На 2,5 кг. Мой вес в норме это 50 кг. Вчера встала на весы и с ужасом увидела, 47, 500.
Я могу поправиться к Новому Году или уже поздно..?((
уйдите на соседнюю ветку уже. там похудеть не могут.
я поняла почему я похудела, сильно много жрала мандарин в последний месяц
смешные такие))) литр воды выпить вот +1 кг, а если поесть, то еще +1))
смешные такие))) литр воды выпить вот +1 кг, а если поесть, то еще +1))
ага) и самое главное- продержаться и не сходить в туалет!
ага) и самое главное- продержаться и не сходить в туалет!
обычно у человека в кишечнике еда есть всегда, на разных стадиях переваривания. или вас сразу же проносит?)))
За такой срок думаю не получится
И у меня такая же проблема...Норма 52,2. Теперь вешу 50.Не могу набрать вес...
т.е. 52,5
Я уже месяц пытаюсь поправиться. У меня куплено обалденное платье на НГ, но теперь оно на мне висит((((((((( Ем бананы в больших количествах, говорят поможет....
чай с молоком...картошка...макароны....бананы..
мороженое и пиво вам в помощь.
та же фигня,рост 169,вес 45,мимо зеркала бегу,а то страшно смотреть. пиво со сметаной говорят помогает,но я попробовала и не могу пить,тошнит,противно фу. булки на меня не действуют.
зачем толстеть? ну вы и дурашки
чтоб была женственная фигура!
да и смотрится стрёмно.
рост 167, вес 49, тозе xочу поправится к новому году из-за платица. Норм. вес всегда 52-53. Выглазу точно как Модел Элли Крэнделл на фотографии которую уволили из-за излишней xудобы:(
смешные такие))) литр воды выпить вот +1 кг, а если поесть, то еще +1))
1 кг так только прибавляется,а это ерунда,незаметно.
а вода и правда быстро уйдёт,3 раза в туалет сходить,а еда почти не добавляет веса.
Бананы с творогом перед сном. Ну, не совсем перед сном.
Через часик-два после ужина.
Два банана и творога миска небольшая.
Не переборщите. А то желудок сорвете, "пронесет", пардон, если сильно будете стараться форсировать. И эффект будет обратным.
Питайтесь в остальное время просто регулярно и хорошо. Не пытаясь опять же запихивать насильно.
Удачи.