40-45 кг нормальный вес для девушки ростом 160 см?

если едите нормально, то и вес нормальный. я в 21 была 47 кг при 173 см роста без диет.

вообще маловато,но если вас не беспокоит,то хорошо.

45 нормально, а 40 - дистрофик.

Если астеник, то нормально

Помню 42 кг весила в 20 лет,рост тоже 160,всем казалась худой.нет,в самый раз фигупа была.все при мне,только без жира.в 45 тоже фигура хорошая была.сейчас 49(после родов),хочу хотя бы до 45 похудеть.

Бгг. Дистрофанка. Я 163 и 58кг. Правда мне 34

Ну 45 кг при росте 160 см - это еще не критично, но почти на грани анорексии. А вот когда 47 кг весят при росте 173 - это вообще скелет. Высокий, сутулый скелет с торчащими костями и впалыми щеками - в самый раз в фильмах ужасов сниматься.
Я при росте 166 см вешу сейчас 54 кг, стремлюсь к 52 кг - для меня это идеальный вес при моем росте.
Был период, когда весила 42 кг - тощая, ни груди, ни попы - страшно смотреть было.

Юлия, да вы жиртрест. Не обижайтесь, но это так. Берите себя в руки, и начинайте скидывать лишний вес. Вам нужно скинуть ни мног ни мало 20 кг, чтобы выглядеть как человек.

Нормальный вес!

Я 168, вес 43. С этим весом без проблем забеременела и родила ребенка. Беременность легкая была, не считая токсикоза. С месячными всегда всё в порядке.
При этом ем всё что хочу и когда хочу, сладости, тортики, выпечку обожаю. Без шоколада зверею и настроение портится.
Единственное - ем часто и очень маленькими порциями. Моя тарелка в диаметре около 18см. Еще не завтракаю бутербродами, сваренными кашами. На завтрак овсянка (НЕ быстрого приготовления), залитая кипятком с сухофруктами или банан, или вообще чашка кофе на работе, если утром долго спала :)

Всегда была 45-160. Без всяких диет.

нет.

Лучше не опускаться ниже 45. Я сама 157, при 42 кг выгляжу и чувствую себя ужасно, при 44 прекрасно. Тоже астеник.

Я вешу 42-43 при росте 160 в тридцать лет. Всегда примерно так и весела, я конечно очень стройная, но не сказать что бы прям худая. Размер одежды 40, грудь второго размера. Смотрюсь очень миниатюрной в компании друзей, но не тощей.

Классно вам. Я 157/44,5, ношу только 38 российский размер, 40 не держится (разве что верхи можно)

ага и поэтому в 5 утра строчишь ей ответ)

так ты жирная

Вот логика п и п е ц при росте 166 52 кг нормально. а при росте 160 45 кг анорексия

А вы руководствуетесь тем, что и 160/45, и 166/52 - рост минус 114-115? Чем ниже рост, тем меньше может быть "рост минус". При росте 150 нельзя весить 20 (имт 8), а при росте 180 весить 50 (имт 15) можно.
160/45 - имт 17
166/52 - имт 18

Кому как, для меня так нормальный рабочий вес, я 160-43, чувствую себя не очень если вес ниже 40, стараюсь не допускать такого, максимальный мой вес за всю жизнь 44,5. Кстати, некоторые умники говорили, "ой, тощая, ниче после 25 разнесет", а вот ничего подобного! Ношу школьную одежду по сей день)

Знакомо.)) Я в школе вообще 49 была, носила 40-42 размер, сейчас, спустя 9 лет, на 2 размера меньше стала.

45 нормально, если нормально выглядите и чувствуете себя, 40 - мало.

Бггг, нас рать на твоё мнение)

Согласно. Сравнивать важно не только кг и кг или см и см, а все в купе.

Я тоже иногда покупаю 38, но наоборот чаще верх. Низ почти всегда 40. Но бывает случаи и в 36 умещаюсь итальянский. Но у меня другая проблема бедра примерно 85, а талия 56-57 поэтому брюки и юбки приходиться почти всегда ушивать в талии.

Аналогично.) Бёдра 83-84, талия 57. Низкую посадку я терпеть ненавижу, но садится она хорошо, когда размер по бёдрам нормальный (24 джинсовый, например). А вот с высокой, как я люблю, только через ателье. При чём я не считаю, что у меня какая-то особо тонкая талия...

Фу, толстуха.

Европейский у вас 30 должен быть, а не 36 же.

55 при росте 176, чувствую себя хорошо, тощей не выгляжу, т.к. фигура астеничная, все смотрится естественно, мне 33.

Мало, но у всех телосложение разное , смотрите по себе в каком весе себе больше нравитесь и лучше чувствуете. При вашем росте 44-47 идеально будет, но это лишь на мой взгляд.

40кг или 45кг - при таком росте разница есть. 40 - скелет ходячий, 45 - вполне нормально. У меня рост 158, почти как у вас, вешу 45кг, так стройная, но не анорексичка и даже есть за что подержаться. А вот когда одно время весила 42кг по замотанности, так добрые тетушки мне постоянно высказывали насчет "каши мало ела", Освенцима итп. А как сейчас - меня все устраивает. Да и пару кг (не больше) прибавить не против была бы, но не прибавляется. Мне 29.

вес 57

Да и 45-то, честно говоря, при 160 частенько смотрится как анорексия, многое зависит от толщины кости (можно прикинуть по обхвату запястья). Если кость широкая- то ничего выглядит, если тонкая- Бухенвальд. Оптимально в большинстве случаев- порядка 50, то есть старая формула "Рост минус 110"

Ага, по которой 150/40 - худая девушка, а 180/70 - толстая. Дурацкая формула.) Если уж чем и руководствоваться, то ИМТ и процентом жира.

И чего было автора оскорблять? У вас-то похуже случай)

вы наверно привыкли и кажется что нормально у меня в 24 года были почти такие же параметры 160 вес 37кг 77-55-80. Смотрелась как анорексичка

Откуда вы взяли эти цифры? Руководствуются прежде всего шириной запястья. А не "Чем ниже рост, тем меньше может быть "рост минус.Я весила 52 кг при росте 164 и выглядела пухловато, мне нормально 48 кг самое то. Подруга весит 41 рост 160 не выглядит дистрофиком.Обе узкокостные

Вот именно всё в купе, а где учёт телосложения

Вы жирненькая, без обид) А вот автор в самый раз - миниатюрная, это очень хорошо :з

У меня рост 162, вес 45. Не слушайте всяких жирух, которые говорят, что вы слишком худая или что нужно больше есть. Вы прекрасны с:

Подружка. 40 кг. 157 см. явно дистрофанкой не выглядит) ну правда она молодая ещё совсем) всё таки возраст тоже учитывать надо. и про кость не надо тоже забывать)

Согласна формула дурацкая.

понятно что щас всем друг на друга п-о-*****. но всё таки зачем хамить, даже на анонимном форуме? человеком надо остоваться прежде всего

Да, в принципе нормальный, если вы астеник. Я нормостеник, вешу 48 при росте 160, визуально выгляжу стройной, хожу в зал, у меня мышечной массы много. А мышцы тяжелее жира.

40 это уже явный недобор веса

У меня запястье 14, щиколотка 17, при 157/42 я выгляжу ужасно худой.

да маловато как-то, но если вам нравится, то и нормально

ну если со здоровьем всё в порядке то норм. У моей сестры например при весе 47 месячных нет, рост 157, и ей и мне минимум 50 надо

А ты ***** как дышишь) Сама весишь кг 80;-)