мне всего 21, сбросила 10 кг, грудь стала пустой!( потеряа форму. что мне с ней делать?((
Аналогично!
В вашем возрасте она должна сама чуток подтянутся, как и сама кожа. Делайте контрасный душ, масажи, всякие упражнения для груд, найти можно в енете. Упражнение которое мне улутшило грудь после кормления грудью: Взят полотенце скрутить в жгут и положить вдоль спины. Тоесть лечь на полотенце скурченое жгутом и делать руками по 300 взмахов по 2 раза в день а то и больше. Саму грудь уже трудно подтянуть, но вот мышци, можно подкачать, после этого грудь обретает как бы неплохую форму, за счет мышц.
извините за ошибки, так как уже засыпаю, да и русский мой не очень. Я никогда не жила в России.
У меня тоже титьки сдулись до 1 размера, мне нравится. Люблю маленькую грудь.
У меня тоже титьки сдулись до 1 размера, мне нравится. Люблю маленькую грудь.
Мне тоже нравиться моя грудь, но после кормления грудью, она не такая упругая, хотя и не висит.
Попейте несколько месяцев мастодинон (капли), я тоже сильно похудела, а грудь, наоборот, увеличилась.
У меня тоже от похудения грудь пообвисла - теперь не худею, а хожу на фитнесс. Пусть я буду немного пухлячок, но с грудью!
Девочки, у меня 5 размер. Собралась худеть.... очень боюсь за форму, так как хочу скинуть 7- 8кг. Что подскажите?