Гость
Статьи
Самые быстрые …

Самые быстрые упражнения,от которых можно действительно вымотаться

Иногда такое чувство одолевает,что просто необходимо чтобы сердце колотилось и дышать трудно было))не поймите неправильно,ну например после обеда(естественнно через час-два)
я иду прыгать на скакалке,но ноги уже начкачались,а мне это не надо.икры становятся больше и больше=(от приседаний-тоже самое,на месте побегать высоко подымая ноги,так тоже неудобно(
может кто-нибудь знает такие упражнения?время мало,на полноценный часовой спорт не хватает,в прошлом году хватало,а сейчас даже лишних 10-15 минут нет,только в выходные

Одинокая
0
7 ответов
Последний — 3 октября 2010 г., 11:01 Перейти
1.
Гость

секс

0
2.
Так бы ответила

Дура, от такой вымотки упадет иммунитет и можно очень тяжело разболеться! Жрать надо меньше и больше ходить пешком.

0
3.
Сюда имя писать?

бегай побольше

0
Опрос

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

4.
ф..

делайте ката

0
5.
Одинокая

"жру" я и так немного.но когда весь день сидишь за книжками,необходимо напрячься физически

0
6.
Гость

включайте быстую музыку, типа Самба Ди Жанейро и двигайтесь в такт, минут 10.

0
7.
Елена

Секс стоя в гамаке.

0