, у меня прям упало все...))
Говорят, даже мысленно представить, что ты делаешь упражнения, мышцы сокращаются, как будто бы ты занимаешься...)))
Я раньше это практиковала, просматривая диск с шейпингом и наминая тарелку пельменей))) Результата до сих пор не видно, зато какое эстетическое удовольствие...
А, я еще забыла добавить-знакомая моя,ну которая похудела сильно, когда была в процессе похудения-увлеклась кулинарией и готовила для домашних обеды из 5 сложных блюд, сама не ела, нюхала и смотрела, нюхала и смотрела...Во сила воли то...Тока потом сорвалась...(((( Печально, а стока радости от результата было_)))говорила, я такая всегда буду...(((((((
Хочется есть - надо пить. Не можется уже пить - уходить гулять. Когда наступит первый эффект, уйдет лишняя вода и почистится кишечник , то ощутится легкость, с которой потом уже не захочется сворачивать на бутерброды
ПХ, если честно, не очень чувствую хорошо себя в отсутствии еды, чисто физически, сколько раз зарекалась устроить разгруз на работе, устраивала, а потом дома.. ложечка за ложечкой....((((короче плачу(((((
Аленушка, надо завести себе много видов питья несладкого и наслаждаться ими - разные чаи, с добавками-травками, кисломолочные продукты, чай с молоком - и вот это пить вместо еды
Ох, девочки, решила я для себя- нюни собрать и худеть, прям сейчас!!!!!!Все!!!Не охота на море целлюлитом трясти....Фуууу, как преставлю,боюсь, что так и будет ))))))
А еще очень удобно с животиком,уважения больше- типа беременная, очень удобно пользоваться ,кстати)))))Иногда вожно выпучить, иногда- впучить,ну последнее очень редко ))))
ПХ,спасибо за поддержку, действительно, Вы правы, надо пить и настроиться на позитивный лад,без ЕДЫ, очень хорошая задумка с унитазом и бутербродами ))))))
Привет! Это здорово когда ты уважаешь любишь и ценишь себя. Могу дать очень простой рецепт проверила на себе нужно промто тазики поменять на блюдца. Рецепт очень простой, я сбросила за 6 месяцев 15 кг. год назат и придерживаюсь этого рецепта. Так что дерзайте кто хочет похудеть, желаю удачи
Мой муж с НГ похудел на 9 кг. При этом ничего особенного не делал. просто начал пить как насос! Я уж бояться даже начала, вдруг что не так? А он пьет и пьет!!!! Причем исключительно воду. Ну и ест как всегда. Допивался до шарообразного состояния. И вот такой результат!
Донна, мой муж тоже похудел на 8 кг после нашей свадьбы,ел все и в обычных дозах)))) Вот на него жениться подействовала, а на меня нет ))))
кстати тоже с НГ ))))
Гала,а если блюдцами не наедаешься?
Аленушка, такая наша женская доля( Но все-таки интересно - автор-то где???
Гала, спасибо за совет,надо попробовать - пить и есть с дюймовочных блюдец, а подкладывать туда ничего нельзя? )))))
Автор найдеться,хватат тока фоту трясти- она же никому ничего доказывать не должна.....
Мож работает человек))))