Гость
Статьи
Больные …

Больные ножки-ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!

Девчонки, у кого проблемы с ногами отзовитесь! Надоело пользоваться мазями

0
50 ответов
Последний — 17 августа 2010 г., 15:52 Перейти
1.
Гость

от чего больные ? чем болеете ?

0
2.
Last Virgin

У меня тяжесть в ногах и отеки

Троксевазин мазь и таблетки

помогает

врач назначил

0
3.
Асашай

а у меня растут косточки на пальцах, это наверное от не удобной обуви, хотя я ж хожу и мне нормально, а ножкам видать нет( и ничего не помогает чтоб они не росли. советовали мазать йодом, я промазала всю зиму и ноль (

0
Опрос

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Асашай

а у меня растут косточки на пальцах, это наверное от не удобной обуви, хотя я ж хожу и мне нормально, а ножкам видать нет( и ничего не помогает чтоб они не росли. советовали мазать йодом, я промазала всю зиму и ноль (

Нужно специальные упражнения делать. Укреплять мышцы стопы, что бы не было выкрикивания . У меня может быть предрасположенность к такой каке, теперь занимаюсь.

0
5.
Асашай

Расскажите как это, что за упражнения ?

0
6.
Не скажу, кто я)))

Odzhion, расскажите, у меня тоже косточки растут(((( Особенно заметила что после перелома на левой ноге стала большая и чувствительная.

0
7.
Милена

Всем, у кого косточки, советую мазать желчью крупного рогатого скота, она в аптеках продается (жидкость темно-зеленого цвета). Сначала мазать почаще, потом просто для профилактики. Они перестают болеть, а следовательно и расти. На себе проверено, а йод это вообще фигня, не помогает. Попробуйте, потом вспомните меня.

0
8.
Асашай

Милена

а она в аптеке так и называется "желчь крупного рогатого скота" ?

0

Вращение стопами в одну, и в другую сторону.

Сгибание и разгибание ног в голеностопном суставе.

Отведение стоп наружу и сведение их внутрь.

Сгибание и разгибание пальцев ног.

Большими пальцами ног ухватить ткань или карандаш, приподнять их и положить на пол.

Натянуть большую резинку между большими пальцами ног и растягивать её во всех направлениях.

Подъемы на носочки. При этом поставить большие пальцы в правильное положение.

Хождение "уточкой".

Все это делать по 30-40 минут в день. Но это для профилактики и при начальной деформации. Не знаю кому как, но мне помогает. Не могу расстаться с высоким каблуком. Стопа худая и у мамы тоже есть небольшие косточки. Так что есть повод задуматься. А в первую очередь к ортопеду! я не врач, что бы 100% гарантировать улучшение. Но буду рада если советы помогут.). Еще, после целого дня на каблуках сделайте себе массаж и упражнения ( те что выше ), помогает снять усталость и онемение.

0
10.
Милена

Пишу: "Желчь медицинская консервированная. Эмульсия для наружного применения". Мне самой одна знакомая посоветовала, я уже не знала что делать, хоть на операцию иди. У меня небольшие косточки, но мне всего 24 года.

0

Мы с подругой третий месяц в обуви специальной ходим, врач посоветовал, ноги реально меньше болят, до этого только траксивазином мазалась. Теперь почти не мажусь.

0
12.
Асашай

Девочки, Боже, спасибо!!! все легко и просто!

0

Спасибо за совет с гимнастикой, попробую, и еще что эта за обувь?

0
14.
Натали

Может тебе тоже воспользоваться массажными тапочками, что и я пользуюь, легче будет, в них и подошва специальная и стелька. Мне помогает. реально ноги меньше болят, да и не сводит их теперь.

0
15.
Гость

девчонки, а у меня плоскостопие, примети в союзники?

0
16.
Гость

не поняла, ты про что?

0
17.
Натали

Ау! Асашай, отзовись?,.,,

0
18.
Гость

Odzhion, сколько стоит она в аптеке?

0
19.
Kriss

Я хоть не девчонка, но у меня тоже болят, да и жены тоже

0
20.
Ася

Расскажите про специальную обувь,плииз!У меня ножки болят(

0
Гость

Odzhion, сколько стоит она в аптеке?

Это, наверное, не ко мне )))))) Я гимнастику советовала )))))

0
22.
Милена

Она около 200р стоит, может побольше уже. Но ее хватает ооочень надолго))))))

0
23.
Натали

Ты пишишь про упражения, которые можно полностью заменить этими тапочками. Начальная стадия деформации ног лечится этими тапочками. Попробуй, я не рекламирую, просто хочу помочь. У меня действительно заметны улучшения. Я можно сказать зафанатела ими. Поэтому хочу чтоб еще кто-то узнал про эту обувь. Она называется Здравообувь. Реально она помогает. Поверь в искренность.

0
24.
Натали

Ася, я написала про эту обувь. Купила в магазине на Динамо, Здравообувь называется. По-моему Российская разработка. У них есть еще свой сайт, но я его не помню. Но что марка Здраообувь, это точно.

0
25.
Гость

Спасибо

0
26.
Незнакомка

А у меня ножки устают от каблуков, ой как больно....

0
27.
Светлана

Натали, еще раз про тапочки, не поняла, они действительно помогают, как пишите. У меня к концу дня ноги ватные

0
28.
Натали

Дома поищу буклет, там написан адрес, если конечно не выбросила. Помогают это точно, я покрайней мере давольна

0
29.
Гость

Да,беда с каблуками, ноги как вата вечером

0
30.
Kriss

Кроме тапочек, упражнений и мази, у кого есть еще советы

0
31.
гость
Асашай

Милена

а она в аптеке так и называется "желчь крупного рогатого скота" ?

*желчь* называется

0
32.
Гость

не носите неустойчивые каблуки,особенно шпильки,это обувь разве что в театр,выйти из машины,пройтись,сесть и обратно,именно от такой обуви и косточки!я один! день проходила очень долго на очень неудобной и высокой танкетище и к вечеру косточка воспалилась,потом прошло,но она увеличилась бквально за несколько дней,с тех пор ношу и высокие и низкие каблуки,но удобно чтобы!оказывается испортить иожно стопу очень быстро!

0
33.
Гость

к 9 посту,разбросать по полу карандаши и по одному собирать пальцами ног,для укрепления связок,есть еще специальная физиотератия,спец.тренажеры для укрепления мышц и связок,когда-то я прошла месячный курс и исчезло плоскостопие

0
34.
Гость

А я исправила начальную стадию плоскостопия при помощи обуви-тренажер на круглой подошве. Посмотри на сайте dietobuv.ru Это специальная обувь с раскачивающейся подошвой (180 и 360 градусов)и массажной стелькой. При плоскостопии, варикозе, снимает усталость, отечность, нагрузку с коленного сустава, востановление после переломов.

0
35.
Kriss

А это обувь так же подходит и мужчинам?

0
36.
Гость

Там есть как женские, так и мужские модели

0
37.
Гость

У меня ХВО,мажу Леотоном пью детралекс. К сожалению курю, нельзя знаю(((

0
38.
Гость

т.е. ХВН а не ХВО

0
39.
Kriss

А магазин где находится?

0
40.
Гость

Я тоже курю, блин тоже плохо.

0
41.
Гость

Про магазин не подскажу, знаю, что есть, но где не уточняла. Я заказала по интернету dietobuv.ru

0

Спасибо, щас посмотрю сайт

0
43.
Гость

Есть специальная обувь, которая не даст испортить стопу. Ее носят дома или сменкой на работе. Я про нее уже говорила. Сайт dietobuv.ru

0

Девочки присоединяйтесь к нам!!!!!!!!!!!!!! Так здорово столько откликов!!!!!!! Давай те советы, ведь проблема общая!!!!!!!!!!

0
45.
Янна

Мне кажется больные ноги- тема очень актуальна. У моей бабушке, у мамы, у меня, а теперь у доери больные ноги. Наследство, устали бороться..... Правда дочку жалку, у нее все в переди...

0
46.
111)

Троксивазиновомазью пробавали, она с саветских времен

0
47.
Гостья

Девочки,а вот у меня под вопросом васкулит,кто-нить сталкивался?Шишки прям на ногах,и иногда они ни стого ни с сего волеть начинают,мажу троксерутином,есть "подруги" по несчастью?

0
48.
Гость

это типа авторша сама с собой тут общается? жесть! реклама что ли?

0
49.
Гость
nelli5

Девочки присоединяйтесь к нам!!!!!!!!!!!!!! Так здорово столько откликов!!!!!!! Давай те советы, ведь проблема общая!!!!!!!!!!

очень здорово - почти все "отклики" авторские

0
Гость

это типа авторша сама с собой тут общается? жесть! реклама что ли?

Называй как хочешь. У многих женщин проблемы с ногами. А как помочь не знают. а про ЗДРАООБУВЬ пишу только по той причине, что она действительна эффективна при многих ножных заболеваниях. Вы бы гость не иронизировали, а лучше зашли на сайт этой обуви и ознакомились.

0