Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Какой вид тренировок лучше???

Девочки, у меня фигура груша, большая попа и здоровые ляшки.причем все это обвисает и отдает целлюлитом. Хочу заняться степом или шейпингом, или калланетикой. Что лучше выбрать??? у кого есть опыт занятий???

Ответы (5) Ответить
  • выбирай то, что тебе нравится. чтобы занятия мУкой не стали

  • Реклама

  • Степ и аэробика более подвижные по сравнению с шейпингом и калланетикой. Выбирай, что нравится :) Но я бы посоветовала более подвижные виды - прыжки и махи лучше всего помогают от полных ног :)

  • я бы посоветовала степы и аэробику- это очень здорово, сама просто обожаю их)

  • бодирок, плавание
    отлично подтягивает фигуру + тренажеры

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь