если есть только черный хлеб(куска 3 в день) с подсолнечным маслом, пить воду и зеленый чай? и так каждый день?
авитаминоз будет и сопуствующие ему радости,ну и еще гастрит обеспечен,вобщем нарушите обмен веществ
Гастрит, проблеми с кожей. Кусочек с размеров в батон? Если да, то еше долго протянете
наверное, если дня 3 так покушать, хуже не будет, только организм почистится. А если 3 месяца - будут проблемы со здоровьем.
1, в зеленом чае много витаминов, может не будет авитаминоза. по-моему такое питание все предусматривает - жиры из масла, углеводы и белки из хлеба
Лучше вместо хлебушка салатиков поешьте
*** не будешь.
А белки?? Белки важнее. Можно урезать белки и углеводы, но без белков нельзя. Так что на таком питании проблемы со здоровьем будут.
*** будет, и отлично. Хлеб с растительным маслом - будет выходить хорошо и регулярно. Но не долго. ;)
8, почему не долго? и что можете предложить из белковой пищи, учитывая что на животный белок аллергия?
вы на диете?
10, нет.хочу ограничиться минимумом чтобы деньги лишние появились.
может лучше на еще одну работу? а?
12, нетушки....
автор,можно только яйцо в крутую через день кушайте.
у меня аллергия на животный белок
http://www.poedim.ru/
Не помню кто, но кто-то мудрый говорил что человеку достаточно в день столько зерна(крупы? или чего-то такого..), сколько вмещается в его ладошке! одной ладошке причем! Я бы на месте автора попробовала так есть, это разгрузит организм и масло и чай так полезно. Можно чередовать, заменять что-нибудь иногда. Можно сою добавить пророщенную. Если у автора аллергия на белок, то все равно она не есть его, так что организм особо ничего не потеряет. Автор, молодец! Всем надо взять на заметку - хватит жрать! Это не главное в жизни!
будет отощание, анемия и остеопороз. Голодай дальше, состаришься раньше, естественный отбор дур.
Если будете так питаться - скоро получите Дарвинскую Премию. А если серьезно, то лучше вместо хлеба проращивать пшеницу и так ее есть. К чаю добавить мед. Но без витаминных таблеток все равно не обойдетесь.
Подсолнечное масло - 890 ккалорий! Больше чем в сливочном! Ты что, лучше ешь только хлеб и пей воду!!!! А еще лучше только воду. И почему до сих пор наращивание мосха не придумали?
А почему нельзя каши есть ? Разные ? И дешево и полезнее чем 3 куска хлеба. Ну и капусты - морковки добавить. Уже лучше будет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Грибы бесплатные сейчас можно насобирать - насушить. Горох-бобы можно ( вроде не оч дорого). Меню должно быть разнообразным. Орехов набрать тоже можно в лесу. Если совсем уж так туго с деньгами.