Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

пилатес и тренажёры: что проще и от чего лучше худеется?

трудно ли заниматься пилатесом? в смысле напряжно ли физически? устаёшь? на тренажёрах не проще? и что лучше для похудения? для новичка. с хирургическим климаксом и набором веса по гормональным причинам.

Нравится0
Не нравится0
Ответы (6) Ответить
  • правильное питание для начала

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Ну что вы ?! Конечно, все теряют вес исключительно не напрягая себя и не уставая. Обклеиваем себя пластырем для похудения.

    Нравится0
    Не нравится0
  • пилатес - это скорее для расслабления. тренажеры и питание

    Нравится0
    Не нравится0
  • от пилатеса вы не похудеете. Он больше на расслабление и укрепление мышц позвоночника и пресса.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Правильно говорят. Пилатесом вы не сожгете жир. Лучше в зал. а еще лучше - степ-аэробика, скалпт или шейпинг. Еще есть хорошая штука - калланетика- "гимнастика для выносливых". попробуйте.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Одно могу сказать - на тренажерах не проще! Там нужно до 7 пота напрягаться

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила публикации комментариев к статьям

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила публикации комментариев к статьям
Форум: красота