Внимание! Тайная диета Кремля!

У меня тоже были "волшебные" цифры. Об 153 фунта я билась больше 2 лет, и пробиться не могла. А вот тут пробилась. С трудом, медленно, но пробилась. У меня вообще плато каждые 2кг, и подолгу - но ведь идёт же!

Вот только непонятно, что с джинсами. 10 размер, который на прошлой неделе нормально сидел только пару часов после стирки - сидит нормально уже второй день. А вес сейчас ниже чем тогда. Или я поправилась (или ПМС?) - но ведь тогда они бы после стирки были тесными? Или наконец достиралась, что они стали меньше растягиваться? Такое бывает? В длину они сбежались сантиметра на 3 - как хорошо что я их не укоротила! Теперь в самый раз. 14 размер болтается даже после стирки. 12-го у меня нет. 8 требует дополнительных исследований (завтра надену.)

Привет, Кузина! Да с джинсами у тебя действительно странно, наверное ты их уже совсем пересушила, навсегда. А я вчера пошла в Мейсис и нагло начала мерить штаны 8 размера, нет, я взяла десятку, но начала с восьмого и вот сюрпрайз, они нормальны, даже не в обтяжку. Я понимаю что всё зависит от фирмы, и размер размеру разница, но как приятно видеть хоть где-то результат. Я так вошла в кураж, что попросила мужа принести шестой, хотела посмотреть сколько мне ещё нужно трудится, да не повезло , этого размера не было. Да, но самое главное, я их не купила, даже не знаю почему (наверное лелею в душе надежду скинуть мою десяточку).

Ещё хочу тебя поздравить, Кузина! Лёд тронулся, господа присяжные заседатели! Молодец, хоть у тебя дела пошли, это очень даже хорошо, значит и мне не долго осталось до сдвига. Я знаю мою проблему, мне нужно обязательно считать уе, и кроме того не выходить за рамки 15, и вес медленно, ну очень медленно идёт влево. Толстянка, ты пишешь что мне не надо кушать после шести, да я в принципе и не очень то ем, но когда нападает срыв, а не жор, заметь, хочу чего-то , даже не знаю чего, вот тогда держись. Ну слабость мою вы знаете, да, это мороженное, любое, только не фруктовое, так вот когда приходит это времечко мне бы хоть ложечку, а там где ложечка там и две, три и т.д. Нет, бывает что я удержусь от соблазна, но это подвиг с моей стороны, да ещё какой. Ну да ладно, не всё так страшно, эти срывы приходят вместе с женскими днями, а так я держусь, только и вес держится, у нас соревнование, кто больше продержится. Иногда он сдаётся и падает вниз, а потом обратно с лихвой возвращается, что бы я нюх не теряла. Вот так мы и живём, я и мой вес. Девочки, принимаются ставки, кто на кого ставит?!

Ну вот я дожилась. 4 дня в одном весе, даже и не новом - и меня уже все поздравляют. Сегодня есть было в основном некогда. Приползла домой где-то после 9, усталая, голодная как черт и сьела две тарелки супа. Что-то типа солянки - капуста, сосиски, ещё не помню что. Считать нет сил, ну его. Завтра посчитаю.

Маричка, ну это даже неинтересно - конечно ты победишь! 8 размер - вот тебе и он! Вот видишь! Какая же ты умница! Теперь стремимся к 6 - и он не заставит себя ждать, увидишь. Даже если вес стоит - а обьемы меньше. Поздравляю тебя от всей души!

А где это все? Что-то тихо так. Ну я ладно, я работала, а все остальные где? Тишина, я форум еле нашла - уполз вниз. С этим новым порядком, за один день - очень чувствительная система получилась. Это наверное хорошо, но форум искать трудно.

Сегодня мой вес встал. Объемы пока тоже не радуют. Вполне возможно что то, что я сбросила вода. Наверное, надо больше пить.
Надеюсь, как всегда, на лучшее. Да и спешить мне собственно говоря некуда. Я должна добиться минимального веса к лету. Вот только не знаю смогу ли сидеть как вы всего лишь на 15-20 у.е. Я ведь употребляю 40.

Доброе утро! Ну что, контрольные замеры? Сегодня 20.12 - три месяца с сентябрьских прошло. Сентябрь: грудь - 98, талия - 84, бёдра - 110. И сейчас: грудь - 96 см, талия - 77 см, бёдра 109 см. Ощутимо только талия ушла, грудь я и не хочу, чтобы уменьшалась, а в бёдрах 1(!) см. Вот. Но, что могу сказать - полуголодной я не сидела,а питалась очень даже сытно и регулярно. Минус всё равно есть!

Кузина, у тебя пост последний - юбилейный можно сказать - 4-х тысячный.

Kузин, привет! Не появлялась здесь неск дней-сынуля болеет, а сейчас даже дома не утерпела-соскусилась. Ты тут тему затронула для меня болезненную:....Опасная это трясина - чувство превосходства на основании размера попы... У меня была любимая подруга, которая похудела на 30 кг и носилась с этим достижением как с писанной торбой, привлекая всех к восхвалению своих форм, и настолько закружилась , что на моём последнем ДР перешла дозволенную черту закрутила всех присутствующих мужчин во все тяжкие, а они все при жёнах...Теперь у меня нет её в списке близких людей, не смогла ...

Привет,девочки!Мне уже начали сниться наши форумчанки!Сегодня снила,что я,Маричка,её муж и сын надраивали какую-то ржавую ванну,а Кузина сидела рядом на высоком стуле и играла на баяне песню "Fame".И главное, все блондинки(даже я)с фигурами,которым КД совершенно не нужна.Додиетилась,называется!

Хотя на самом деле я что-то начинаю разочаровываться в КД!Уже почти 4 месяца никаких сдвигов!Я думаю,что без спорта я в свою прежнюю форму не вернусь никакими диетами.

-12,И 3000-ный пост был Кузины и 4000-ый тоже её.Сразу видно активного участника форума!

Кузина, спасибо за совет, но не хочет он овощи - фрукты, не любит. Сейчас после моих "лекций на тему" кефир пьёт и хлеб чуть-чуть ест, дотягивает за 30 хотя бы, а то бывало и 8 у.е. в день. У меня меньше 15 не было! Говорит, чувствовать себя лучше стал, ходить легче, одышки меньше (а то бывала). А я не чувствую перемен в состоянии. На работе расстроили сегодня,кажется, давление поднялось. Не сдержалась. Съела в утешение маленький (10г)кусок шоколадки. Сейчас сижу и думаю - лучше было яблочко маленькое или мандарин, сдалась мне шоколадка, у.е. много, а пользы никакой! Но обратно уже не достанешь.))) Впредь умнее буду!

Ксюша, я тоже на 40, но думаю - это нормально. Вот если месяц вес стоять будет, то что-то надо будет предпринять, а пока - не считаю нужным. Мне тоже к лету надо))

Лу-Лу, к врачу сходила? Собиралась вроде во вторник? И как дела?

Светтт,да всё пока по-старому.К врачу не ходила,потому что муж опять уехал в Швейцарию,а одна идти я боюсь и не хочу.Должен был приехать сегодня,но приедет только завтра.Меня иногда тошнит,но я думаю,что это от продуктов,которые я отвыкла кушать.Например,с"ьедаю целый апельсин и подташнивает.Раньше ведь максимум,что я себе позволяла - 1-2 дольки.

Лу-лу, ты очень тонко уловила мою сущность: все что-то делают - а Кузина игрет на баяне. :) Точно я. :) Вот только я такая же блондинка как и ты. Когда-то пыталась - меня сделали оранжевой. Больше не пытаюсь. :)

Ага, -12, и 1000й пост тоже мой был. Это они так удачно форум обрезали. В следующий раз опять всё поменяется. А вот 2000й - Провинциалка. Кстати, где она? И Ватрушки тоже не видно.

Ларка, вот я и говорю - трясина. Очень легко потерять перспективу... нет, это не по-русски... ну в общем забыть, что на самом деле важно. Я понимаю, что тебе это тяжело, но даже жалко твою знакомую. Банально, но старая песня права - "Чтоб тебя на земле не теряли, постарайся себя не терять".

Ларка, надеюсь твой сын скоро выздоровеет. Мой младший тоже, кажется, заболел. Гениальная идейка в школе - последний день перед рождественскими каникулами (в пятницу) они отпраздновали... мороженым.

Лу-лу, у меня есть блестящая идея - приезжай к нам в гости! Хотя бы в Нью-Йорк! Там как раз Маричка с семьей. А я уж ради такого случая приеду, на баяне вам всем сыграю! (Ну, в крайнем случае, на магнитофоне!) :)

Кузина,а где найдём ржавую ванну?А Америка для меня так же,как и Австралия - недоступны.Я очень боюсь летать,а тем более на большие расстояния.Один раз только отважилась на острова Кука(возле Новой Зеландии) и после этого зареклась.Для меня это такой стресс,что мне после такого перелёта надо ещё 2 недели морально восстанавливаться.Ещё хотела спросить всех мамочек - как вы спасались от растяжек на растущей груди и животе?Я что-то полазила в и-нете и ничего толкового не нашла.

lu-lu_я спасалась только оливковым маслом,после ванны или душа(ежедневного)брала немного оливкового масла и втирала его в "проблемные места"-попа,живот,ляжки,а грудь не уберегла,потому что кормила и ребёнок не брал грудь,намазанную маслом ...вот так!***Кузина прими поздравления,молодчина!

Лу-лу, это трюизм - в Нью Йорке есть всё. Я уверена, что ржавая ванна не проблема. :)

Насчет растяжек - я фаталист. У меня первые появились на бёдрах в 13 лет. Вместе с бёдрами. Уж если тогда кожа была такая, надо ли рассказывать, на что я похожа после двух беременностей? А у моей подруги - ни одной растяжки вообще нигде. Есть кремы, стоит ими мазаться, а вдруг поможет? Я уже не помню чем я мазалась, но другим оно помогало. А ещё одна знакомая мазалась чем только возможно, относилась к вопросу чрезвычайно серьезно - и всё равно растяжки.

Бабочка,а если я принимаю душ утром и вечером,то и маслом надо пользоваться 2 раза или хватит одного?И с какого срока начинать?

Лу-Лу, привет! Ну рассмешила, значит мы вчетвером надраивали ванну, а Кузина нам подыгрывала, задавала темп, скажем, даже во сне она заводила, а я с октября не могу "эту ванну отдраять", что-бы не делала всё на месте. И чего, отчистили мы эту ванну, надеюсь. Да, на счёт блондинки, я почти, только крашенная. Жалко, что ты не можешь приехать к нам, я б уже ванную точно нашла.

Растяжки, да это интересный вопрос. Я покупала специальные кремы и даже мазалась ими, когда не забывала, но увы тщетно, новенькие получила не глядя. Да ещё больше чем после первых, тогда только в низу живота были, а теперь и по ногам, про груди я молчу, там ужас. Надеюсь тебе помогут, масла и кремы.

Кузина, бывает же такое! Мы с тобой даже в сфере растяжек эдентичны. У меня тоже они появились в том же возрасте. Пользуюсь разного рода кремами. Но особого эффекта не вижу.
Мой вес остановился, третий день 66,8. Что ж и на том спасибо. Что-то я охладеваю ко всякого рода еде. Только пить стараюсь больше.

Привет,девочки!Незнаю,что со мной происходит,но сегодня ночью была вторая серия фильма "жертвы КД -2"!В главной роли выступала Ватрушка.Она прислала мне е-маил с двумя новыми фотографиями,где она с очень короткой стрижкой и письмо: ""lu-lu,передай девочкам,что я больше не буду придерживаться КД и участвовать на форуме.Я уже сбросила 30кг и на этом решила остановиться.Сама это говорить я стесняюсь,поэтому прошу тебя.""Представляете?Надеюсь,что в связи с беременностью у меня не прорезался дар предвидения!Ватрушка,не вздумай!!!Никаких писем передавать не буду!Сама отчитывайся!

Я что-то заболела.Со вчерашнего вечера поднялась температура,горло болит,кашляю, чихаю,разговариваю,как маленький слоник.Позвонила мужу с утра,так он ,услышав,как я трублю в трубку,бросил все дела и мчится меня лечить.Девочки,а чем мне лечиться?Ведь беременным запрещены практически все лекарства.Одно хорошо - кушать не хочется совсем.И ещё ,у меня стали очень сильно отекать ноги!И не только к вечеру,а весь день.Так вроде бы не видно,но я заметила по сапогам - они стали застёгиваться очень плотно.Как спасаться?

Кузина,ты вё время пишешь,что берёшь с собой на работу куриную грудку.Как ты её готовишь?Или каждый день один и тот же рецепт?У меня ,при любом приготовлении грудка получается сухой!Поделись секретом.(((((Мой вес 67 кг!Значит,если бы небыло отёков на ногах,я была бы 66кг?Неужели я его всё-таки достала?

lu-lu, я лечилась народными средствами. Кружку кипяченого молока с 1-2 ч.л. меда и 1 ч.л. сл масла. Так как все простуды во время беременности проходили без температуры, практиковала растирание теми мазями, которые рекомендуют для грудных детей. Думаю, что и капли в нос рекомендованные для младенцев подходят и для беременных, но об это лучше спросить у врача. Во всяком случае всегда можно почитать вкладыш, чтобы не ошибиться. Еще часто делаю на горлышко компресс - водка или спирт плюс мед. Все это на бинт сложенный в несколько раз, чтобы эта смесь не вытекала, прокладываю пакетик, Компресс на грлышко и чем-нибудь обмотать и завязать (платком-полотенцем). Делаю на ночь и все ок.

Лу-Лу, привет! Лечилась я как и Ксюша, только народными средствами, про молоко она написала, а также чай с малины и липы, лимончик, ну и растиралась водкой. Только всё-таки нужно пойти к врачу, тем более это только первый месяц, будь осторожна. А вот на счёт грудки, я где-то читала, что её нужно готовить очень быстро, иначе она становится твёрдой, они даже показывали как варили бульйoн, всё было уже готово, а потом кинули грудку на мин 10. После этого я жарю её на большом огне быстро, получается сочная, конечно вкуснее её обмокать в муку и яйцо, а потом жарить, да не по-кремлёвски, у меня только соль и перец на мясе.

А разве водкой можно беременным?Алкоголь ведь через кожу тоже всасывается.Незнаю,как я буду растираться, у меня от запаха крепкого алкоголя срабатывает рвотный рефлекс.Сижу вот,пью малиновый чай с лимоном,натёрла грудь мятной мазью - вроде легче,но температура держится 38,4 весь день.И чихаю,как ненормальная.Я сегодня ещё даже не кушала.Нет аппетита.

Лу-Лу, ну ты уж как-нибудь держись до приезда мужа, мы с тобой, выздоравливай. А как приедет - к врачу, надо всё-таки. Кроме всего перечисленного, при простуде хорошо (особенно если чихаешь) подышать чесноком, только глубоко не вдыхать! И носом и ртом, но поверхностно, дышать легче сразу. Если нет необходимости выходить из дома и стойкого отвращения к чесноку))), дышать свежим чесночком каждые часа два (я прямо на тёрке натираю дольку и над этой тёркой дышу минут 5), дня за 3 обычно все микробы погибают.

А растяжки у меня завелись лет в 15, я их испугалась (не понимала, что за беда такая, думала - страшная болезнь) и пошла к врачу. Врач успокоила и сказала, что в период полового созревания у девочек, которые изволят расти не плавно, а "скачками", так бывает часто - кожа не успевает расти и "растягивается". А кремов тогда не было, наверно, т.к. не выписали ничего. Так они и остались со мной.

Лу-Лу, так у тебя уже большая температура, её нужно сбивать, возьми тайленол, только не аспирин он разреживает кровь, его беременным нельзя. Когда же приезжает муж, тебе нужно срочно к врачу, такой темп. не шутят. Держись. У тебя точно как у меня, я тоже болела во время беременности 3 раза, первый раз где-то на этом же периоде.

Давно не писала, но читаю регулярно. Худеется плохо, правда регулярно нарушаю. Lu-lu очень хорошо убивает вирусы настойка чеснока. 1 головку чеснока мелко режешь или выдавливаешь в банку и заливаешь1 литром кипятка, настаиваешь 1 час (я так и оставляю в банке) полощешь горло этим настоем хотя бы 1 раз в час. Грипп у меня прошел за 2 дня (может это и ОРЗ было не знаю), а как профилактика во время эпидемии спасает всегда. Запах от чеснока можно перебить съев петрушку. Но лучше сидеть дома дня два.

Лу-лу, я тоже лечилась народными средствами - и обязательно нужно много пить. Очень много - температура обезвоживает организм. Чай с лимоном, с мёдом, с молоком, с чем попало. Я предпочитаю фруктовый. Напиться, завернуться потеплее - и спать. На ноги - тёплые носки и лишнее одеяло. Проснулась - ещё чаю, и опять спать. Повторять до выздоровления. Если совсем спать не хочется - книги, телевизор, компьютер - но из кровати не вылезать. Говорят, ацетаминофен можно беременным, но я не принимала ничего.

Курица у меня обычно целиком в духовке - на бутылке, или так. Или готовая, гриль, из магазина. Это самое простое и самое частое. Или сварить курицу целиком - грудки не пересыхают так быстро. Или отбивные. Разрезать в толщину на пласты, отбить, обвалять в яйце, соль, перец, пряности - и на сковороде пару минут на каждой стороне.

Дальше уже идут извращения. Можно те же отбитые пластинки накрыть тоненьким кусочком прошюто, бекона, ветчины или ещё чего нибудь копченого, завернуть в рулончик, обжарить на сковородке со всех сторон, накрыть крышкой и потушить немного. Можно поверх мяса ещё одну начинку - сырную, овошную - что-нибудь мелконарубленное и вязкое, все завернуть и далее по тексту. Есть у меня где-то рецептик начинки из артишоков, получается замечательно, но возиться долго. Зато потом эти рулетики можно остудить и нарезать поперек на ломтики - очень красиво. Белая курица, розовое прошюто и зеленые артишоки. Очень нарядно как закуска. Но ради ланча на работу я с этим, естественно, не морочусь.

Из моих любимых быстрых рецептов. Нужна банка какого-нибудь интересного соуса. Я покупаю всякие экзотические штучки - индийские, тайские, но можно просто сальсу взять, или даже просто спагетти соус, только хороший, с жареными перцами например, или с грибами. Соус довести до кипения, бухнуть в него нарезанную курицу - неважно что, главное без костей, перемешать, потушить совсем недолго - в зависимости от размера кусочков. Главное не переварить. Подавать можно с овощами на пару - соус один на всех. Но впрочем, это всё рецепты для затраханной работой и семьей программистки, а не для девушки, которая легко в будний день делает холландайз и ещё павлову чтоб использовать белки... :)

А я вот только что наприглашала гостей на воскресенье. А теперь думаю - чего бы приготовить? Может опять индюка зажарить? Что-то я не наиндюшилась в этом году. Обычно я на День Благодарения готовлю трех - одного на праздник, одного до и ещё одного-двух после. Лишнее замораживаю (кстати о ланчах.) И потом мне весь год индюков видеть больше не хочется. А в этом году был всего один - непорядок.

Привет всем! Сегодня вес изменился, но совсем не в ту строну плюс 500 гр. Ничего запрещенного не ела, но в совокупности получилась передозировка очков и вот результат. Сегодня постараюсь не злоупотреблять. Посмортрим, что будет завтра. Хочется вернуться к исходному. Сегодня же планирую и заняться аэробикой. Авось поможет. Как у вас успехи?

lu-lu,во-первых,аспирин беременным можно,во-вторых иди к врачу у них в компьютере все лекарства-какие можно и какие нельзя беременным,в-третьих,водкой натираться нужно так:берёшь водку,разбавляешь её водой 1:1 и натираешься,но при одном условии-если НЕТ температуры!!!От такой концентрации алкоголя вреда не будет.При случае спроси на будущее в русском магазине горчичники,у нас сейчас они появились в русских магазинах.Милое дело и от ангины и от простуды,но опять-таки когда нет температуры!Да,насчёт масла оливкового-натирайся 1 раз в день,я вечером натиралась,а начала с 3 мес беременности.Выздоравливай!!

Девочки,привет!Спасибо всем за советы!Вчера нанюхалась чеснока,попарила ноги в горчице,напилась молоком с мёдом и маслом и улеглась спать.Но уснула только в 6 утра!Целую ночь промаялась.Я заметила,что после того,как я узнала,что беременна,у меня появилась бессонница.Раньше я даже не знала,что это такое!Но температура упала!Сегодня 37,1.Вчера спросила будущего ребёнка - ты бы хотел такое печенье(муж привёз из швейцарии)?Хотел бы - говорит,пришлось из-за него с"ьесть 3 штуки.Сейчас вот опять пью молоко,уешная норма на сегодня выполнена и перевыполнена,благодаря мёду.Муж попробовал эту смесь,ему ТАК понравилось,что тепеть будет пить такое каждый вечер перед сном.

Кузина,спасибо за рецепты!Классная идея на счёт курицы в экзотическом соусе,надо попробовать.А холландез ведь очень просто и быстро готовить!Самое сложное там - отделить белки от желтков!