Тем кому около 40-ка

те кто комфортно ощущают ничем особо не пользуются. чтоб тело радовало надо его выгуливать и тренировать. кормить витаминами. и не нервничать. а косметика это развод на деньги.

У меня была повариха в армии, мне было 19, ей 40. Опытная женщина была, секс с ней - выше всех похвал. А малолетки в постели только заботятся о том, как они выглядят, имитируя страсть и похоть из порнофильмов. Так что секс с девчонкой до 23-25 лет - не секс.

Ребят, давайте по теме)))))))))))

Я в теплое время бегаю, в холодное плаваю. Это не зависит от возраста, я так привыкла лет с 14.
Всякие кремы, маски, сыворотки, пилинги, скатки я обожаю. Весь туалетный столик и подоконник в ванной уставлены всякими баночками. Я не знаю, есть от них польза или нет, но мне нравится их внешний вид, запах, ощущения на коже.
Декоративную косметику не люблю. У меня темные брови и ресницы от природы, поэтому достаточно немного бежевых теней в повседневной косметике. Помаду и тональный крем никогда не использую.
Питаюсь правильно, потому что больше всего люблю салаты. Майонез, булки, сладкое не люблю, поэтому не ем.

Мне 35, я стройная, симпатичная, но уже не та красотка, что раньше,( пользуюсь кремом каждый день, раз в неделю скраб, иногда маску, спортом лень заниматься и диеты не соблюдаю, думаю могла бы выглядеть лучше, если бы не моя лень, да и как тут пишут, есть ли смысл сохранять остатки красоты, если молодость неизбежно проходит и надо достойно ее принять, найти другие интересы, например деньги зарабатывать и тратить их на путешествия)

Мне 35, я стройная, симпатичная, но уже не та красотка, что раньше,( пользуюсь кремом каждый день, раз в неделю скраб, иногда маску, спортом лень заниматься и диеты не соблюдаю, думаю могла бы выглядеть лучше, если бы не моя лень, да и как тут пишут, есть ли смысл сохранять остатки красоты, если молодость неизбежно проходит и надо достойно ее принять, найти другие интересы, например деньги зарабатывать и тратить их на путешествия)

2 раза в неделю хожу на шейпинг. Делала мезотерапию для лица, колода филеры, кремы использую не самые дешевые. Ем, в основном, фрукты, овощи, рыбу, курицу. Жареное и жирное не употребляю по состоянию здоровья. Одеваюсь в классику, но иногда позволяю себе короткое и обтягиающее (фигура дает такую возможность).

Мне за сорок. Занимаюсь танцами в своё удовольствие, иногда делаю упражнения дома. Ещё хожу к косметологу примерно раз в месяц. На фигуру мне жаловаться грех, в последнее время как раз стала одеваться более женственно (носить юбки) и на меня посыпались комплименты.))) Автор, мой дружеский совет - тщательно смотрите за осанкой. Морщины, неидеальный вес не так страшны, поверьте. Куда ужаснее шаркающая походка, спина дугой вкупе с впалой грудью и общая незграбность. Да, и побольше добрых эмоций!

Мне 33. С телом фитнес, бассейн, массаж. От косметолога уже 2 года не вылезаю. Биоревитализация, диспорт, пиллинги. Также для лица делаю йогу.

Никогда толком не занималась спортом. Но когда не было машины, очень много ходила пешком, была в гораздо лучшей форме. После 33 лет заметно прибавила в весе (сейчас 69 при росте 173). Никаких диет, физнагрузок, фигура могла бы быть гораздо лучше. За лицом и волосами ухаживаю просто, без изысков. В целом могло бы быть хуже, тем и довольствуюсь)))

Никогда толком не занималась спортом. Но когда не было машины, очень много ходила пешком, была в гораздо лучшей форме. После 33 лет заметно прибавила в весе (сейчас 69 при росте 173). Никаких диет, физнагрузок, фигура могла бы быть гораздо лучше. За лицом и волосами ухаживаю просто, без изысков. В целом могло бы быть хуже, тем и довольствуюсь)))

Мне комфортно в моем теле и я о нем забочусь. Зубы профгигиена 1 раз в полгода как минимум, чаще редко требуется. Хожу пешком специально, не получается жара/скользко/слишком мокро хожу по дорожке. Облегченной йогой занимаюсь пару раз в неделю. Сауна там же в спортзале. Гимнастику для лица делаю каждый день несколько минут. Спать ложусь в комфортное время. Правда питаюсь чем хочется просно не много по объему вредностей. Чистка лица раз в полгода. Иногда делаю курс массажа. Из косметики минимум. Тушь и помада. Крем увлажняющий. Но автор, я так лет с 16 живу. Т.е. больше 20 лет. Это все привычка которой не мешает ничего ни учеба, ни работа, ни семья, ни длительные праздники.

а я хожу в тренажерку 3 раза в неделю по 2 часа. Подтягивание серия 5 по 8 с грузом 24 кг (жилет со свинцовыми болванками), штанга жим лежа серия 5 по 8 95 кг, упражнения с гантелями и т.д. 43 года, чувствую себя неплохо

сорри, подтягивание серия 5 по 10, конечно. А потом еще без груза 3 по 20, на добивание

А я никуда не хожу,кроме подстричься. Фигура так себе.Крашу ресницы и ногти.Иногда помадой пользуюсь.Крем только увлажняющий.После ванны делаю упражнения для лица и шеи.Питаюсь как обычно.Кожа гладкая,мягкая.Мужчины до сих пор не прочь поближе познакомиться)

а что делать с морщинами на лбу? вот напасть, как избавиться? челку не хочу орезать, мне не идет. ботокс может? лицо ни одной морщины. только лоб.

Где плаваете?

Мне 44, летом велосипед, зимой лыжи , косметики минимум, ем мало, фигура отличная, мужики пристают всех возрастов, чувствую себя комфортно, сама себе нравлюсь , это самое главное, и они это чувствуют!

Мне 44, летом велосипед, зимой лыжи , косметики минимум, ем мало, фигура отличная, мужики пристают всех возрастов, чувствую себя комфортно, сама себе нравлюсь , это самое главное, и они это чувствуют!

женатики очень любят приставать к сороколетним,удобно,у баб последний шанс,сами себе нравятся,потом свалил без проблем,накормили,напоили)))

женатики очень любят приставать к сороколетним,удобно,у баб последний шанс,сами себе нравятся,потом свалил без проблем,накормили,напоили)))

далеко не все женщины под 40 цепляются за что попало, не обобщайте

Слежу только за зубами. Все.
Кремами практически не пользуюсь, разве что вокруг глаз. Толку не особо. Косметолога не посещаю. Никаких процедур с лицом никогда не делала.
Стригусь. Голову мою регулярно.
Плаваю в бассейне, но это для здоровья.

Ну и пусть они будут.Боязно все эти ботоксы.От крема-то бывают раздражения.Неизвестно как себя организм поведет.

Спортклуб ежедневно (йога, железо, бассейн, кардио, сауна, кислородные коктейли). 1 раз в месяц: стрижка, окраска и коррекция брови+ресницы. Стоматология 1,5 года чистка, ремонт по мере надобности. На большее средств не хватает. Педикюр только летом. Хожу практически в одном и том же.

Спортклуб ежедневно (йога, железо, бассейн, кардио, сауна, кислородные коктейли). 1 раз в месяц: стрижка, окраска и коррекция брови+ресницы. Стоматология 1,5 года чистка, ремонт по мере надобности. На большее средств не хватает. Педикюр только летом. Хожу практически в одном и том же.

Я колола диспот в межбровную морщину, а через месяц филер гиалуроновой кислоты. Процедуру делала почти год назад. Диспот помог в том, что сейчас прошла привычка хмуриться. Эффект филера прошел, а морщиниться я действительно перестала.

Кремом пользуюсь только увлажняющим, декоративную косметику использую в меру, никаких процедур с лицом тоже не делала.Ем все, спортом не занимаюсь, хотя не мешало бы поднакачать мышцы.Уход за волосами, маникюр, эпиляция все делаю дома.Худеть или поправляться не хочу, считаю что у меня неплохие рост и вес 170/57.И еще я симпатичная, но нельзя сказать что ухоженная.Да,делаю упры для лица

Мне 38. За лицом ухаживаю лет с 23-25 (не помню точно). Но где-то год назад начала подбирать уход более серьезно, пробовала аптечную, люкс... Оказалось - всё развод либо мне не подходит. Остановилась на натуральной (грин мама, натура сиберика). Все строго: утренние кремы с СПФ и ночные, умывалки, тоники, 2-3 раза в неделю маски, 1-2 раза скраб. С юности ненавижу чувство сухости рук и регулярно мажу их кремом. Может, поэтому руки с юности нисколько не изменились (ттт). Но уборку делаю и посуду мою в перчатках вот уже полгода (на всякий случай). Этим летом первый раз в жизни сделала биоревитализацию и гели в носогубки. В декабре сделала 3 процедуры РФ-лифтинга и повторила ревитализацию. Косметики на лице всегда минимум. Насчет гардероба - стала ценить женственность, приобрела несколько платьев, которых раньше у меня вообще не было. Рацион - все время думаю поменять "вкусное" на "полезное" - увы, пока не получается. При росте 169 вешу 61 - фигура ОК. Фитнесом все собираюсь заняться для здоровья (очень люблю плавать). но никак не доберусь до бассейна. Состоянием кожи довольна больше, чем лет 5 назад. Выгляжу лет на 30, когда здорова и выспалась, но тут дело, возможно, не в уходе и, может, даже не в генетике, а в том, что по обстоятельствам мало работаю, не перетруждаюсь. Рядом с моими одноклассницами, у которых по 2-3 детей, по 2 работы и которые тащат на себе всё хозяйство и дачу, выгляжу девочкой. Но мне это стыдно. Я не богачка, просто у меня несколько лет инвалидность, работаю сейчас редко и не напрягаясь, с ребенком родители здорово помогают. Как-то так. Не скажу, что довольна жизнью, - очень не хватает любимого дела, работы, на которую бежала бы как на праздник.

Мне 42. На косметологов денег нет, поэтому к ним не хожу. Пользуюсь кремами, пробовала и дешевые и подороже(Живанши, Ланком и иже с ними), явной разницы не заметила, поэтому последнее время в основном дешевыми пользуюсь. Спортом заниматься ленюсь. Лишнего веса особо нет, лет после 35 стала набирать лишнее только когда откровенно жру в три горла, но пока вовремя спохватываюсь и если цифры на весах начинают пугать - урезаю порции и ограничиваю сладкое. Сейчас вешу 60кг при росте 172, но мышцы у меня не в тонусе. Это плохо и надо бы ими заняться, но лень. Декоративку люблю, выходя из дома использую как минимум карандаш для глаз, чуть румян, помаду или блеск для губ, когда не лень еще и тени.
С одеждой - самой стыдно, но упорно тянет на что-то молодежное, всякие джинсы-майки-свитерочки. Понимаю, что надо бы на что-то более солидно-классическое переходить, но как-то мне в нем некомфортно, к тому же такой стиль как я понимаю предполагает обувь на каблуке, а я такую не выношу - сразу ноги болеть начинают.
То же с волосами - предпочитаю короткую стрижку чтобы поменьше возиться. Седины пока нет, волосы не крашу, только иногда для разнообразия оттеночным бальзамом.
Собой не особо довольна - хотелось бы большей женственности и ухоженности, но радует что хотя бы не разжирела.

Волосы длинные до середины спины, покраска+уход в салоне, раз в три недели тогда же педикюр, маникюр почаще, проф средства каждый день, масла, маски, лицо 2 раза в месяц косметолог, проф уход за лицом, шеей и телом дома, при необходимости филеры в проблемные места, фигура бассейн+йога 2 раза в неделю, выгляжу лучше чем 10 лет назад, потому что наконец-то высыпаюсь, не работаю впервые за 20 почти лет, и в финансовом плане намного больше возможностей, в этом году будет 40) довольна вполне своей жизнью, своих детей нет, есть бывший муж с его ребенком, которого я усыновила, т.к.родная мама его умерла, у нас великолепные отношения, постоянно видимся, ребенку уже 18) и есть мой нынешний муж) так и живем))

Да, вещей сейчас очень мало, наелась "шмоточничеством" в долгий период работы в крупной компании) там принято было наряжаться на зависть коллегам) сейчас люблю удобную одежду, спортивное, без джинс не представляю жизни) на вечеринки/рестораны/театр/выставки одеваю платья и каблуки, остальное время только плоская подошва, но я довольно высокая

Ничем не пользуюсь ни с кем не встречаюсь. Все надоели, секса нет. Мне 41

Мне 35 лет. Баня, сауна, танцы, беговая дорожка дома, пояс-миостимулятор. Косметологический массаж лица и зоны декольте, делаю три раза в год(курсами). Косметику использую селективную, разница есть. Два, три раза в неделю маски, маникюр и педикюр делаю сама. Массаж антицеллюлитный, тоже делаю курсами, 4 раза в год. Волосы у меня длинные, в салоне появляюсь раз в месяц(коррекция челки и кончиков). Фигурой не очень довольна, сильно похудела пока была беременной, сейчас округляюсь))). На возрасте не заморачиваюсь и его не боюсь, у нас в семье все женщины выгл.хорошо и младше своих лет, спасибо генетике))).

Мне 38. В 36 лет я поняла, что нужно уже что-то с собой делать. Внешние данные мои меня не устраивали. Хотя окружаюшие и друзья говорили что всегда выгляжу отлично. Да, косметикой пользуюсь минимально, стрижка укладка это все в порядке, уход рук ног, маникюр педикюр. Казалось все прекрасно. Одно плохо при росте 169 был вес 77 кг. Я его чувствовала. По жизни я пышкой небыла. Решила надо худеть. Пересмотрела свой рацион питания. И оказалось, что ем много вредного. Вредное убрала. Стала кушать часто по чуть - чуть. Больше овощей, салатов на оливковом масле, мясо, рыбу (ее очень люблю). Творог со сметанкой. И самое главное после 7 я не ела. А если и хотелось выпивала кефир. Сейча вес у меня 55 кг. Я довольна им. Занимаюсь фитнесом. Уога, слайд и еще ряд занятий которые мне очень понравились. Все в комплексе и стало моим уходом за мной любимой. Окружающие заметили что помолодела. Конечно крема косметологи и все это я не исключаю. Регулярно посещаю. Поняла одно приходит время когда надо действительно заниматься собой. Само по себе ничего неприходит.
Удачи тем кто только еще собирается это делать.

Мне 37 лет. Занимаюсь йогой, иногда плаваю в и хожу на каток. Но йога в системе и очень довольна. Не ем полуфабрикаты, жаренное, жирное. Предпочитаю крупы, овощи, фрукты, рыбу, мед.Ем небольшими порциями. Проблем с весо не было и нет.Из ухода использую аптечные марки типа Виши для лица и тела. Это все. Декоративной косметикой очень мало пользуюсь, предпочитаю максимально естественный макияж - слой туши, рассыпчатую пудру на Т-зону, естественную помаду или блеск. Парфюм - только Шанель. Из одежды люблю юбки Т-силуэта, кардиганы,платья и джинсы. Брюки, костюмы, вещи откровенно спортивного стиля, кроссовки,обувь на высоком каблуке терпеть не могу и вообще не ношу.

Мне 40 лет. 4-5 раз хожу в тренажерный зал, предпочитаю силовые (максимальный вес беру, какой могу), один раз в неделю - в сауну. Ходила бы в бассейн, но из-за хлорки от него больше вреда, чем пользы. Изредка хожу в солярий, он в небольших дозах полезен.
Фейс мажу кремами типа Вечер и Геронтол. Считаю, что всякие дороостоящие процедуры и препараты - выкидка дпенег, все равно толку нет.
Тело в отличном состоянии, лицо на свой возраст выглядит.

43, 3 раза в неделю интенсивно занимаюсь спортом, ну и не жру ничего, конечно, поэтому фигура в идеальном состоянии, лучше, чем в 30 лет. Волосы тоже еще особого ухода не требуют. 2 раза колола ботокс в межбровье, очень довольна результатом- эффект ботокса прошел, я могу нахмурить лоб, но как-то не хочу. Раз в год делаю пилинги, очень неплохо для цвета лица, освежает. Кремами пользуюсь 2 раза в день по настроению, то дорогими, то дешевыми. Сыворотку еще люблю с ренолом, но не уверена, что она что-нибудь дает. В общем, стараюсь заниматься лицом, так как не люблю тональники.
Одеваюсь точно также как и 20 лет назад - скинни джинсы, футболки, кардиганы и балетки в выходные, на работе люблю быть на каблуках. Я считаю, что я нормально выгляжу, конечно не на 30 и даже не на 35, на работе один мужик мне сказал, что мне 37, но что мужики в этом понимают? Многие мои одноклассницы и одногруппницы выглядят хорошо, за исключением тех, которые набрали кучу ненужных килограммов, и тех, которые одиноки и не рады своей свободе.

Стыдно, в 38 вообще ничем не занимаюсь. Спасибо природе и хорошей наследственности. Блистать в обществе мне не нужно, работа с шоу бизнесом тоже не связана. О себе 178 рост, размер М, вес 60. По выражению на лице сестра в 28 даже старше меня выглядит. Родила одного ребенка в 34. Короче, хорошо выгляжу просто так.

Геронтол с 30 лет - тоже. Больше ничего

Третиноин, химпилинги и ботокс.

41, рост 174 вес 58, стараюсь собой заниматься. длинные волосы, дорогое окрашивание, коррекция бровей, маникюр-педикюр, 15 единиц диспорта не вредят. Мезо периодически делаю, одежда больше молодежная, но мне идет. Ем мало, и по чуть-чуть. Пирожными не увлекаюсь, кофе тоже, чаи, воды стараюсь пить больше. Собираюсь в спортзал идти, а пока каток и активные прогулки. Летом бег, ролики. Если бы не стрессы в течении нескольких лет, то еще бы моложе выглядела, а так вполне еще ничего. В будущем надеюсь еще больше вложений делать в свою внешность.

Мой рецепт прост- нужно, чтобы тебя полюбил мужчина много моложе тебя. Тогда женщина расцветает, молодеет, просто летает и выглядит на все 100%

Кому что... Женщина сама может интуитивно определить, что ей не хватает. Если хочется спортом заниматься, значит не хватает движения, если к косметологу потянуло-значит процедур и т. д. Просто надо не лениться делать то, к чему потянуло. Я вот например не утруждаю себя ничем. Утром 10 отжиманий, на турничке повишу, позвоночник выпрямлю. Раз в месяц к косметологу на мезококтейльчики (вернее она сама приезжает).2 раза в год ялкомплекс проколю по 2 процедурки. Спасибо моему косметологу, хоть сама приедет ко мне, а то потом тащись вся в горошек. А уж маникюр и педикюр сама делаю, не доверяю никому, а то моя подруга гипатитС подцепила на маникюре.

36, уход-домашний, кремы, маски. к косметологу на процедуры раза 4 ходила. миостимулятор для попки-тоже вещь. спорт-ленивая. 170-56. волосы до лопаток. крашусь по праздникам. не рожала. мужики с 33 полезли валом, увереннее стала в себе, думаю. и гены, угу

Хочу рассказать Вам свою историю. Похудеть я пыталась очень долго и пробовала разные способы: и диеты, и бег по утрам, и чай для похудения… но все безрезультатно. Строгие диеты давали быстрые результаты, но потом все килограммы все равно возвращались обратно. Одна моя коллега по работе ушла в отпуск, а вернулась не только свежей и отдохнувшей, но и заметно похорошевшей (очень сбросила в весе) я пыталась узнать в чем ее секрет, но она только отшучивалась. Однажды, сидя вечером у телевизора, увидела рекламу Слимклуба, я решила рискнуть и попробовать. Купила абонемент на полгода и начала заниматься, результаты меня удивили, не буду писать в см и кг, но для меня это стало очень хорошим стимулом! Еще я заметила, что хоть и не ограничиваю себя в пище вес не возвращается! Так что у меня только положительные рекомендации) Не буду оставаться на достигнутом и продолжу свои занятия, ведь так приятно, что после рабочего дня есть место, куда можно прийти и тебе всегда будут рады, встретят с улыбкой и чашкой чая! Конечно и попотеть заставят, в хорошем смысле. Мне очень нравится баротренажер вакустеп, благодаря ему у меня пропала одышка и см на бедрах! Процветания вашей студии и много клиентов!

Мне 42 года. Пользуюсь недорогими кремами, от дорогих кожа шелушится или я не правильно подбираю крема. Люблю удобную одежду, но хочу полностью перейти на платья. Выгляжу моложе своих лет, но это генетика. Зациклена на волосах, постоянно делаю маски для волос, раньше были роскошные волнистые волосы всегда длинные, сейчас до середины спины, но конечно не те что в молодости. Мелирую, укладываю в крупные локоны. Муж категорически против чтобы стригла их. Ленюсь заниматься спортом, хотя бы гимнастику делать нужно.

Мне 37. В 35 поняла, что коже не хватает увлажнения. Начала посещать косметолога и делать процедуры для увлажнения кожи. Регулярно пью витамины, правильно питаюсь. Исключила сладкое и мучное. Сначала очень не хватало, а потом привыкла и не особенно хочется. Ем только горький шоколад. От кофе отказаться никогда не смогу ;) Уход за волосами -маски в домашних условиях и курс 1 раз в три месяца в салоне. Стрижка ( у меня длинные волосы), окрашивание. Спортивный зал каждый день, кроме выходных. Летом хожу в бассейн. Для тела, иногда, делаю обертывания. Лишнего веса нет совсем и тело в тонусе. Маникюр, педикюр обязательно.
Так же делаю пилинг для лица в салоне (зимой), очень освежает и выравнивает кожу. Крема использую белорусские. Мне они очень нравятся.
Одеваться стараюсь элегантно. Многое шью на заказ.
Выгляжу намного младше своего возраста. Есть муж и двое маленьких детей. Интересная работа. Все заставляет соответствовать и не стоять на месте.

и чего я мух ловлю, ко мне такие и поближе-поближе...