Гость
Статьи
Как убрать живот после …

Как убрать живот после кесарева

Девочки, у кого была такая проблема? У меня после кесарева живот нависает над швом. КС 2 месяца назад. Незнаю что и делать. Так противно прикасаться к этому животу. Хочу побыстрее избавиться от этого …

Озабоченная
378 ответов
Последний — Перейти
Страница 6
Стася
#251

ребеночку 8 месяцев; сама худенькая, тоже проблема с животом, но немного иная. он плоский, но после шва переход (порожек) и опять плоский, но на другом уровне. (кесарево поперечное, "смайликом").видимо мышцу сшили криво... видно под одеждой. выглядит престранно. можно ли с этим что-то сделать? кто сталкивался с подобной проблемой?

Виктория
#252

КС было 3 недели назад,после операции через пару часов медсестра перетянула мне живот тряпкой,через 2 дня одела фитнес-пояс,сейчас живота нет,осталась складка над швом но и она вроде уходит,пояс затягиваю туго ,но иногда снимаю чтобы шов не запрел.За беременность набрала 235 кг,худею тьфу-тьфу быстро.

Оксана
#253

Я бандаж одела на третий день после кесарева в роддоме, и сейчас уже 11 день после родов - животик как и не рожала, слегка выпирает и все, нет ни растяжек, ни лишней кожи, шов аккуратный, я еще и худенькая - вес 48 кг, но живот был у меня не маленький, мажу детским кремом кожу живота, он жирный и позволяет ей нормально стягиваться обратно, в любом случае кожу живота надо увлажнять и стягивать бандажом)

Гость
#254

всё зависит от желания и усилия можно и без оперативного вмешательства справиться с этой проблемой девочки побольше увлажняйте животик апельсиновым маслом оно и от растяжек и в тонус кожу хорошо приводит отлично помогает мумиё у меня после родов живот гармошкой был я думала забуду про пляжи а сейчас выгляжу лучше любой не рожавшей :D после 6 рот на замок и попробуйте активированный уголь пить хорошо для похудения

Гость
#255

И главное не отчаиватся и любить себя такими какими мы являемся ведь мы дарим жизнь )!!!

Гость
#256
Гость

всё зависит от желания и усилия можно и без оперативного вмешательства справиться с этой проблемой девочки побольше увлажняйте животик апельсиновым маслом оно и от растяжек и в тонус кожу хорошо приводит отлично помогает мумиё у меня после родов живот гармошкой был я думала забуду про пляжи а сейчас выгляжу лучше любой не рожавшей :D после 6 рот на замок и попробуйте активированный уголь пить хорошо для похудения

А как надо использовать мумие? Расскажите пжл.

Гость
#257

кесарево год и 4 месяца назад, животик плоский абсолютно, хотя сама я не худая. убрался окончательно спустя приметно полгода после родов сам, я абсолютно ничего не делала, ни спорт, ни диеты, ничего. не стоит нагнетать, что это на всю жизнь, я вот тоже беременная поначиталась, что живот навсегда, а мне 20 было, очень расстроилась, а вон как вышло. у всех организмы разные, у кого-то сам уберется, а кому-то постараться надо

ОКСАНА
#258

МНЕ 35 ЛЕТ ВСЕГДА БЫЛА ФИГУРА СУПЕР В 29 ЛЕТ БЫЛО КЕСАРЕВО ГОД НАЗАД НАДВИС ЖИВОТ И НЕЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ

Елена
#259

Да как вы не поймете, кесарево - это поперечный разрез мышц, и у кого потом "порожек" это значит так срослось, мышцы на том месте теперь нарушены. И тут только упражнения, правильное питание, и можно кремами подтягивающими кожу помазать. Можно во время упражнений или после одеть бандаж замотавшись перед этим пленкой, сделать обертывание... Но все это не всем поможет. Главное не зацикливайтесь на том что это такая страшная проблема... Я сама после кесарева, набирала почти 25 кг. и примерно за полгода так год все в норму пришло, но у шва тоже был переход небольшой, я сильно не парилась. Подбирала правильную форму плавочек, чуть выше шва и чтобы не тоненькая и тугая резиночка сверху была, а кружево широкое или широкая эластичная резинка. Сейчас беременная вторым и наверное опять кесарево будет. Так для меня важнее здоровые деточки и чтобы все было хорошо!

кристина
#260
Виктория

КС было 3 недели назад,после операции через пару часов медсестра перетянула мне живот тряпкой,через 2 дня одела фитнес-пояс,сейчас живота нет,осталась складка над швом но и она вроде уходит,пояс затягиваю туго ,но иногда снимаю чтобы шов не запрел.За беременность набрала 235 кг,худею тьфу-тьфу быстро.

СКОЛЬКО НАБРАЛА?????????????????????????????????????????????????????​??????????????????????????????????????????????

Гость
#261

[quote="кристина"]СКОЛЬКО НАБРАЛА?????????????????????????????????????????????????????​​??????????????????????????????????????????????[/quote​]

ОНА ТУПАНУЛА ЗАПЯТАЯ ТАМ ПО-ЛЮБАСУ 23,5

Наталья
#262

Очень помогла баня, обруч, упражнения на пресс.

Когда ребенку было уже 10 месяцев, меня тоже спрашивали не беременна ли я. Сильно беспокоили спайки: были ужасные боли, порой даже идти не могла. После КС, через 6 суток вернулась домой, муж помогал вставать с постели ночью т.к. появились страшные боли. Так было трое суток. Потом приспособилась подгибать колено к животу, поворачиваться на бок, отталкиваться руками и так вставала еще 2 недели...

Под швом такое ощущение, как будто зашит был батон. Весь живот был в складках и "на 6-м месяце", шрам был красный и противный.

Пошла в баню, распарилась, сделала там себе себе массаж живота (как следует размяла "батон" и он под рассосался и боль уменьшилась).

Когда закончила кормить грудью, то быстро похудела причем была уже беременна. Есть женщины, которые когда кормя худеют, но я толстела...

Родила сама и шрам посветлел и тоньше стал, и фигурка стала стройнее.

татка
#263

после 1 кесарево у меня живот начал уменьшаться через 6 месяцев, складка над швом всё же осталась,а вот после второго живот сразу был очень большой, начал уменьшаться после 5 месяцев...жду пока пройдёт ещё какое-то время, хожу в бассейн, вы знаете помогает, всем советую.А вот на счёт бандажа хочу сказать мне не помог, носила сразу после родов, ещё в роддоме, 2 месяца.Заниматься,качать пресс без болевых ощущений могу только сейчас прошло 6 месяцев после опирации.

Марина
#264

Девочки, у меня кесарево было год назад, живот все это время был как будто на 6 месяце!

Сейчас хожу на массаж LPG и УРА живот начал уходить!

Только нужно перестать кормить, тогда начинать массаж, а то молочко уйдет!

Может кому помогла;))))

мария
#265

да наверное убрать живат можно только при помощи пластики уже как 2 года прошло после кесарева а "животик" как весел так и висет и чтобы я не делала ни тринажер ни диета чем больше худеешь тем больше кожа висит

Катерина
#266

кесарево было 5лет назад, живот так и остался. Он не отвесает не чего такого нету,просто он у меня большой и я выглежу как беремена с ним. А я так хочу опять быть страйной без живота,что мне делать,,,,

Анюта
#267
Юля

Мужу Вашему привет большой, и огромное уважение! Аж прослезилась, блин...

Приятно было прочитать! Он у меня и правда очень хороший, я вот опять сижу читаю советы, прошло почти 2,7 года после кесарева, вроде уже и похудела, живот потихоньку стал уходить, радовалась, а тут оп и я опять жду малыша, готовлюсь ко второму кесареву, но в этот раз стараюсь за собой смотреть, что плохо у меня получается, быстро набирается вес, но теперь думаю буду хорошо утягиваться, уже купила бандаж, муж обещал тренажер купить, но думаю какой лучше, теперь точно знаю, что пока кормишь почти ничего не помогает, в марте у нас уже будет малыш, плюс дочка еще маленькая, так что забот будет много, надеюсь в заботах и сброшу и вес и живот. Сегодня врач уговаривала попытаться самой рожать. хотелось бы, но страшно. А так мне помогло убрать живот: утягивающий пояс, рилак он фон или как там его зовут,. пресс не качала, т.к. у меня живот становился еще больше, но зато упругий, постоянные пощипывания холодными руками, особенно здорово когда в баньке паришься. А сестре очень хорошо помогли обертывания, она живот мазала медом, обматывалась пищевой пленкой и занималась домашней уборкой, в общем много двигалась, потела и жирок ее таял как бы, сейчас ей 38 лет, у нее вообще нет живота, такая стройная красавица!

светлана
#268

у меня 2 кс с интервалом 5 лет, худела и ходила долго на фитнес ,живот ушел но не полностью,все равно чуть чуть провисает,девчонки полностью убрать его после кс практически невозможно

Лена
#269

Прошло после кессарево 11 мес. живот не уходит. начала качать прес и есть малокалорийную пищу. немного уменьшелса. шов уже побелел.

Жанара
#270

родила почти 10 дней назад. экс. за Б набрала 25 кг с 60 кг. рост 168 см (в идеале хочу 55 как до замужества ;) после родов вес стал 76! когда после операции увидела свой живот перепугалась... он был как не рожавший только мягкий...

шов еще не сняли. снимут после праздников. бандаж врач разрешила носить уже через день после операции. но я не хочу переусердствовать и постепенно по чуть чуть увеличиваю время ношения. просто шов еще беспокоит. кст. почему то над швом чувствую внутреннее уплотнение, с левой стороны толще, а справа его почти нет этого уплотнения... так вот как раз в этом месте справа при надавливание да и сам по себе побаливает, колющие резкие короткие тупые боли. страшно. может врачи зашили не так?!

перехожу в День Сурка.

после кормления делаю общую гимнастику до пояса. потом дыхательную на живот. это не пресс, просто естественные движения дыхания. типо бодифлекса, но попроще. согнуть колени немного, руки на колени, спина чуть полу дугой (интуитивно надо правильно подобрать позу, надо прочувствовать когда мышцы лучше работают) вдох через нос и медленно надуваю живот, медленно через рот выдыхаю полностью и втягиваю живот на сколько смогу, держу так несколько секунд. затем снова дополнительно выдыхаю и сильнее втягиваю живот. иногда без вздоха ритмично как бы играю животом - надуваю и сдуваю на сколько хватает меня без воздуха. такую же дыхательную делаю лежа, еще не вставая с постели или уже перед сном. делаю аккуратно и без фанатизма. плюс мысленно представляю уже плоский, сексуальный и красивый животик!!!! живот намного уменьшился в размере.

Жанара
#271

плюс сейчас вырабатываю режим питания. первый прием пищи в семь утра, это чтобы компенсировать отсутствие позднего ужина. хотя последний прием пищи в восемь вечера. молока мало, поэтому стараюсь есть часто и по чуть чуть, хотя кушать все время хочется. ссылаясь на ГВ и что ребенка будет пучить отказалась от мучного и сладкого, ем сухари и жирный бульон пью, но это пока конечно. дальше планирую разнообразить меню, но без мучного и сладкого. после еды двигаюсь.

чуть не забыла - после каждого кормления я мажу шрамы (2года назад лапороскопия после внематочной Б над пупком; 3 мес назад аппендицит на 6 мес Б, который к тому же растянулся и выглядит очень жутко, черный и уродливый) контратубексом. не хочу даже допускать мысли что может остаться растянутый живот и к тому же весь в шрамах... а до Б талия была 64см...

Гость
#272
Жанара

плюс сейчас вырабатываю режим питания. первый прием пищи в семь утра, это чтобы компенсировать отсутствие позднего ужина. хотя последний прием пищи в восемь вечера. молока мало, поэтому стараюсь есть часто и по чуть чуть, хотя кушать все время хочется. ссылаясь на ГВ и что ребенка будет пучить отказалась от мучного и сладкого, ем сухари и жирный бульон пью, но это пока конечно. дальше планирую разнообразить меню, но без мучного и сладкого. после еды двигаюсь.

чуть не забыла - после каждого кормления я мажу шрамы (2года назад лапороскопия после внематочной Б над пупком; 3 мес назад аппендицит на 6 мес Б, который к тому же растянулся и выглядит очень жутко, черный и уродливый) контратубексом. не хочу даже допускать мысли что может остаться растянутый живот и к тому же весь в шрамах... а до Б талия была 64см...

попробуйте крем Дерматикс с силиконом для рубцов, стоит дорого (около 1500р), но эффективнее контрактубекса, на себе испробовала)))

Жанара
#273
Гость

.попробуйте крем Дерматикс с силиконом для рубцов, стоит дорого (около 1500р), но эффективнее контрактубекса, на себе испробовала)))

большое спасибо за совет! как пройдет 40 дней пойду искать по аптекам. по поисковику к сожалению, не нашла где продают у нас в Казахстане, именно в Астане или все таки через Инет надо будет заказывать...

у меня назрел вопрос:

когда можно будет использовать пояс Вулкан, ведь он с эффектом сауны? сейчас надеваю его на бедра пока только пару дней и результата еще нет...

на сегодняшнею дату вес 71,5 кг., талия 80 см, 96,5 см пупок, 102 см под пупком...

мария
#274
Аннэт

У меня два кесаревых с промежутком в 1 год 8 месяцев, последнее было 2 года и 3,5 месяца назад. Живот до сих пор большой. Хотя бы раз в неделю посторонние люди говорят мне, что я беременна...Вес не восстановила, но в сравнении после роддома, он уменьшился на 6 кг - похудело лицо, немного ноги, грудной отдел, руки, на спине немного меньше жира стало, а живот как был, так и остался. Регулярно заниматься спортом не получается, устаю с детьми, домашними делами, еще и подрабатываю. Были попытки заниматься спортом (2 недели через день) - результат нулевой относительно живота, чувствуешь себя легко и в тонусе, но живот не исчезает ни на 5мм...складывается впечатление, что от качания пресса и кручения обруча, он становится еще больше...что же делать?

мария
#275

тоже самое, уже не знаю как с этим бороться.

Ирина
#276

Прошел год после второго кесарева, а меня все спрашивают не беременна ли я, т.к. живот отвратительный. После первых родов похудела только через 2 года, когда вышла на работу, фигура-то худеет, а животик такой же. Так что не помогут ни увлажняющие крема, ни бандажи. Сейчас я сижу дома со вторым ребенком. После роддома набрала 8 кг, т. е за беременность набрала 10 кг и вес остался таким же после родов. При росте 166 см вешу 68 кг, а живот-то....Похудеть-то можно, а вот нашему кесарскому животу поможет только липосакция, убирать жир и кожу, даже пробовать не буду качать пресс и заниматься спортом. Живем раз в жизни и тратить ее пыхтением в спортзале и пускать слюни при виде шашлыка я не хочу. Обидно, конечно, за свою фигуру, я уже не девушка, мне 29 лет. Устаю с детьми, а тут еще насиловать себя спортом, у меня и времени-то нет, стараюсь быть всегда в движении, а не лежать на диване. Я и раньше ела, как слон, хотя весила 48 кг, все говорили, что у меня глисты-не может человек столько есть и не толстеть, и сейчас у меня аппетит хороший, не хочу сидеть на диете, а без сладкого я вообще жить не могу. Сейчас столько выбора одежды для фигуры плюс, что и живота-то не видать. Не обязательно надевать обтягивающие вещи. Можно так одеваться, что и на толстых мужики сворачивают головы, главное стильно и не обязательно дорого. Я уже устала плакать по поводу своего живота и больше стала думать об удобной одежде. С джинсами давно распрощалась и надеваю лосины с туниками, платья. А животы не уберутся после кесарева, эту складку над швом можно только вырезать. Желаю всем радоваться жизни!

Ирина
#277
светлана

у меня 2 кс с интервалом 5 лет, худела и ходила долго на фитнес ,живот ушел но не полностью,все равно чуть чуть провисает,девчонки полностью убрать его после кс практически невозможно

Тогда зачем так пыхтеть? Тело худеет, а живот такой же!

Ирина
#278
татка

после 1 кесарево у меня живот начал уменьшаться через 6 месяцев, складка над швом всё же осталась,а вот после второго живот сразу был очень большой, начал уменьшаться после 5 месяцев...жду пока пройдёт ещё какое-то время, хожу в бассейн, вы знаете помогает, всем советую.А вот на счёт бандажа хочу сказать мне не помог, носила сразу после родов, ещё в роддоме, 2 месяца.Заниматься,качать пресс без болевых ощущений могу только сейчас прошло 6 месяцев после опирации.

Бандаж не помогает, проверено многими. Что же с нами делают во время операции? Почему нет советов от врачей, которые делают кесарево?

Галия
#279

http://www.health-ua.org/archives/woman/120.html

если интересно почитайте про технику проведения операции КС.

окаЦЦа валик над швом зависит от того каким методом провели операцию.

а в последнее время вообще окаЦЦа некоторые слои не зашивают... поэтому и нельзя сразу заниматься спортом

Гость
#280

Хватит ныть гляньте на Вики Бэкхем, ленивые коровы

Nadin
#281

У меня кесарево было больше 2г назад, мешочек над швом так и нависает,уже и пресс качала, и обруч крутила и на массажере тряслась-все бестолку :(( Первые роды были естественные-так никаких последствий,а вот вторые кесарили-и теперь как хрюша,так вроде похудела а вот мешочек провисает :((( Мне знакомые говорят что у них лет через 5-9 они рассосались :((( Так что наверное только время нам поможет или пластика :)))

Екатерина
#282

Расскажу свою историю. Уже полтора года назад было экс, малыш родился крупным 5250 и 58 см, живот был гигантских размеров. Набрала около 20 кг, после родов около 8 ушло. Живот был и есть но уходит потихоньку, хорошо помогает самомассаж обруч и пресс,

Гость
#283
айнура

у меня КС было 5 месяцев, живот остался, шов пока красный, но не широкий и ровный, но внутри под швом иногда щиплет, тянет и болит, нормально ли это...

Nadin
#284
Гость

это вам не сюда

Гость
#285

Мне говорили, что если до беременности мышцы живота были подтянутыми, то и после родов быстро восстановятся, а кто спортом не занимался, у того и буде долго все восстанавливаться если вообще само восстановится. Вобщем, я стройная всегда была, спортом заниматься не приходилось - от природы стройняшка, а после КС живот тоже надвисает над швом и дряблый живот. Прошло три месяца,сама худая, а живот висит, тоже бесит.

giorgi1234
#286
Гость

giorgi1234
#287

ОЙ девочки у меня таже проблема,я кесарённая живот остался огромный,все спрашивают ты что беременна?!! это так раздрожает что из дома виходить не хочется(((((((

Nadin
#288

Девочки есть упражнения!! не так давно я тоже писала сюда,делилась,спрашивала.Но потом на каком то другом сайте но с такой же темой"как убрать живот после кесарева" я наткнулась на собщение от девушки,что ей помогли упражнения на пресс с Ютюба.Я зашла по ссылки,и решила попробывать!!Там мужик-робот показывает как выполнять упражнения и цветом выделяется то что задействовано в каждом упражнении.Это всего 8 минут!!!Я начала с одного раза в день.Потом когда привыкла немного делала 2 раза в день.В принцыпе это не так сложно оказалось,но по началу оч болела шея,ну и пресс немного.И надо конечно выделить для этого время! У меня двоя детей:4 и 2 лет.И вот пока младший спит,я быстрея включаю комп,нажимаю на ролик и ложусь на пол,выполняю упражнения прям он-лайн так сказать.И можете конечно не верить,но блин мне реально помогло,сначала муж и мама начали замечать что пуза больше нет,а потом и я начала замечать что и мешочек над швом начал уменьшаться.Девочки попробуйте!! Не ленитесь,эти занятия занимают всего 8 минут.И спустя месяц регулярных занятий я увидела результат!! Вдруг и вам помогут!! Ну потому что я до них вроде уже все перепробывала :(Вообщем с радостью делюсь,там есть 3 уровня уровней(урока).Я начала сразу со второго,и на третий не стала переходить,но вы смотрите сами.Вообщем вот вам ссылка http://www.youtube.com/watch?v=K3neSEqzLnk Буду рада если и вам они помогут, и через месяц может кто нить отпишется тоже!!!

Жанара
#289

девочки, всем привет!

а я второй день малышку на руки поднимать не могу ;( шов внутри беспокоит. до этого перенапряглась и буквально немного потанцевала - у нас был большой той. там все восхищались как я быстро всего за 3 месяца после родов пришла в форму. (у меня сейчас 65кг, лишних мин 5 кг. набрала 25 кг)

а теперь вот мне больно даже просто передвигаться. словно пресс болит. может он и болит, а я думаю что шов, ведь пресс не напрягала почти год.

просто как у вас получается заниматься еще и силовыми упражнениями??? мне просто танец сбил с кольи?????

кст., что удивительно у меня сейчас почти нет живота и я наконец вижу свой шов в отражении зеркала ;)

Марина
#291

девочки,после кесарево прошло 2.5 года.Конечно.живот не такой,как после родов и даже как год назад,но все же он есть!!!Эта складка....занималась бодифлексом-немного помогло.Теперь на ограниченном питании,но надолго меня не хватает.читаю и надеюсь что-то вычитаю,но...Теперь заказала зеленый кофе,сообщу

Олеся
#292

[quote="патриция"]Мила, конечно, отожгла. Наверное сама дама в весе, вот и возмущается. Реально - такое в России часто бывает - рожает женщина и плевать уже на себя, к 40ка годам такое бесполое слоноподобное существо - да выйдите на улицу, они повсюду, их даже жнщинами назвать язык не поворачивается. Тем более - как они без одежды выглядят, со всеми этими шрамами... бррр... даже представлять не хочу.

У меня вот тоже был живот, плюс шрам от кесарева - ну живот пришлось пластикойубирать, конечно, но это ладно. Не потому что лень упражнятся, там просто уже никак по другому. А шрамы потом дерматиксом мазала - гель такой силиконоый - в любой аптеке есть, тут про него вроде писали уже. После него шрам практически не заметен, главное не ждать пока он застареет и сразу начинать лечение.[/q

Cколько Вы за пластику живота заплатили-если не секрет?

Гость
#293

У меня уже три месяца а Жывот стаит

Гость
#294

В вашем случае, нужно налаживать правильное питание, т.к. Занятия спортом это только 10% до идеальной фигуры, а 90%- это еда, и именно правильная, не мучного, сладкого, жирного, и даже не нужно есть колбасу и сосиски. Тогда кг-мы будут уходить сами, потому что ваша физ. нагрузка сейчас это деть, которые не дают много лежать и постоянно находишься в движении.

айнура
#295
айнура

у меня КС было 5 месяцев, живот остался, шов пока красный, но не широкий и ровный, но внутри под швом иногда щиплет, тянет и болит, нормально ли это...

Искала ответ борьбы с животом после КС и увидела свой комментарий оставленный 4 года назад)))Вот второй раз КС,прошло 40 дней.живот висит (( незнаю пойдет или нет,все таки 2 шов((

Д
#296

Настойка стручкого перца -в аптеке продается,мне после выписки прописали ,матку сокращает.30 капель в день и через неделю результат...на живот !) кстати гадость это редкостная!как вспомню вкус хочется за кушать чем нибудь сладеньким)))

Маргалек
#297

Привет всем! Я вот тоже родила с помощью КС малышу 3 месяца живот висит, да и еще расстяжки огромные прям без слез смотреть невозможно на живот! Набрала много почти 30кг не знаю что и делать перестала есть мучное вроде скинула 20 кг и на этом остановилось, сейчас начинаю понемногу заниматься. Еще после кс у меня стала болеть спина иногда даже разогнуться не могу но ничего смотрю на моську и жить хочется, я надеюсь все пройдет терпение и труд!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Оксана
#298
Ника

У меня кесарево было 10 месяцев назад, живот висит над швом до сих пор большой.Родила красавиц - тройняшек, поэтому при беременности живот был просто огромный - все таки на троих.Мне 35 лет и мне сказала знакомая что якобы в этом возрасте живот после кесареа не вернется в исходное положение вообще!!! Неужели это правда? из всего что здесь прочитала - ничего утешительного!

Оксана
#299

Мне 40лет год назад было кесарево,никакого нависшего живота над швом у меня нет,мой вес 58 кг качаю пресс регулярно

Гость
#300

"[quote="гость"]почему это красивые и плоские животики мамочкам ни к чему?!а что если этого хочет твой муж?!значит для тебя,пусть висит живот,будешь толстая как слониха,но одна и с ребенком?!вопрос,кому ты нужна будешь слониха с ребенком,если даже твой муж тебя бросил???[\/quote]\n
+1"