Волнуют прыщи: у меня их нет обычно, но раз в месяц как выскочат пару штук. Как можно это предотвратить? За кожей ухаживаю, очищаю, организм проверяла, так что нужен какой то действенный способ. Может быть ок помогут?
Так же хотелось бы пополнеть. Опять же с организмом все впорядке. Что ем, что не ем вес одинаковый. 49 кг при 165.
Хоть бы три килограмма накинуть.
Срок до дня икс- полгода.
А зачем тебе полнеть?
Что бы набрать вес-нужно заниматься спортом. За два месяца с Д.Майклс я разогнала свой метаболизм, заметно подтянулась и набрала 4 кг мышц, а не жира))была 47 стала 51 кг. Занятия бросила, а вес так и держится уже пол года
Что бы набрать вес-нужно заниматься спортом. За два месяца с Д.Майклс я разогнала свой метаболизм, заметно подтянулась и набрала 4 кг мышц, а не жира))была 47 стала 51 кг. Занятия бросила, а вес так и держится уже пол года
Как вам удалось? Я занималась, но через месяц разучилась ходить и сидеть
Как вам удалось? Я занималась, но через месяц разучилась ходить и сидеть
Простите, удалось что?)))Набрать вес?Скачала программу "революция тела с Д.Майклс" и стала дома занимать, 30 мин каждый день,вс-выходной. Что значит вы разучились ходить и сидеть?может я сегодня туплю,но я Вас не поняла))
Рецепт.
1.Берешь батон, разрезаешь пополам вдоль.
2.Берешь каталку колбасы, разрезаешь пополам вдоль.
3.Берешь сыр, колбасный, каталку, разрезаешь пополам вдоль.
4.Берешь банку кетчупа.
5.Берешь банку майонеза.
6.Берешь помидоры, огурцы, болгарский перец, нарезаешь кольцами
7.Кладешь пол-каталки сыра и пол-каталки колбасы на одну половину батона.
8.Сверху кладешь помидоры, огурцы, болгарский перец и листья салата.
9.Поливаешь обильно кетчупом и майонезом, солишь, перчишь.
10.Накрываешь все это второй половиной батона.
11.Принимаешь каждый день за полчаса до сна
Прыщи обычно высыпают перед менструацией.
Прыщи обычно высыпают перед менструацией.
Я знаю, но как то хочется этого избежать.
Хотя бы в важный день, да у меня и е подгадаешь когда.
Могут и перед могут и после.
Рецепт.
1.Берешь батон, разрезаешь пополам вдоль.
2.Берешь каталку колбасы, разрезаешь пополам вдоль.
3.Берешь сыр, колбасный, каталку, разрезаешь пополам вдоль.
4.Берешь банку кетчупа.
5.Берешь банку майонеза.
6.Берешь помидоры, огурцы, болгарский перец, нарезаешь кольцами
7.Кладешь пол-каталки сыра и пол-каталки колбасы на одну половину батона.
8.Сверху кладешь помидоры, огурцы, болгарский перец и листья салата.
9.Поливаешь обильно кетчупом и майонезом, солишь, перчишь.
10.Накрываешь все это второй половиной батона.
11.Принимаешь каждый день за полчаса до сна
Тогда боюсь у меня проблемы с желудком начнутся)
Я себя итак в еде не ограничиваю, перед сном постоянно ем. А толку?
Даже в студенчестве, когда жили на макаронах и жареной картошке
У меня от другого прыщи..На подбородке примерно 3 маленькие волосинки растут,черные. Их хорошо видно. Я их выщипываю постоянно. А они врастают гады. Так и получается один выщипала-от второго волдырь,третий лезет и т.д. они постоянно сменяют друг друга.Уже достало. Постоянно на подбородке то там ,то сям волдырь.
Помажте прыщи салициловой кислотой, только прыщи! Хорошо подсушивает, за день результат.
Помажте прыщи салициловой кислотой, только прыщи! Хорошо подсушивает, за день результат.
можно еще с маслом чайного дерева смешать. но это только прыщи и лучше злоупотреблять.